cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

VINOMS🍭

Виноградова Марина- дипломированный психолог и мастер МАК, сертифицированный коуч ICF. Учусь на нейропсихолога. Руководитель продюсерского центра ИНСАЙТ ЛЮДИ Вологда. Партнёр международной академии ЛАЙМ.

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
362
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

00:58
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.30 MB
5🔥 1😍 1
Aga
إظهار الكل...
💯 4 3🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
ПЕРВОЕ БЛЮДО МАРАФОНА - КЕТО БУРГЕРЫ🔥 Кето бургер 😋 Этот бургер идеально подходит для КЕТО питания. И одного такого по сытности вам хватит на целый день с головой 😀 Кто не ест свинину может взять фарш из другого мяса, главное, чтоб он был достаточно жирным(можно попросить дополнительно прокрутить в фарш жир, если покупаете на рынке мясо, как я). Курицу прокручивать с кожей, если вдруг на неё падёт выбор. Ингредиенты: ✔️сало или бекон 100 гр ✔️моцарелла тёртая 150 гр ✔️маскарпоне 150 гр ✔️1 большая 🧅 ✔️1 кг фарша(у меня говядина и жирная свинина) ✔️соль, перец Сам процесс нагляден показан на фотках)) Обжариваем сало, сук, добавляем сыры до полного расплавления, перемешиваем. Соль и перец в фарш, больше ничего туда не идёт😌 Делаем колобки, а потом лодочки)) выкладываем начинку и запекаем 30 минут на 200С  #основа #мясное  
إظهار الكل...
🔥 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.60 MB
👍 2 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.61 MB
1🙏 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.61 MB
1💯 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.60 MB
1🔥 1💯 1
00:57
Video unavailableShow in Telegram
video.mp47.25 MB
💯 2 1
Ох, столько всего за это время произошло ! Поделюсь -ка) 21 апреля мы отмечали 3 - летние студии «Инсайт люди» в Вологде) Немного фото в ленточку 🫰
إظهار الكل...
9🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
🫰кто-то что-то знает о кето-питании? Поделитесь в комментах, можно в личку 🫶 @mer4iks
إظهار الكل...
👀 3 1🤔 1
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.