NEFORKA🎯

присоединяюсь к числу заболевших 🥲🤝🏻 болит горло и заложен нос)

всем гмшка 🤩🕉️ у меня сегодня будет 2 репетитора, рассказываю ситуацию : папа нашел мне репета который стоит 5к за одно занятие а тк я сдаю литру с нуля (+русский) мы с ней договорились на 5 занятий в неделю (чередуя литру и русский) 🤩папа афигел, сказал что этого репета потянет 3 раза в неделю но! мне надо заниматься гораздо больше и 3-х раз мне не хватит поэтому сегодня я в 10:00 позанимаюсь с репетом за 5к третий раз за неделю, а потом в 16:30 у меня будет пробное занятие с другим преподавателем, у которого дешевле (но все отзывы на профи ру у нее на 5.0) 🌟 🐰так что пожелайте мне удачи))

🧺а еще сегодня в последний +- тёплый денёк мы утроили пикник (мы с ваней решили, что будем называть это ПИКМИк) жоский!!!! я в предвкушении оранжевой листвы и своего ахуенного пальто 💅🥾

друзья, мы с иваном выполнили миссию с кофе с корицей в денежный четверг!!! а вы пили уже?!

ксюша : в коридор затмений важно следить за своим самочувствием, избегая нагрузок и напряжения я, которая как раз пристрастилась к походам в зал и сегодня чуть не убилась : 😙✌🏻

🪐🌪️ВСЁ О КОРИДОРЕ ЗАТМЕНИЙ 💿Краткое влияние коридора на знаки зодиака: Близнецы, Козероги, Девы, Стрельцы и Рыбы: вы можете столкнуться с физической слабостью и душевной тяжестью. Важно следить за своим самочувствием, избегая чрезмерных нагрузок и напряжения. Овны, Раки, Львы и Весы: Вы будете чаще встречаться с людьми из прошлого. Постарайтесь анализировать такие встречи, чтобы понять, какие уроки стоит извлечь из прошлых ошибок. Скорпионы, Тельцы и Водолеи: вы образно в зоне безопасности, но должны быть внимательны к своему окружению. Поддерживайте порядок в своей жизни, чтобы избежать хаоса и излишней самокритики. Если хотите общий расклад на этот период — дайте знать🐈‍⬛💋

а щас…. ЭТО ЧЕ ТАКОЕ??? 🤩Я БЫЛА ЕЩЕ В МАРТЕ КАК КЕНДАЛ ДЖЕНЕР поэтому я сейчас буду уменьшать количество мучного и сладкого в своем рационе 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 буду много есть белков и хороших углеводов (гречка/рис) 🤩🤩сладкое и мучное полностью исключать не буду, просто буду уменьшать порцию и есть не часто

🏄🏻‍♀️расскажу сначала я! еще в марте-апреле я была оооочень худой с идеально плоским животом и всегда сколько бы я не ела (мучного и сладкого) это НИКАК не сказывалось на моей фигуре🧘🏻‍♀️ и вот недавно, июль-август-сентябрь я заметила, что поправилась если раньше я весила где то 53, то сейчас я вешу где то 56-57 (мой рост 171) из плюсов : у меня появились siski 🍒 из минусов : поправилась в ногах и появился животик