ПП ЛЮДОЧКА

🍽 Любите вкусно поесть, но придерживаетесь здорового образа жизни? Откройте для себя азиатскую кухню, богатую антиоксидантами, клетчаткой и полезными жирами, которая объединяет в своих уникальных блюдах вкус и пользу. Бренд Sen Soy поддерживает ваш бережный подход к здоровью и дает возможность готовить изысканные экзотические блюда стран Азии на собственной кухне. 🍜 Соба с морепродуктами, фунчоза с яркими овощами, легкий суп-рамен, куриное филе в кисло-сладком соусе и другие блюда, насыщенные полезными жирами и белками теперь можно приготовить дома с ингредиентами от Sen Soy. 🥢 На сайте бренда вы найдете широкий выбор лапши: от пшеничной до рисовой, от яичной до фунчозы — каждая из которых придаст особую текстуру блюдам. А специальные соусы, такие как терияки, уксусный или соевый, сделают их пряными и аутентичными без вреда для фигуры. Не менее полезными станут и снеки в виде нори и арахиса! 🍱 Готовьте с удовольствием по кулинарной книге Sen Soy, ешьте с наслаждением и оставайтесь в форме! Реклама ООО "ФЬЮЖЕН ФУД" ИНН 7728894758

В чем польза спирулины для женщин ⁉️ Каждая хочет сохранить красоту и молодость. И в этом ей может помочь применение микроводорослей. Полезные свойства спирулины для женщин широко используются в косметологии для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Результат достигается благодаря уникальному химическому составу микроводоросли. Чем полезна спирулина для мужчин⁉️ Риск развития атеросклероза у мужчин выше, чем у женщин. Все чаще его признаки возникают в молодом возрасте. Спирулина уменьшает риск образования бляшек на стенках сосудов, а также вероятность инфарктов и инсультов. Эффект от ее применения у мужчин: • поддержание здоровье сердца; • стабилизация артериального давления; • улучшение кровоснабжения органов малого таза (это предотвращает появление проблем с потенцией); • повышение выносливости при интенсивных тренировках; • восстановление мышц после физических нагрузок. ✅ Спирулина для похудения. У микроводорослей очень низкая калорийность. В 100 г сухого порошка содержится всего 290 ккал при высокой концентрации белков, витаминов и микроэлементов. Спирулина для похудения оказывает комплексный эффект: 🌱снижает аппетит за счет высокого содержания фенилаланина — аминокислоты, которая блокирует ощущение голода; 🌱очищает организм от токсинов и избыточной жидкости; 🌱ускоряет расщепление жиров; 🌱улучшает обмен веществ. В настоящее время доказано, что регулярный прием спирулины уменьшает жировые отложения, окружность талии и индекс массы тела ✅ Спирулина для лица. Благодаря уникальному химическому составу спирулину применяют для улучшения состояния кожи лица. Микроводоросль входит в состав увлажняющих и питающих масок. Применение спирулины стимулирует синтез коллагена и уменьшает выделение кожного жира. Результат заметен уже после первого использования: 🧖‍♀️кожа выглядит более свежей и упругой; 🧖‍♀️мелкие морщинки становятся менее заметными; 🧖‍♀️улучшается цвет лица; 🧖‍♀️пигментные пятна осветляются; 🧖‍♀️сужаются расширенные поры; 🧖‍♀️повышается плотность кожи. Противопоказания и вред спирулины 🔠 Противопоказания к спирулине определяются особенностями ее состава. В микроводоросли содержится большое количество витамина К, повышающего свертываемость крови. Поэтому пациентам, принимающим антикоагулянты, необходимо посоветоваться с врачом перед началом приема. Кроме того, не рекомендуется прием спирулины при: ❌ беременности и лактации; ❌ индивидуальной непереносимости; ❌ нельзя сочетать с приемом препаратов от сахарного диабета ГДЕ КУПИТЬ⁉️💰 OZON

🍕 ВКУСНЕЙШАЯ ПП ПИЦЦА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🍕 Очень легкая и вкусная, пальчики оближешь! 😋 ➡️ Не забудь подписаться, будем вместе вкусно стройнеть, Ваша ПП Людочка 🥰 ✅ Вес ПП пиццы = 550 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 129 / 12 / 4.8 / 10.3 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 40 минут ✅ ОСНОВА: 🍕 Творог - 120 г. 🍕 Рисовая мука - 60 г. 🍕 Яйцо - 1 шт. 🍕 Разрыхлитель - 1/2 ч.л. 🍕 Соль - по вкусу ✅ НАЧИНКА: 🍕 Куриное филе (у меня отварное) - 60 г. 🍕 Шампиньоны - 70 г. 🍕 Помидоры - 80 г. 🍕 Сыр моцарелла - 60 г. 🍕 Орегано - по вкусу ✅ СОУС: 🍕 Сметана 10% - 20 г. 🍕 Томатная паста - 20 г. 🍕 Горчица зернистая - 10 г. ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сначала выпекаем в духовке основу 7 минут при температуре 180, затем намазываем соус, выкладываем начинку и еще в духовку режим «пицца» на 10 минут при температуре 220 градусов 🔥 🌐 ПП Людочка ВКонтакте ⬅️ 🌐 ПП Людочка Дзен ⬅️ 🌐 ПП Людочка Ютуб ⬅️ 🌐 ПП Людочка Телеграм ⬅️

