Доктор Анохин

Правда ли ваши солнцезащитные очки защищают от солнечный лучей? Вот как можно это проверить: Возьмите паспорт и просветите его фонарём с УФ-излучением. Невидимые голографические знаки под действием ультрафиолета начинают светиться. Поместите между паспортом и фонарём линзы очков. Если свечение отсутствует и никакие надписи и знаки в ходе эксперимента не появились, значит, они защищают от ультрафиолета. Пластиковые очки могут иметь сильно затемненные линзы, почти черные, но при этом совершенно не обладать УФ-защитой. В таких очках-подделках зрачок расширяется, чтобы получить больше света — и это увеличивает область поражения глаза УФ-излучением.

⚡️Татьяна Черниговская теперь в Telegram! Самая известная женщина учёный в области психолингвистики и теории сознания, наконец-то открыла свой телеграм канал! Подписаться: @Tatiana_Chernigovskaia

На курсе «Биохакинг» от Skillbox и Сеченовского университета вы разберётесь, как работает человеческий организм. 👉 Сможете улучшить когнитивные способности и повысить личную эффективность 👉 Изучите техники профилактики выгорания и борьбы со стрессом 👉 Разберётесь, как следить за здоровьем и проходить чекапы 👉 Поймёте, как наладить режим сна и правильно питаться 👉 Узнаете, как медленнее стареть и поддерживать себя в хорошей форме Вашими наставниками станут доктора и кандидаты медицинских наук из Первого МГМУ имени Сеченова — одного из лучших медицинских вузов страны, по оценке Times Higher Education. Вы создадите проект в портфолио, получите диплом о профессиональной переподготовке и сможете монетизировать новые навыки. По данным HeadHunter, специалисты по биохакингу зарабатывают от 50 000 до 300 000 рублей в месяц. Узнать подробнее о курсе и получить скидку 10% можно здесь: https://epic.st/6yz7L?erid=2VtzqwrxPrW Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

​​Сегодня проедусь по косметологии. Золотая жила, черт возьми. Куда не плюнь сейчас, так попадешь в какого-то косметолога. В чем суть? В том, что 60% всех процедур абсолютно бесполезны, а процентов 39% имеют отдаленные и очень ху%вые последствия. И только 1 % имеет место быть и то, только в том случае если вам просто деньги некуда девать. Возьмем к примеру плазмолифтинг. Я привык доверять фактам и научным статьям (хотя и они часто бывают продажны). Чтобы не попасть впросак, нужно знать законы работы организма. Что пишут нам сайты косметологов: выравнивание цвета лица,устранение рубцов постакне, активация межклеточного метаболизма, улучшение тургора кожи, омоложение лица, подпитка тканей кожи, короче очередная сопля волшебной лани. А все мои попытки найти хоть одну статью, с более-менее внятным эффектом от процедуры ни к чему не привели. Вот, что после всех прекрасных эффектов пишет Википедиа.

300.000₽ в месяц — это копейки, если вы делаете бизнес в укромных нишах. Для примера: купили соль за 13 рублей → обожгли в печи → красиво упаковали → продали за 1.000. Раньше о таких направлениях знали только «свои». Но теперь не надо платить сотни тысяч и иметь доступ к закрытым сообществам — просто читайте канал «Русский бизнес». Там от анонимных предпринимателей узнаете: где стартануть без вложений, как выйти на 200 тысяч уже через пару месяцев, что обеспечит вас и вашу семью на всю оставшуюся жизнь. Подписывайтесь, других таких каналов просто нет: @retailrus

