459
المشتركون
+124 ساعات
+27 أيام
+530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Причесал пост про Гонконг. Был там в 2019 году. При первой возможности вернусь! Одно из любимых мест в мире.
russianprogress.com/insta5
Инстаблог 5: Гонконг
Пятая часть моего инста-тревел-блога, в которой мы отправимся в Гонконг — бывшую британскую колонию и сегодня один из мировых экономических центров. Эти посты изначально были написаны в Инстаграме …
❤ 5
Сегодня мой ученик из Израиля поведал мне, что Ливан наполовину христианская страна. На самом деле так было в 30-е, сейчас 30% населения там христиане. Но все равно, на востоке и христиане.
🤔 1
Вам так понравилась первая часть с Викой, что публикую в открытом доступе вторую. Через пару дней будет на Бусти/Патреоне, так что успевайте насладиться контентом!
https://youtu.be/lNMURbZBLRc
Вика: Европа, Россия, Грузия
Весь эксклюзивный контент на сайте: http://russianprogress.com/category/бонус/ 0:00 Топ-5 стран в Европе 6:00 Куда хотела бы съездить? 7:57 Любимые места в России 13:06 Грузия
🙏 2👍 1👎 1🔥 1
На улице дубак, уже так интенсивно заниматься не буду, поэтому зафиксирую результат. Три недели без сладкого и выпечки + турник и вел. До/после.
На удивление на этот раз не есть шоколад стало гораздо легче (хотя я сладкоежка). Из сладкого у меня арбузы, мандарины, бананы, персики, короче фрукты. А если хочется солененького и чтоб не обжираться колбасой (ее не ем), щелкаю соленые семки. Бонусом кожа стала чище.
🔥 12🎉 3👏 2❤ 1🌭 1🍌 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.