Гастроэстетика ✨ 🥣

Посетила в Гонконге японский ресторан ZUMA, рестораны этой сети есть в Дубае, Банкоге и во многих странах . Впервые пробовала сырые креветки и честно говоря не зашло от слова совсем! А вот все остальное - полный восторг. Я даже впервые пробовала татарки из вагю, хотя считаю, что сырое мясо есть вредно, предпочитаю только рыбу, но тут был особый маринад. В видео не вошло, так как было очень вкусно 😂

Сегодня была впервые в мишленовском ресторане . Не насладилась и не наелась от слова совсем. Никогда не выбирайте сеты от шефа, если не знаете что именно он решит вам подать. Я кстати, вообще не понимаю вот это «на свой вкус», мы же не к бабушке на каникулы приехали, чтобы нас кормили на усмотрение повара… знаю, что в Японии очень распространены подобные шеф тейблы, да и у нас в Москве этим активно балуются. Но все же считаю, что нужно видеть меню заранее или иметь возможность выбирать/заменять позиции.

Топ-3 ресторана с салатом из краба Летняя жара диктует свои правила гастрономии, и хочется выбирать что-то легкое, освежающее, но в то же время изысканное. Салаты с крабом — идеальный выбор для тех, кто стремится поддерживать фигуру к бархатному сезону, наслаждаясь при этом богатым вкусом и полезными ингредиентами. Я попробовала их в разных ресторанах Москвы и решила поделиться своей подборкой: Amber — паназиатская кухня, где крабовый салат с зеленью и авокадо подается под вкуснейшим азиатским соусом Probka — Итальянская классика с руколой и оливковым маслом холодного отжима с большими кусками краба и освежающим грейпфрутом Smoke BBQ — Альтернатива мясным блюдам: краб с миксом зелени и спелыми томатами. Рестораны выбирала из Ultima Guide Яндекс Еда, тут собран топ заведений в городе, кстати, не только по Москве, но еще по Питеру и Сочи.

Лечу в Гонконг 🇭🇰 Есть дим самы в мишленовских ресторанах !

Недавно один стоматолог сказал, что зубы надо чистить после еды, а не до …. Это в корне противоречит тому, как я думала. Он также опроверг миф, что воду нельзя пить до того, как почистил зубы. Многие говорят о том, что перед тем, как пить воду утром, необходимо сначала почистить зубы. Иначе с водой в организм попадут бактерии из полости рта. "На самом деле это утверждение слегка преувеличено. Местом сосредоточения бактерий является зубной камень или зубной налет. Убрать его можно только при физическом воздействии (чистке и растирании). Вода не обладает такой силой трения, чтобы счищать зубной налет. Поэтому можно не беспокоиться о том, что с водой в организм попадет большое количество бактерий. Кроме того, кислота, содержащаяся в кишечнике, способна убивать эти болезнетворные бактерии", - правда добавил, что людям с пародонтитом, гингивитом и другим заболеванием, лучше все же почистить зубы перед употреблением воды. Я же все-таки чищу зубы всегда перед завтраком и перед стаканом воды 🤌🏻

В изнуряющую жару за стаканчик прохладительного напитка многое отдашь. Поэтому делюсь рецептом прохладного чая, который легко приготовить дома. Больше никакой газировки. Чай с добавлением фруктов не только утолит жажду, но и окажет положительное влияние на желудочно-кишечный тракт за счет содержания в напитке полезных микроэлементов и витаминов. Ингредиенты: • чай листовой — 3 ч. л. • вода — 1 л • лимон — 1 шт. • апельсин - 1шт. • мята — по вкусу • лед — по вкусу Способ приготовления: Тщательно вымойте лимон и апельсин. Очистите их от цедры. Выжмите из цитрусовых сок. Заварите черный или зеленый чай, добавив туда порезанную цедру фруктов. Сахар добавьте по вкусу. Но я предпочитаю без него, лучше добавлю других ягод. Охладите напиток. Затем смешайте его со свежевыжатым соком лимона и апельсина, украсьте мятой. По желанию можно в напиток положить лед.

Лето - очень активный период, когда хочется проводить время на природе, парке или даче. Я обожаю кататься на САПах, заниматься растяжкой и просто очень много гулять. 🧘‍♀️💚 В таком ритме порой забываешь поесть. Да и в жару совсем не хочется перегружать свой организм и чаще тянет на лёгкие перекусы.🥺 🙏🏻 Но недавно я открыла для себя новинку от АктиБио без лактозы! И лично для меня это очень полезная находка – отсутствие лактозы в совокупности с живыми пробиотиками реально помогает поддерживать чувство комфорта и легкости изнутри. А это очень важно, когда хочешь быть активным.  К тому же сами йогурты еще и очень вкусные, и в них натуральным образом меньше сахара. Для меня это дополнительный плюс - я стараюсь следить за фигурой. Тем более летом! Найти такой йогурт можно в Пятерочке и Перекрестке.

Лето - очень активный период, когда хочется проводить время на природе, парке или даче. Я обожаю кататься на САПах, заниматься растяжкой и просто очень много гулять. 🧘‍♀️💚 В таком ритме порой забываешь поесть. Да и в жару совсем не хочется перегружать свой организм и чаще тянет на лёгкие перекусы.🥺 🙏🏻 Но недавно я открыла для себя новинку от АктиБио без лактозы! И лично для меня это очень полезная находка – отсутствие лактозы в совокупности с живыми пробиотиками реально помогает поддерживать чувство комфорта и легкости изнутри. А это очень важно, когда хочешь быть активным.  К тому же сами йогурты еще и очень вкусные, и в них натуральным образом меньше сахара. Для меня это дополнительный плюс - я стараюсь следить за фигурой. Тем более летом! Найти такой йогурт можно в Пятерочке и Перекрестке.

Вчера прокатились на Питерском проекте Kuznya 🛳️ Круиз оказался ненапряжным , с приятным маршрутом и достойной кухней. Клубника ♥️ Мы были в 17.30 и сделали красивые кадры, но все же рекомендую брать следующее время заката, хотя наверняка там будет больше людей. По стоимости: Билет - 800₽/чел Меню - 5000 на двоих было впритык, но можно просто взять десерты и чай на 1500 или коктейли.

Ресторанам «Тануки» исполнилось 20 лет — не упустите двойной кешбэк бонусами от TanukiFamily! В честь своего юбилея рестораны решили поностальгировать и запустить специальное меню с хитами прошлых лет — меню будет обновляться все лето. Еще один подарок для гостей — в июле бонусы за заказы в ресторанах и с доставкой будут удваиваться. Достаточно зарегистрироваться в программе взаимности «Вместе есть» от TanukiFamily — это 4 уровня преимуществ. Чем выше уровень, тем больше возможностей есть выгодно, копить бонусы и оплачивать ими новые заказы. Работает в ресторанах, при заказе с собой или доставки в приложении и на сайте. В июле вы будете получать до 30% кешбэка бонусами, которыми можно будет оплатить до 40% любого заказа. Реклама. ООО "Лояль", ИНН 7707805490