Летний период — это время активного отдыха, путешествий и активного времяпрепровождения на свежем воздухе. Однако именно в это время года возрастает риск получения различных травм, включая раны и ожоги. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения и других мед. учреждений, в летние месяцы количество обращений за медицинской помощью по причине травм возрастает на 20-30%. В первую очередь, это связано с возможностью активно проводить время на улице и досугом с применение открытого огня. Когда мы получаем травму, наше тело начинает естественный процесс самовосстановления, но в этом процессе могут возникнуть осложнения в виде попадания инфекций, загноения и т.д. Тогда это приводит к длительному заживлению и повышению риска развития более серьезных последствий. Профилактика и адекватное лечение ран и ожогов в летний период чрезвычайно важны. Что могу посоветовать в первую очередь? Осторожность на пикниках и во время активного отдыха. Будьте внимательны при обращении с огнем, используйте средства защиты (перчатки, очки) при работе с острыми или горячими предметами. Если вы получили рану или ожог, важно правильно обработать повреждение, чтобы предотвратить инфекцию. Используйте антисептики при первичной обработке и при необходимости наносите комбинированную мазь, например, офломелид. В составе несколько действующих компонентов, которые обеззараживают, заживляют и снимают болевой синдром. Не рекомендую глубокие раны и серьезные ожоги оставлять для самозаживления. Не забывайте следить за состоянием травмы и при необходимости обращаться ко врачу. Помните, что ваши раны и ожоги заслуживают внимания и качественного лечения!

​​Дистресс - это состояние физического и психического напряжения, вызванного какой-либо проблемой, которую индивид не способен разрешить. ⠀ Подобные состояния развиваются не только в момент внезапно обрушившихся «ударов судьбы», к которым мы не готовы, дистресс также может проявляться при длительном воздействии неблагоприятных факторов, с которыми мы поначалу пытаемся справиться «через силу». ⠀ Например: Нелюбимая работа. Вы ходите на неё, получаете зарплату, живете от выходных до выходных, но внутри постоянно есть ощущение неудовлетворенности и дискомфорта. Поначалу вы справляетесь, но потом становится сложнее вставать утром, вся деятельность, даже не связанная с работой, даётся тяжело, отсутствует мотивация, нет энергии. Часто люди путают подобное состояние с ленью. ⠀ Все это связано с тем, что наш организм, в момент когда испытывает любые негативные эмоции и ощущения, переходит в состояние «хорошего» стресса, с целью избавиться от этих раздражителей. Но наш организм просто не рассчитан на длительное пребывание в нем, поэтому довольно скоро наши ресурсы заканчиваются.

⚡️ В связи с желанием Кремля заблокировать YouTube в России, видеохостинг запустил официальный Telegram-канал Легендарный сервис публикует лучшие видео за 19 лет своего существования в своем Telegram-канале. Подписывайтесь: @Youtube

⚡️ В связи с желанием Кремля заблокировать YouTube в России, видеохостинг запустил официальный Telegram-канал Легендарный сервис публикует лучшие видео за 19 лет своего существования в своем Telegram-канале. Подписывайтесь: @Youtube

Таблетки "от давления" — убивают ваш мозг❗️ Врачи не знают откуда берётся гипертония, их учат, что эта болезнь "эссенциальная" — под этим медицинским словом скрывается по сути то, что "причина неизвестна". На самом деле ещё в 50-х годах она четко исследована. Наш головной мозг потребляет 25% всего кислорода, при весе около 2 кг, то есть он требует хорошего кровоснабжения (кислород приносится кровью). Кровоснабжение мозга идёт по четырём сосудам — две сонные артерии и две позвоночные артерии. Если мышцы шеи сжимаются, они передавливают позвоночные артерии. Из-за этого уменьшается кровоснабжение мозга. А уменьшать его нельзя, иначе наш мозг может умереть, и наше тело это знает. Поэтому повышает давление, чтобы крови приходило столько же через сосуд меньшего диаметра (из-за того, что он сжался). Но наши врачи считают, что это болезнь. Они не понимают, что это компенсаторная реакция организма на недостаточное кровоснабжение мозга. И когда вы приходите с гипертонией, врач назначает препараты, которые СНИЖАЮТ ДАВЛЕНИЕ (то есть уменьшают кровоснабжение мозга и убивают его). А закончится это со временем ишемическим инсультом, если вы таки пересилите организм, несмотря на то, что он будет и дальше пытаться повышать давление. Таким образом медицина работает не на излечение, а на убийство вас. Как вам идея получить инсульт всего лишь из-за повышенного давления? Наши врачи вам это обеспечат, если будете к ним обращаться. Как же на самом деле нужно лечить повышенное давление? Нужно убрать причину. А причина — недостаточность притока крови. А приток недостаточный потому, что пережимаются сосуды. А пережимаются они напряжёнными мышцами шеи. Поэтому нужно расслабить мышцы шеи. Тогда восстановится приток крови к мозгу и организм сам понизит давление.