УОМ
https://clck.ru/3CWbA4 Канал от команды Университета Образовательной медицины: о том, как восстанавливать и сохранять физическое и ментальное здоровье. Доступно, без воды, основываясь на доказательной медицине и подтвержденных исследованиях.
إظهار المزيد
Network:16 194
المشتركون
+324 ساعات
+447 أيام
+6530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
🌱 В гостях у студии подкаста Здоровье с умом врач-невролог, мануальный терапевт и спортивный врач Антон Епифанов.
Новый выпуск посвятили здоровью опорно-двигательного аппарата и важности движения в образе жизни каждого человека для профилактики заболеваний, а также лайфхакам и гаджетам, которые позволяют двигаться больше и разнообразнее.
Приятного просмотра!
Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.
В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и важности движения для профилактики его заболеваний. Приглашенный эксперт — Антон Епифанов, практикующий врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач с опытом работы с 2007 года
https://doktorepifanov.ru.Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета. Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас? ____ Содержание подкаста: 00:00 — Интро 00:43 — О приглашенном эксперте и теме выпуска 01:42 — География приема доктора Епифанова 03:44 — О пользе фоам-роллера 04:37 — Причина роста хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата 06:33 — Советы для тех, кто много работает, сидя за компьютером 09:24 — Роль превентивной медицины в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом 16:11 — Существует ли психосоматика болезней опорно-двигательного аппарата? 26:01 — Дисплазия соединительной ткани 29:02 — Эффективность гвоздестояния 32:04 — Польза гаджетов и упражнений для здоровья тела 34:09 — Питание и его влияние на опорно-двигательный аппарат 39:10 — Плацебоэффект 41:08 — Отношение к остеопатии 44:34 — Гедонизм и его влияние на образ жизни современного человека 46:03 — Аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата 47:47 — Почему одни и те же пациенты возвращаются к лечению? 51:18 — Кейс пациента, похудевшего на 78 килограмм 55:45 — Практически совет, с чего начать физическую нагрузку? 58:46 — Советы для здоровья опорно-двигательного аппарата #мануальнаятерапия #здоровьеспины #здоровьесуставов
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
🤔 В чем разница работы нутрициолога и health-коуча? Расскажем на бесплатном вебинаре!
Вебинар о специфике работы health-коуча и нутрициолога. Поговорим о разнице подходов к оздоровлению на примере клиентского случая.
На вебинаре:
🌱Разберетесь, чем занимается health-коуч и нутрициолог
🌱Поймете разницу подходов health-коуча и нутрициолога на примере клиентского случая
🌱Узнаете, как освоить подходящую для себя помогающую профессию без медицинского образования
Приглашаем на вебинар всех, кто интересуется помогающими профессиями и хочет разобраться в разнице подходов специалистов на конкретном примере.
🌱Посмотреть программу вебинара и записаться можно по ссылке: https://clck.ru/3DPSuz
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️Университет образовательной медицины — участник инновационного научно-технологического центра МГУ «Воробьёвы горы».
В этом году УОМ стал официальным участником технологической долины Московского государственного университета. Это важное событие открывает перед нами новые горизонты для развития и предоставляет уникальные возможности как для нашей команды, так и для студентов.
Благодаря этому статусу мы сможем:
- Расширять наши образовательные программы с помощью передовых технологий и самых последних научных разработок.
- Укреплять сотрудничество с ведущими научными и медицинскими учреждениями, что обеспечит нашим студентам доступ к новейшим исследованиям и инновациям.
- Обогащать учебные курсы благодаря новым партнёрам и преподавателям, которые смогут делиться своим опытом, знаниями и экспертизой.
- Развивать новые подходы в образовании и более широко доносить наши ценности и следовать нашей миссии — формированию новой культуры здоровья.
Это важный шаг для всей нашей команды, и мы уверены, что впереди нас ждёт множество значимых достижений и открытий. 🌟
❤ 12👍 7
🌱 Как устроена программа повышения квалификации УОМ «Интегративная системная диагностика»?
Интегративная системная диагностика — это комплексный подход к диагностике в функциональном подходе для помогающих специалистов. В карточках рассказываем о программе и результатах обучения.
🌱Старт программы уже 28 октября, а до 20 сентября действует скидка -20%. Записаться на обучение можно по ссылке.
🔥 8👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Анкетирование и дневники для оценки питания, конструкторы рационов, технологии, позволяющие отслеживать прогресс, коучинг — инструментов в арсенале нутрициолога хватает.
Но что из этого действительно помогает в достижении результатов? И как выбрать те методы, которые помогут не только улучшить состояние клиентов, но и упростить работу самого специалиста?
🔥 Обсудим 25 сентября в 12:00 МСК на вебинаре «Топ 5 инструментов в работе нутрициолога», который проведут наши выпускники.
Что будем разбирать?
• Опросники
• Физикальный осмотр
• Техники коучинга
• Гайды
• Игровой формат
Вы поймете, как использовать эти методики для точной оценки состояния здоровья клиента, повышения вовлеченности и эффективности совместной работы над целью.
