Что говорит Джинджер?

немного учебной атмосферы #hse_dsgn

сегодня на работу взяла запеченную курицу с овощами так вкусно! рецепт в сообщении выше ❤️

осень подкралась незаметно, но машина пока позволяет мне обходиться без верхней одежды держимся, кошки! 🌟🌟

как там #похудение ?) давно не было этой рубрики, я снижала важность темы веса и похудения в жизни. теперь снова чувствую себя комфортно и уверенно в этой теме, поэтому продолжаем 💪🏼🤩 кстати, за 1,5 месяца вес не прыгнул вверх и не упал. не изменилось ровным счетом ничего. все, что я сбросила, не вернулось. думаю тут дело в активности: в день я прохожу от 15к шагов, поэтому все «лишнее» сжигается)) в комменты прикреплю скрины из приложения фитнес, чтобы вы понимали примерный уровень активности 🙂‍↕️🫶🏼

что-то на студенческом 🌟

на 3 курсе в моем отношении к учебе что-то поменялось

если раньше я через силу ползла в универ, отсиживалась вдали от куратора и тянула с проектами до последнего, то сейчас все иначе. я езжу в универ с удовольствием и на каждой паре консультируюсь с преподом. и проект двигается!! меня как подменили)) 🌟🌟 может дело в том, что я сменила брендинг на моушен, может в молодом преподавателе (куратору 23 года), который не критикует с высоты своего колоссального опыта, а может это просто эффект сентября в любом случае, я рада этим изменениям! даст бог, и я закончу этот универ 🙂‍↕️🙏

сегодня официально день покупок 🌟 я забрала из пункта выдачи кеды на осень. светлая и удобная база на каждый день, подойдет к большинству образов. в составе кожа, думаю, они будут хорошо носится 🌟 а еще порадовал размерный ряд! я почему-то встречаю мало обуви после 39 размера, тем более красивых моделей, а эти красавчики подошли идеально

теперь для полного счастья мне не хватает только сапог и балеток))

оставляю ссылочку для вас! 🌟

ооо, у меня есть целая подборка базовых футболок 🌟 ТЕЛОДВИЖЕНИЯ Футболка оверсайз Shine Korea shop Футболка белая однотонная базовая BonnyClub Майка футболка с коротким рукавом и еще магазин ТВОЕ на вб, много хороших футболок с принтами

мятое снова в моде 🤩 я, как любитель самых базовых луков, обожаю сочетание «белая футболка + что угодно». но оно ОЧЕНЬ надоедает)) обычно разбавляю аксами, но и они имеют свойство заканчиваться. на pinterest нашла необычный лайфхак с булавками. девчонки подкатывают рубашки, свитера и футболки изнутри, создавая мятые складки на одежде 🌟 девочки, я попробовала, это топчик!! необычно и стилево смотрится, все обращают внимание, короче, лайфхак советую 🙂‍↕️🫶🏼 делитесь в комменах лучками!

экстримли слэй, меньше волос 💅🏻 девочки, обновилась!

как прошла практика? за-ме-ча-тель-но ⚪️ игра слов) оказывается, в практике «дорога жизни» очень важно замечать, как тело реагирует на боль и стресс. сдается, сопротивляется, принимает? мне сначала было немного больно, легкие уколы, терпеть не приходилось. переключила голову на другое и совсем перестала чувствовать боль. но ближе к концу как будто физическая боль перекрыла все мысли. приходилось заставлять себя мысленно возвращаться к намерению практики. видео у меня пока нет, но будет уверены, это очень эмоциональная практика, особенно в конце. девчонки плакали, кричали, матерились. ну и я тоже)) короче, этот новый опыт мне зашел! я пробую в жизни мало экстремальных вещей, это для меня был выход в неизвестность. повторять часто гвоздестояние я точно не смогу, но мне очень понравилось!