COZY MAGAZINE
— уютное пространство ☁️🏔️ здесь мы становимся продуктивными, познаем секреты саморазвития и изучаем новое, чтобы достичь своих целей! 🤍 По всем вопросам @liza_zel
إظهار المزيد4 776
المشتركون
-924 ساعات
-647 أيام
+9430 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Как лучше высыпаться? 🛏️
• Спать днём, но не больше получаса.
• Ежедневная зарядка или растяжка.
• Отказ от кофе и сладкого перед сном.
• Дыхательная гимнастика вечером, чтобы избавиться от мыслей.
• Не наедаться на ночь.
• За час до сна приглушать свет, чтобы организм понимал, что скоро нужно спать.
💋 42❤ 20
00:07
Video unavailableShow in Telegram
MMOS.REST - авторский food-блог про заведения Москвы и России. В нем ты найдешь честные обзоры, интересные новости, актуальные акции и видео от которых потекут слюнки.
🟤видео-обзоры на вкусные блюда
🟤подробные фото-обзоры на заведения
🟤краткие видео-обзоры на рестораны
🟤горячие подборки к гастро событиям
🟤всегда актуальные гастро новости в городе
А еще у автора есть игра #угадайка, в которой она разыгрывает денежные призы за правильные ответы 💰
Присоединяйся, будет вкусно🧡
IMG_5152.MP42.30 MB
🍓 8
أرشيف المشاركات
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.