Ведущими вебинара станут:
1) Юлия Зайцева — клинический нутрициолог, health-коуч, старший тьютор программы NUTRIFIRST УОМ
2) Надежда Габбасова — клинический нутрициолог, health-коуч, тьютор программы Children's health, куратор Академии здоровья Натальи Зубаревой
👉🏻 Юлия и Надежда также являются авторами игры «ЗОЖги себя», одобренной преподавательским составом УОМ. Это инновационный метод работы, который делает обучение увлекательным.
Для участия зарегистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3DP9GW
❤ 11
Photo unavailableShow in Telegram
➡️ 100% способ узнать, подходит ли нутрициология вам
А не поздно ли идти учиться, ведь нутрициологов — тысячи?
Точно ли у меня получится работать с питанием?
А какие документы нужны для старта?
🔥 Приходите на бесплатную встречу «Нутрициология: профессия настоящего и ваш ключ к здоровью» 19 августа в 19:00 МСК, чтобы больше не терзать себя сомнениями!
1. Честно расскажем плюсы и минусы профессии
2. На примерах выпускников покажем, что прийти в нутрициологию можно из любой сферы и в любом возрасте
3. Поговорим с тьюторами о практике, которую проходят студенты
Спикеры вебинара — профессионалы, которые не только обучают, но и разрабатывают учебные программы, адаптированные к современной жизни. Они оказывают поддержку студентам на каждом этапе обучения.
Для получения ссылки на трансляцию пройдите регистрацию по ссылке ✍️
❤ 6👍 3
🤔 Как собирать и анализировать данные медицинских исследований? Как визуализировать эти данные для врача и клиента?
Ответам на эти вопросы посвящена программа повышения квалификации УОМ «Интегративная системная диагностика», которая начнется 21 октября. Рассказываем о программе в карточках.
👉🏻 Присоединиться к обучению можно по ссылке.
❤ 11
Photo unavailableShow in Telegram
🌱Известно около 10 вариантов интервального голодания. Его пользу связывают с аутофагией — самоочищением клеток вследствие стрессового воздействия.
При этом значимо качество еды. Если в меню много легких углеводов, то в часы воздержания выше риск испытывать голод.
🌱 Важен текущий уровень стресса. Чем он выше, тем шире должно быть пищевое окно.
Противопоказаниями могут быть проблемы с желчным пузырем, печенью, поджелудочной, а также склонность к гипогликемии.
Практиковать актуальные диеты, растительные и другие специфические рационы вы научитесь на программе УОМ «Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем». Обучение начинается 22 ноября.
🌱 Вопросы по питанию на обучении можно будет задать на живых сессиях с экспертами, практических вебинарах с нутрициологами и врачебных воркшопах.
Отправьте заявку на обучение хелс-коучингу по ссылке: https://clck.ru/3CzVtS
👍 7
Photo unavailableShow in Telegram
📅 Напоминаем, что уже через 3 дня встретимся онлайн, чтобы познакомиться с профессией нутрициолога
На вебинаре «Нутрициология: профессия настоящего и ваш ключ к здоровью» ответим на самые частые вопросы:
- Какая разница между диетологом и нутрициологом?
- Актуальна ли профессия в России? А за рубежом?
- О каких недостатках работы умалчивают?
- Как проходит практика в УОМ, и кто поддерживает студентов каждый день на протяжении 13 месяцев обучения?
Среди спикеров — нутрициолог и health-коуч Татьяна Кузьмина, а также врач-эндокринолог и врач превентивной медицины Ольга Лобко.
📌 19 сентября в 19:00 МСК
📌 Бесплатно
Регистрация еще открыта: https://clck.ru/3DFHxV
04:10
Video unavailableShow in Telegram
💫 Перенастройка женского здоровья
Сегодня стартует программа повышения квалификации УОМ «Интегративное женское здоровье». Обучение состоит из 9 модулей и продлится до 28 февраля следующего года.
Это онлайн-траектория с выдачей удостоверения о повышении квалификации. Тьюторы сопровождают учебный процесс.
🔥 Достоинства программы:
• 7 встреч по разбору кейсов в режиме реального времени с автором и научным руководителем проекта
• Более 10 расширенных интегративных протоколов по женским заболеваниям
• Всего около 5 часов в неделю понадобится на учебу
• Включает прикладную психологию и психосоматику
Создатель и куратор «Интегративного женского здоровья» Елена Орлова:
- Выпускница института интегративного питания в Нью-Йорке (IIN) и Herbal Academy США
- Один из первых русскоязычных нутрициологов и хелс-коучей с опытом более 10 лет
- Любимый наставник студентов УОМ, многодетная мать
👉🏻 Смотрите видеоприглашение Елены на программу.
Отправьте заявку, чтобы учиться в проекте, по ссылке: https://clck.ru/3Cxzid
IMG_5748.MP492.04 MB
❤ 12
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.