Затишна психологія🧠

Ми хочемо змінити Вас та допомогти добитись успіху. 🌍 Саме тому, ми створили канал Be_Greater. ⚡️ Як правильно розпочинати день? 📈 Як налаштуватись на успіх та бути мотивованим? 🎯 Як ставити собі цілі та йти до них? 👨‍🦱 Як поставити себе в суспільстві, щоб тебе поважали? 💪 Як у відносно короткі терміни добитись фізичних результатів? 💵 Як покращити своє фінансове становище? 🗓 Все по порядку розбираємо, та описуємо у коротких постах. 📌 Підписуйтесь та ставайте частиною Be_Greater.https://t.me/+rafTTLwmzZc4YzM0

Що радить професійний мандрівник Ерлінґ Каґґе тим, хто прагне пригод і цікавого життя? Зібрали кілька порад з його книги «Чого я не навчився у школі» — читайте та надихайтеся на зміни 💫

📘 Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому | Бессель ван дер Колк Ця книга досліджує взаємозв'язок між тілом, розумом та травмою, розглядаючи вплив травматичних подій на психічне та фізичне здоров'я людини. 🧠Автор пропонує інноваційні підходи та методики для роботи з травмами, що допомагають відновлювати психологічну та емоційну стабільність.

Надзвичайно актуальна книга для українців в умовах війни

Книга надає унікальний погляд на те, як травми впливають на наше тіло та розум, а також як можна працювати з ними для зцілення та відновлення. 👉Ознайомитися детальніше (самарі) можна тут https://ar.to/2019/12/the-body-keeps-the-score #книги #книгадня Затишна психологія

🎬 Назва фільму: Перерване життя, Girl, Interrupted, 1999 Америка 1960-х. Після того як Сюзанні ставлять діагноз «межовий розлад особистості», дівчина опиняється у закритому психіатричному закладі, і щоб піднятися з дна прірви, їй доведеться перемогти хаос у самій собі.

Вона бореться з тонкою межею між нормальністю та безумством.

👉Фільм досліджує теми психічних розладів, самопізнання, внутрішніх конфліктів та питань ідентичності. #фільмдня Затишна психологія

💬цитата дня #цитата Затишна психологія

🎬 Назва фільму: The Terminal, 2004 📖 Віктор Наворскі застряг у терміналі американського аеропорту через політичну кризу у своїй країні, і йому заборонено в'їзд у США. +Позбавлений можливості виїхати або в'їхати, Віктор виявляється у власному світі, де зустрічає нових друзів, стикається з викликами адаптації до нових умов. У фільмі "The Terminal" піднімаються психологічні питання, такі як самотність, соціальні взаємини та внутрішні конфлікти. Затишна психологія

📘Книга "Ефект Люцифера. Чому хороші люди чинять зло" Філіп Зімбардо Книга написана відомим американським психологом Філіпом Зімбардо. Автор розкриває поняття "Ефект Люцифера", що вказує на тенденцію людей до чинення зла або негативних дій у певних умовах, навіть якщо вони вважають себе добрими людьми. - Зімбардо досліджує цей феномен та намагається зрозуміти, які фактори можуть спонукати людей до негативних вчинків. - Книга "Ефект Люцифера" викликала широкий інтерес у сфері психології та в суспільстві, оскільки ставить під сумнів загальноприйняті уявлення про моральність та етику людської поведінки. #книги #книгадня Затишна психологія

📍Джон Бродес Вотсон був американським психологом, який відомий як засновник біхевіоризму. Біхевіоризм - це психологічна школа, яка вважає, що поведінка може бути пояснена шляхом вивчення зовнішніх стимулів і реакцій на них, і відкидає внутрішні психічні процеси як об'єкт дослідження. Джон Бродес Вотсон вніс значний внесок у розвиток цієї психологічної школи. 🧠Вчення біхевіоризму має значний вплив на сучасну психологію, віддзеркалюючися у методології досліджень, клінічній практиці, навчанні та розвитку психологічних теорій. #психологи Затишна психологія

💬цитата дня #цитата Затишна психологія

Ймовірно, ти задумувався, чому це відбувається саме з тобою, що на це впливає, та як пояснити ту чи іншу свою реакцію на події. Можливо, ти відчуваєш тривогу, стрес чи не розумієш свої емоції? 🌿

Тут ти дізнаєшся: ✅ Як працює людська психіка та чому ми реагуємо саме так, а не інакше. 🧠 ✅ Які техніки допоможуть тобі справлятися зі стресом та негативними емоціями. 🌈 ✅ Як зрозуміти та покращити свої стосунки з близькими та колегами. 🤝 ✅ Реальні поради та практики від професіоналів, які допоможуть тобі стати впевненішим та спокійнішим. 💪 📲Натисніть,щоб приєднатися