В найме норм!

Как правильно рассказать о своих достижениях? 👥 Собеседование — редкий случай, когда не только можно, но и очень нужно похвалить себя и рассказать о своих успехах. Однако не все легко справляются с этой задачей. Если вы действительно не обделены природной скромностью, вам лучше выстроить рассказ о себе по чёткому плану: Вопрос — ответ. По пунктам:

— Какую проблему или задачу необходимо было решить? — Какие средства были у вас? — Какой способ решения выбрали, какую идею придумали? — Какие препятствия были? — Какой результат получили?

Такой рассказ не покажется пустой саморекламой, и на собеседовании появится повод блеснуть профессиональными знаниями. #самопрезентация

3 важных действия, которые нужно сделать перед просьбой о повышении ЗП 👍 #shorts

Что делать, если не нравится даже престижная работа с хорошей зарплатой? Бывает так: у человека объективно отличная работа, но он недоволен. Хорошая по рыночным меркам зарплата, достойная должность или карьерные перспективы в престижной компании. Она кажется бессмысленной и хочется чего-то «поинтереснее». Эту проблему можно решить несколькими способами: 1️⃣ Полная смена сферы. Вы ставите точку в прежней карьере, прощаетесь с надоевшей профессией и в буквальном смысле начинаете всё с нуля на новом поле. 2️⃣ Хобби для переключения от работы. Вы уже знаете, чем хотели бы заниматься, что вас привлекает. Попробуйте это дело сначала в виде хобби, не расставаясь с привычной профессией. 3️⃣ «Параллельная профессия» для души. Вы занимаетесь новым любимым делом профессионально параллельно с привычной основной работой. Обычно вторая профессия постепенно «вырастает» из хобби. #карьера

Что делать, если вам необходимо уволиться? Для того чтобы пройти этот период с минимальными потерями, крайне важны две составляющие: психологическая и переговорная. — Психологическая. Конечно, думать про потенциальное увольнение — занятие не особенно приятное. При этом, если вы рассмотрите разные сценарии развития ситуации, у вас будет бесценное преимущество — возможность лучше организовать свои ресурсы и планировать карьеру, а не плыть по течению. — Переговорная. С работодателем опирайтесь на факты в беседах про увольнение. Здесь вам помогут ссылки на Трудовой кодекс, понимание, по какому основанию возможно увольнение, и так далее. Помните, что законы как раз и созданы для того, чтобы регулировать отношения в обществе. Так будет минимум проблем. ❗️ Забрать заявление об увольнении по собственному желанию можно в любой момент до самого увольнения. Вам необходимо сообщить работодателю, что отзываете своё заявление об увольнении, сделать это необходимо в письменной форме. #защитаправ

«Почему вы ушли с прежней работы?» Этот вопрос — один из самых нелюбимых у соискателей и самых любимых у рекрутеров. В вашем ответе важна не только суть (причина увольнения), но и то, как вы эту суть преподнесёте. Ответ показывает вашу мотивацию, умение выходить достойно из непростой ситуации и демонстрирует, владеете ли вы нормами делового этикета. А ещё это тест на умение быть лояльным к работодателю. Как не стоит отвечать на вопрос? Если вы по натуре дипломат, то и без наших советов не допустите подобных формулировок. Но если привыкли рубить с плеча, проявите сдержанность и будьте аккуратны в выражениях:

❌ «Невозможно работать в этом гадюшнике! Одни сплетники и лентяи!» ✅ «В коллективе, к сожалению, сложилась нездоровая атмосфера, и это серьёзно осложняло работу»

#самопрезентация

Как справляться со стрессом на работе? 😨 Есть один проверенный способ сделать даже очень любимую, интересную и перспективную работу невыносимой. Записывайте рецепт: просто добавьте к ней хронический стресс. Как справляться? — Завершать свои стресс-реакции. Для этого подойдут простые физические упражнения, весёлые беседы с близкими людьми, ваше хобби. Всё что отвлекает и не даёт стрессу копиться. — Работать со своими стрессорами. Время от времени задавать себе вопрос: «Что именно меня расстроило/напугало/разозлило?» Если делать это регулярно, то можно заметить какие-то повторяющиеся моменты. — Чередовать нагрузки и отдых. Старайтесь организовывать свой рабочий день так, чтобы дни пиковых нагрузок компенсировались более размеренными. Также важно, чтобы выходные наполняли, а не тратили энергию. #карьера

Почему коллеги сваливают на вас свою работу и как это прекратить?

✅ Если вы идёте в кофейню и соглашаетесь захватить напитки для коллег — это проявление вежливости. ❌ Мчаться в магазин по просьбе сослуживца в разгар рабочего дня — признак неумения отказывать.

Всем нравятся отзывчивые и неравнодушные люди. Готовность прийти на помощь — прекрасная черта. Однако это не значит, что нужно взваливать на себя чужие обязанности, чтобы героически выглядеть в глазах начальства или снискать расположение коллег. Просто делайте свою работу хорошо и вовремя уходите из офиса. Начните с малого. Сложно в один день поставить начальника-тирана на место и сообщить, что больше вы не намерены выполнять все его прихоти. Но гораздо проще отказать коллеге в мелкой, но неприятной вам просьбе — сделайте этот первый шаг к новому себе. #самопрезентация

Важно найти работу, от которой ты будешь получать удовольствие 😎 #shorts

К чему готовиться на собеседовании? Собеседование — стресс для кандидата. Но если быть готовым к тому, что и почему спрашивает работодатель, то на интервью легче собраться с мыслями и не попасть впросак. Список популярных вопросов, которые могут прозвучать на собеседовании: ❓ «Расскажите о себе» — Никаких секретов здесь нет: расскажите в хронологическом порядке, как выбирали учебное заведение и учились, какой опыт работы приобрели после и какие личные качества помогают вам развиваться. ❓ «Назовите свои сильные и слабые стороны» — Вспомните описание вакансии. Какие качества помогут в выполнении этой работы, а какие, наоборот, помешают? ❓ «Кем вы видите себя через пять лет?» — Достоверного ответа работодатель не ждет и проверять через пять лет не будет. Ему интересно другое: на чем сфокусированы ваши желания и что у вас с амбициями. #карьера

Как избежать последствий за опоздание? В Трудовом кодексе нет определения термина «опоздание». На практике им считается любое отсутствие на работе после начала рабочего дня или после обеденного перерыва. Даже минутное опоздание — уже нарушение правил внутреннего трудового распорядка. Сотрудник обязан их соблюдать. Представим, что это случилось: рабочий день начался, а вы ещё не на месте. Что делать? 1️⃣ Предупредите руководителя и коллег об опоздании. При необходимости договоритесь, кто вас заменит до вашего прихода. 2️⃣ Если вас попросят написать объяснительную — напишите её в произвольной форме, изложите обстоятельства. На составление объяснительной у вас есть три дня. Выполните эти два пункта, и отделаетесь простым выговором, в крайнем случае взысканием.

❗️Если вас наказали, даже не спросив причину опоздания, это нарушение. Можно оспорить наказание.

#защитаправ