Как с помощью питания поддержать молодость кожи и сохранить энергию? Уже в эту среду 18 сентября в 18:00 в МЦ МФО пройдёт бесплатный вебинар по Эпигенетике. 🧬 Эпигенетика — это доказательная наука, которая  изучает подвижную часть генов, с помощью которой можно буквально управлять ими. А значит: замедлять старение, быстрее худеть и многое другое! Чему мы научим после вебинара? 1. Разбираться, какие продукты способны продлевать молодость клеток на генетическом уровне, а какие — сокращать 2. Знать, какие генетические тесты помогут вам определить предрасположенность к определенным заболеваниям или наклонностям 3. Уметь управлять генами для здоровья: исследуем, как их можно контролировать через рацион! 4. Освоить теорию на практике с помощью кейсов: реальные примеры людей, которые смогли изменить свою жизнь и здоровье, используя знания об эпигенетике. Регистрация уже открыта, успейте освоить востребованные знания новой науки. 👉  Зарегистрироваться

🌮 БЕЛКОВАЯ ПП ЛЕПЕШКА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🌮 Идеальный ПП вариант лепешки для вкусных начинок 😋 ➡️ Не забудь подписаться, будем вместе вкусно стройнеть, Ваша ПП Людочка 🥰 ✅ Вес лепешки = 180 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. без начинки= 207 / 24.2 / 11 / 2.1 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 40 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌮 Творог 5% - 180 г. 🌮 Яйцо - 2 шт. ✅ НАЧИНКА: 🍶 Сметана / натуральный йогурт - 50 мл. 🍶 Укроп - 20 г. 🍶 Чеснок - 2 зубчика 🍶 Соль - по вкусу ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрим и слушаем видео 🔥 🌐 ПП Людочка ВКонтакте ⬅️ 🌐 ПП Людочка Дзен ⬅️ 🌐 ПП Людочка Ютуб ⬅️ 🌐 ПП Людочка Телеграм ⬅️

Хватит это терпеть! Твой старый телефон разряжается быстрее, чем ты успеваешь выйти из дома? Пора обновиться! Выиграй один из трёх новеньких смартфонов iPhone 15! Для участия в конкурсе нужно перейти в телеграм-канал @ozonru, подписаться на него и нажать на кнопку «Хочу iPhone» под конкурсным постом. Участие — до 18 сентября! Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370.erid: LjN8K3dUe

❗❗Набираю группу желающих научиться делать мягкий сливочный сыр Маскарпоне и нежный Адыгейский. ✅ С вас - просмотр видео-урока и повторение за мной. ✅ С меня - 3 дня подробных пошаговых рецептов для новичков и ответы на все вопросы. Мы скоро начинаем. Вы с нами? 🔥 Если действительно хотите радовать себя и семью полезными и вкусными сырами, регистрируйтесь на 3-дневный практический мини-курс. Переходите сразу по ссылке и регистрируйтесь, чтобы не потерять: https://clck.ru/3DFep5?erid=LjN8KB8K3  💣Оставьте непонятную химию в покупных сырах другим. Мы будем готовить натуральный сыр по цене пары пачек молока.

🍰 ЛУЧШИЙ МОРКОВНЫЙ ПП ТОРТИК ДЛЯ ПЛОСКИХ ЖИВОТИКОВ 🍰 Очень вкусный, полезный и ароматный, пальчики оближешь 😋 ➡️ Не забываем подписаться, вкусно есть и стройнеть, Ваша ПП Людочка 🥰 ✅ Вес ПП тортика = 380 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 107 / 7.6 / 4.8 / 9.2 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 30 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥕 Тертая морковь - 120 г. 🥕 Яйцо - 1 шт. 🥕 Рисовая мука - 30 г. 🥕 Разрыхлитель - 1/2 ч.л. 🥕 Греческий йогурт - 30 г. 🥕 Грецкий орех - 10 г. 🥕 Сахзам - 20 г. ✅ КРЕМ: 🥮 Творог мягкий 4% - 150 г. 🥮 Сахзам, корица, ванилин - по вкусу ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Выпекаем 4 коржика на сковороде на небольшом огне по пару минут с каждой стороны 🔥 Даем немного остыть, затем промазываем слои кремом, украшаем орешками или горьким шоколадом и наслаждаемся 😍 🌐 ПП Людочка ВКонтакте ⬅️ 🌐 ПП Людочка Дзен ⬅️ 🌐 ПП Людочка Ютуб ⬅️ 🌐 ПП Людочка Телеграм ⬅️

Рецепт идеального грибного крем супа! 🍁В нем живет сама душа осени. Супчик получается идеальным, рецепт продуман таким образом, что получается невероятно вкусно. Порадуй мужа или себя любимую🙃 Суп готовится с помощью блендера. Полный рецепт супа и еще кучу рецептов в блендере смотри тут Подпишись, чтобы не потерять!

Сейчас мы переживаем переходный период из лета в осень и в это время наш организм подвержен сезонным простудам🍁🤒 Есть несколько способов обезопасить себя и укрепить свой иммунитет! ИММУНОВИКСОЛ D3 (Кстати, это тот же производитель, что и коллаген несколькими постами выше ⬆️) Иммуновиксол D3 имеет богатейший состав: 🔸Куркума 🔸Имбирь 🔸Цинка цитрат 🔸Витамин С 🔸Витамин D3 Данный сбалансированный состав позволяет значительно повысить защитные функции организма, укрепить иммунитет, бороться с хроническими воспалениями различной этиологии, уменьшить хронические болевые симптомы (в том числе при артритах, остеоартритах), уменьшить симптомы сезонной аллергии, бронхиальной астмы, наладить пищеварение, стабилизировать нервную систему и повысить стрессоустойчивость и даже оказывают жиросжигающий эффект! Купить Озон Купить на Вайлдбериз