Саламатлық ушын 🩺

🇺🇸 Өлим ўақтын айтатуғын бағдарлама ислеп шығарылғаны айтылмақта Сан-Франсискодағы Калифорния университетиниң илимпазлары жасалма интеллект тийкарында пайдаланыўшыға ониң өлим сәнесин анықлаўға жәрдем беретуғын бағдарлама ойлап тапты. Оған «Death Clock» яғный «өлим сааты» деп ат қойылды. Бул ҳаққында «New York Post» хабар берди. Айтылыўынша, «Өлим сааты» өлим сәнесин күнине шекем дурыс көрсетеди. Буннан тысқары, бағдарлама биологиялық жасты да сәўлелендиреди ҳәм өмирди создырыў ушын мотивациялық қуралларды, шынығыў вариантларын ҳәм де саламат аўқатланыў идеяларын көрсетеди. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

Әпиўайы көк шайдан бетти ағартатуғын маска 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

Беттеги дақлардан қутылыў ушын маска. ☕️ Кофе - 2 шай қасық 🍯 Асал - 1 шай қасық 💦 Сув - 1 шай қасық 🍘 Куркума - азғана 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

🐐Ешки сүтиниң пайдасы ҳаққында сиз билмеген мағлыўматлар 🔡 Ибн Сино пикирлеўинше, ешки сүти ишти сүреди, тамақтағы, қуўықтағы жараларды емлейди ,жөтел, қан түпириў, бас аўырыўы ,ас сиңириў кеселликлеринде пайда береди. Ол менен аўызды шайыў- тамақтағы аўырыўға,ҳәр түрли безлер исиниўине пайдасы бар . Жәнеде туберклёзға ҳәм ҳәдден зият азып кетиўге пайдасы үлкен. 🔡 Алымлардың айтыўынша , ешки сүтиниң химиялық қурамына көре көбирек ана сүтине жақын . Витамин ҳәм минералларға бай. Қурамында , әсиресе май ҳәм белоклар көп болып, оларды организм тез ҳәм аңсат қабыл етеди. Май дәнешелери сыйыр сүтинен еки есе киши ,белоклары болса нәзик болады. Сол себепли ешки сүтин нәрестелерге де берсе болады. Рахит, баўыр, өкпе туберклёз, аллергия кеселликлерин емлеўде ешки сүтиниң орны үлкен. Ол иш аўырыў ҳәм асқазаннан артықша кислота ажырататуғын жақсы ем есапланады. Экзема, қышыма, астма менен аўырған адамларға да ешки сүтин ишиў усынылады. Буўынлар аўырыўын қалдырыўда, өт қалтадағы тасты түсириўде де қолланылады. 📌Мәсләхәтлер 1.Ешки сүтин писирип ҳәм писрмпй қам түрде ишиў усыныс етиледи. 2.Ешки сүтинен мазалы қатық, сүзбе, торақ таярлаў мүмкин. 3. Райхан туқымын түйип , ешки сүтине писирип байланса исиклер ҳәм таспаларды писиреди ҳәм жарып емлейди. 4.Ешки сүти ыссы ишилсе, ишти жумсатады, киши дәретти шығарады, ишеклердеги дәртлерди жоқ етеди. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

🧄 Чеснок қан басымын түсиреди ⚠️Гипертензиядан қыйналып атырғанлар ушын. ✔️2-4 ҳәпте яки оннан да көбирек ўақыт даўамында күнине төрт бөлек чеснок жеп турыў қан басымын айырым дәрилер сыяқлы түсиреди. ✔️Чеснок гипертензияны жеңе алады - бул илимий тәрептен тастыйықланған. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

❗️Суў ишиў тәртиби: 💧08:00 де 2 стакан 💧11:00 де 1 стакан 💧13:00 де 2 стакан 💧16:00 де 1 стакан 💧20:00 де 1 стакан 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

Аспирин жүздеги тесиклерди  (пораны) кемейтеди ✨ Аспирин май безлериниң секрециясын нормалластырады. Буның нәтийжесинде поралар көлеми кемейеди. Тери ашық ҳәм тегис болады. ✅ Таярлаў: Бес минуттан көбирек ўақытты талап етпейтуғын нықап. ▫️7 дана қапламасыз аспирин таблеткалары, ▫️3 ас қасық табийий йогурт яки сметана. ▫️1 ас қасық пал. ✅ Нықапты таза жүзге сүртиң, 3-5 минут услап турың, кейин жуўып таслаң. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

Кийимиңиз өлшемлерин билесизбе? Бул кесте жәрдеминде сиз өз өлшемиңизди анықлап алыўыңыз ҳәм ҳәттеки онлайн-дүканда да өзиңизге сай өлшемди билип буйыртпа етиўиңиз мүмкин. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

🎧 Наушниклерден надурыс пайдаланыўдың кери тәсирлери. 🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ

🚀Жақынларға жиберип қоямыз 👉@sᴀʟᴀᴍᴀᴛʟɪǫ_ᴜsʜɪɴ