Онлайн-клуб «Феникс» | Анастасия Барашкова-Ионина

Дорогие! Вышла статья о том, как прошло пятилетие журнала ЖАРА MAG. Переходите по ссылке 👇 https://www.ok-magazine.ru/stars/chronicle/441461-zhara-mag-5-let

И вместе плохо, и друг без друга еще хуже 😅 Такие вот «эмоциональные» отношения Джей Ло и Бена Аффлека. Развод-примирение, то сходятся, то расходятся, подают на развод и снова целуются — кажется, папарацци и западные СМИ уже устали от этих отношений вместе с главными героями. Интересно, что в итоге будет между ними 😅 Главное, что со свадьбой гештальт закрыт — хотя бы ради этого им стоило снова сойтись спустя столько лет. Нравится вам эта пара? Как думаете, удастся им сохранить отношения?

А вы заметили, как много сейчас на телевидении шоу про выживания? Выжить в Дубае, Африке, Китае, в пустыне, на острове… Где угодно! И такие шоу пользуются огромной популярностью, а ведь все начиналось с «Последнего героя». Как вы думаете, почему людям так интересно смотреть на то, как другие справляются с трудностями, природными явлениями и выживают в непростых условиях? Психологи говорят: это все потому, что человеку просто интересно смотреть, что делает другой, похожий на него человек, и представлять себя на его месте. А вы как считаете? Смотрите подобные шоу? Хотели бы оказаться на месте участников?

Делюсь с вами подборкой фильмов и сериалов о силу, женственности и женской энергии 💞 🎬 «Корона» Этот исторический биографический сериал рассказывает о жизни королевы Елизаветы II и других сильных женских фигурах, таких как принцесса Диана. Он поднимает вопросы власти, ответственности и женственности в патриархальном обществе. 🍿 «Чудо-женщина» Главная героиня, амазонка по имени Диана, представляет собой образ силы, справедливости и сострадания. Фильм отлично показывает, как она справляется с вызовами, оставаясь верной своим идеалам. 🎬 «Девочки» Комедийный сериал о жизни и отношениях четырех молодых женщин в Нью-Йорке. Он поднимает насущные вопросы о феминизме, дружбе и самопознании, отражая реальные проблемы, с которыми сталкиваются современные женщины. 🍿 «Отчаянные домохозяйки» Этот культовый сериал смешивает элементы драмы и комедии, рассказывая о жизни четырех женщин, которые сталкиваются с различными проблемами в пригородной жизни. Каждая из них по-своему преодолевает трудности и открывает в себе силу. 🎬 «Женщина на грани нервного срыва» Этот комедийный фильм Педро Альмодовара фокусируется на сложных отношениях между женщинами и показывает их силу, несмотря на комичные и драматические обстоятельства. 🍿 «Дикая» Основанный на реальных событиях, этот фильм повествует о женщине, которая отправляется в пеший поход по Тихоокеанскому хребту, чтобы справиться с личными трагедиями. Это мощная история о самооткрытии и силе духа. Что из этого смотрели или планируете посмотреть? ❤️

Женская харизма — это не просто внешний облик, а внутренний свет, способный вдохновлять и околдовать. Это сила, которая проявляется в уверенности, умении быть собой и придерживаться своих принципов. Энергия женщины — это мощный поток, способный двигать горы, а ее мудрость и интуиция становятся путеводной звездой для тех, кто её окружает. В мире, где часто преобладает шум, женская энергия приносит гармонию и созидание.

44 августа 😅 Такого жаркого сентября, кажется, никогда в Москве не было. Я безумно этому рада, а вы? Наслаждаемся теплыми деньками, гуляем и не забываем про spf 😀 Любите такую погоду?

Да уж, поистине живём в эпоху, когда судить по внешности последнее дело. И мы сейчас не про Бойку и квадроберов. Думали, что телеведущая и актриса Анастасия Барашкова — очередная гламурная мадам, но были приятно удивлены после интервью Насти для ОК. Девушка-то, оказывается, с детства и по сей день занимается классической музыкой, устраивает благотворительные концерты и воспитывает детей в строгости и дисциплине. Взяли себе на заметку пару советов и жизненных принципов Анастасии и обещаем больше не «судить по одёжке». Но провожать, как и раньше, продолжим «по уму».

Спасибо журналу ОК и Анастасии Барашковой, что теперь мы знаем, что  красота девочки — в косметике  красота женщины — в дисциплине

Хочу поделиться с вами 5 интересными фактами о йоге, которые, возможно, откроют вам новые горизонты в этом древнем искусстве! 🧘‍♀️Древнее искусство Йога имеет более 5000-летнюю историю! Ее истоки уходят в индийскую культуру, где она изначально использовалась для духовной практики и самосознания. Это значит, что йога — не просто физическая активность, а целая философия! 🧘‍♀️Разнообразие стилей Существует множество стилей йоги, каждый из которых фокусируется на различных аспектах. Например, хатха-йога подходит для начинающих и акцентирует внимание на физической практике, в то время как кундалини-йога направлена на развитие духовной энергии и медитации. 🧘‍♀️Научные исследования В последние годы йога приобрела научную популярность. Исследования показывают, что регулярные занятия йогой могут улучшить гибкость, снизить уровень стресса и даже укрепить иммунную систему. Так что это не только модный тренд, но и действительно полезная практика для здоровья! 🧘‍♀️Связь между поколениями В йогу вовлекаются все возрастные группы. От малышей до пожилых людей — занятия йогой помогают людям любого возраста улучшать свою физическую форму и обретать душевное спокойствие. Это занятие, объединяющее поколения! 🧘‍♀️Глобальное движение Сегодня йога популярна по всему миру. Миллионы людей практикуют йогу не только для улучшения здоровья, но и как способ самовыражения и личностного роста. Даже в крупных городах зачастую можно встретить занятия на свежем воздухе! Надеюсь, эти факты вдохновят вас на занятия йогой или углубление своих знаний о ней! Пусть ваша практика будет наполнена гармонией и ощущением внутреннего покоя! 🙏

О воспитании детей, творчестве и женской красоте — читайте мое новое интервью для OK magazine 💞 https://www.ok-magazine.ru/style/trendy/439951-anastasiya-barashkova