гедонизм & вдохновение

сейчас наступает календарный год. впереди — китайский. затем — астрономический. а ещё есть иудейский, мусульманский, калмыцкий и много других новых годов. и у каждого есть свой личный, наступающий в день рождения. итоги можно подвести когда угодно. и планы построить можно когда угодно. но, пользуясь этой датой, я желаю нам всем мира и любви. любви к себе, к миру и людям рядом с вами. так и справимся ❤️

Заряжаемся празднично-красивыми вайбами вместе с Джиллиан Андерсон❤️

ну, богиня

Признаюсь, даже работая в Diageo пиар директором, я люто ненавидел Baileys. Мне казалось, что это пойло только для любимого студентами Б-52, чтобы напиться быстро и дешево. Но вот смотрю я на эту рекламу с премьером Королевского Балета Стивеном Макреем и балериной Государственного Балете Берлина Яной Саленко и так Бейлиса захотелось. Хореография Бенджамина Мильпье.

пока строили башню из журналов для видеосозвона, заметили, что анна эверс на ноябрьском vogue 🇮🇹 – с любимым чаем тех, кто не любит чай. в петербурге XIX в. 14-летний павел кузьмичёв устроился в чайную лавку. там он всему научился, а в 1867-м получил от босса собственную. «п.м. кузьмичевъ» смешивали 🇨🇳 чаи со специями и 🍊🍋 и вскоре стали фаворитами двора. к концу века у «п.м. кузьмичевъ» было 11 точек в россии, в 1907-м появилась в лондоне. от революции семья уехала в париж, где стала kusmi – thé, за 10 лет после открывшись даже в нью-йорке. после смерти павла в 1946-м бизнес забуксовал, но дотянул до 2003-го, когда его купили кофейные энтузиасты братья ореби. они его заребрендили, расширили ассортимент и стали красиво маркетиться. сейчас у kusmi tea 100 блендов (в т.ч. летние в больших пакетах, чтобы заваривать в кувшинах и пить со 🧊) и куча магазинов. русскость они не отменяют: есть, например, «князь владимир», по легенде, замешанный ещё в 1878-м к 900-летию вокняжения владимира святославовича.

моя отдельная любовь — предприниматели периода краха империи. и вот надо же — не знала, что kusmi thé — из этой же истории.

🎉 Хочу! Сколько это стоит? Уже с февраля индивидуальная практика со мной будет стоить 600 евро за три сессии. Это 3 созвона по 1,5 часа с моей полной поддержкой между ними, готовые материалы для вашей работы и помощь в финализации каждого из артефактов практики. Сейчас я хочу набрать портфолио интересных кейсов (и дополучаю свои сертификаты на обучении). Поэтому предлагаю вам два варианта: 🍷 Индивидуальная работа со мной: 3 встречи, три этапа, полная поддержка и помощь с финализацией артефактов каждой сессии — 350 евро / 35000 рублей. 🥂 Воркшопы: те же три встречи, но в группах по 3-4 человека со схожими запросами (чтобы вы могли усилить друг друга своим опытом и помочь друг другу посмотреть на свои сильные стороны). Например, айтишный воршкоп, воркшоп для психологов и коучей, для эйчаров или художников. Мне очень хочется попробовать этот формат, поэтому у вас есть возможность получить весь тот же экспериенс за 170 евро за три сессии. Внимание: созвоны в этом формате будут по 2-2.5 часа, потому что это будет коллективная работа и каждому важно иметь возможность высказаться. 🍾 Интересно? Заполните мини-анкету, чтобы я связалась с вами и обсудила индивидуально: https://forms.gle/fMTg89cfh1JCPhvS9

давайте поговорим узким кругом близких людей по поводу коучинга и моих консультаций. многие их спрашивают, ждут, когда я объявлю стоимость и условия (прям как блогер пишу, но что поделать, если оно так и есть). поэтому в ближайшие дни расскажу вам свои планы. ❤️‍🔥 начну с любимой практики из трёх сессий, которая меня восхищает настолько, что я готова ей заниматься с вами в любых видах: 🔝 "возвращение профессиональной самоценности" (а также конкурс на более классное название этого экспериенса) — блок из 3 занятий, где вы обоснованно, объективно и достоверно возвращаете себе не только чувство, но и знание, что вы — охуенный специалист. будет больно, но хорошо. а главное, даст вам доказательную базу для составления резюме и прохождения собеседований. 🔹 как проходит: 1️⃣ Первая сессия: вы составляете вашу карту скиллов. Софты, харды, навыки, умения, знания — делаем полнейшую инвертаризацию, даже через ваше сопротивление и страдания, что вы ничего не умеете. Что вы получаете: понимание, что вы умеете делать, как хорошо, и чем вам интересно заниматься. 2️⃣ Вторая сессия: собираем доказательную базу. На основе вашей карты скиллов вы прописываете кейс-портфолио, где ключевые навыки сопровождаются реальными примерами из вашей работы. Каждый кейс описываете по структуре, подтверждающей, что это именно вы вашими навыками и умениями достигли результата, чем это помогло компании и бизнесу, и какие выводы вы сделали. Что вы получаете: базу для заполнения резюме и линкедина, и готовую шпаргалку для ответов на собеседованиях о ваших достижениях. 3️⃣ Третья сессия: делаем роадмап развития и поиска работы. Сопоставляем карту требуемых скиллов вашей работы мечты с картой ваших скиллов: где вы прекрасны и замечательны, а где нужно сформировать план развития. И, собственно, обсуждаем этот план. Что вы получаете: чёткое понимание, какие навыки вам нужно прокачать, зачем, и как это сделать. Дорожную карту на ближайший период, чтобы целиться на свою позицию мечты. ✅ Важно: здесь (как в любом менторинге и коучинге) очень много самостоятельной работы с вашей стороны. Вы должны пройти через каждый этап, чтобы присвоить себе не только результаты сессии, но и результаты всего вашего профессионального пути. Да, я могу посмотреть на вас и сказать, какие у вас преимущества, как у кандидата, объективно и со стороны. Но я придумала этот проект на основе своего опыта и с единственной целью — если вы чувствуете себя идиотом на работе, или застряли и не знаете, на что вы годитесь, потому что кажется, что вы особенно ничего не умеете — эта практика для вас. Вам придётся признать, что вы — охуенный специалист в своей сфере. Или — увидеть, сколько у вас доказанно классных навыков и умений, и понять для себя, чем вы хотите заниматься. И главное — иметь по итогу ясный роадмап, как ваших профессиональных целей достичь. ❓Это только для офисных сотрудников? Нет. Вы можете быть айтишником, художником, человеком в декрете с десятью разными работами за плечами — каждый кейс уникален, но каждый из вас может создать свою стратегию развития за эти три сессии. 🎉 Хочу! Сколько это стоит? 🔽🔽🔽🔽🔽

чёрное платье не обязательно должно быть маленьким 🥂 или сказ о том, как на исходе пятого дня мы решили выйти из отеля дальше, чем на пару километров пешей прогулки 🌝

когда вы в отпуске, но надо поработать. но всё же вы в отпуске 🥂