Трое в лодке не считая кота!
Привет, я — Настя, а с недавних пор еще и «мама»! Присаживайтесь поудобнее, я постараюсь быть интересной, полезной и местами смешной🤍 Для личных сообщений и сотрудничества — @sanastasiar
إظهار المزيد1 220
المشتركون
-1224 ساعات
+1087 أيام
+59030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Как-то Саша посоветовала нам грузинский ресторан 📍ASKANELI и недавно, будучи неподалеку, мы решили в него заехать.
Интерьер и архитектура — вау!
Атмосфера очень теплая: девушки в грузинских платьях встречают на входе и угощают гранатовым соком❤️
По еде все было чудесно: взяли ачму (одна из самых вкусных, которые я пробовала) и гигантский чебурек🙃
А Федя с удовольствием съел мини-хинкали из детского меню!
В заведении есть детская комната, но она нам совсем не понравилась: насыпь убитых игрушек в микро-комнате с разрисованными стенами…для меня это оказалось странным.
Из остального для маленьких гостей: няня, раскраски, стульчики🙌
А в 5 минутах от ресторана находится пляж «Ласковый» 🦀 открывшийся недавно после реконструкции. Теперь на нем есть всевозможные удобства для отдыха и классные детские площадки :)
#про_места
❤ 4👍 1🔥 1
Сегодняшний день был ооочень насыщенный 😅
Утро началось с классного мамского движа, организованного Лерой и Ветой! 💥 И, несмотря на то, что мы пропустили самое вкусное в виде булок от Zoe и розыгрыша, я была рада утешительному призу (да, мне выдали) и общению с девочками. С кем-то мы уже были знакомы, а с кем-то удалось пообщаться впервые лично и…какие все крутые!😼
Остальной день, собственно как и всегда, прошел под девизом «успеть любой ценой»
✔️Done
А сейчас, уложив Федора спать, у меня есть время «пожить для себя», поэтому сейчас я сижу одна в темной комнате и томно потягиваю безалкогольное вино из бокала…Живем!🥂
Доброй ночи!💫
❤ 9👍 8🔥 6
Не смотря на аномально теплую для середины сентября погоду, мы все равно активно готовимся к приходу холодов, а комбинезоны и шапки ждут своего звездного часа.
Я уже писала о важности соблюдения принципа многослойности в осенне-зимний период, поэтому сегодня поговорим про первый (базовый) слой.
Помимо привычных «поддевок» в виде слипов/колготок/свитеров, есть более простой и качественный способ сохранить тепло тела — термобелье🧶
На сегодняшний день есть огромный выбор детского термобелья (0+), которое способно заменить 2-3 слоя обычной одежды за счет своих уникальных функций: отведение влаги, терморегуляция, сохранение тепла.
В зависимости от своего состава, термобелье приобретает те или иные свойства↘️
Для повседневных прогулок и детей до 2-х лет лучше выбирать с наличием в составе шерсти мериноса (50%<), которая хорошо сохраняет тепло и не допускает перегревания при входе в помещение:
Dr.Wool (100% шерсть)
Norveg (80% шерсть, 20% синтетика)
Для детей старше 2-3 лет с умеренной физической активностью лучше подойдет термобелье комбинированного типа:
ThermoTour (50% шерсть, 20% хлопок, 30% синтетика)
Bungly (60% хлопок, 40% синтетика)
Oldos (30% шерсть, 70% синтетика)
Для занятия спортом и активных детей любого возраста необходимо отдавать предпочтение синтетике, так как она лучше отводит влагу (пот):
Lassie (синтетика)
Reima (синтетика)
Uniqlo (синтетика)
Zipkids (синтетика)
Качественное термобелье должно↘️
🕤иметь плоские наружные швы,
🕤хорошо сидеть по фигуре: плотно облегать, но не сдавливать
🕤не становиться влажным/мокрым при носке
🕤не иметь (или иметь незначительное количество) акрила в составе, во избежании образования «катышек».
Мы с мужем тоже уже которую зиму ходим в термобелье (а зачем мерзнуть?), но до появления в моей жизни Феди я не углублялась в изучение информации и не знала таких тонкостей. Поэтому, надеюсь, эта информация будет вам полезной!❤️А Феде взяла слип из шерсти мериноса и термокостюм Uniqlo для активных прогулок :)
А вы уже покупали термобелье? Какое выбрали?
❤ 35🔥 26👍 20
Вчера случился фотопикник у моря❤️
Не смотря на то, что лето в этом году решило не кончаться, мне хотелось сделать его по-настоящему 🍂 осенним: уютные свитера, опавшие листья, дачные яблоки и «мамина» шарлотка (которую я пекла лично в 7 утра). Однако, самым сложным оказалось собрать autumn look и совместить его с +25!😅
Встреча прошла так легко, весело и непринужденно, будто мы с девочками знаем друг друга уже долгое время…Каждый раз поражаюсь возможностям и классным знакомствам, которые мне дарит ведение этого канала :)
Саша — основательница бренда детской одежды поделилась тонкостями этого непростого дела и познакомила с Юлей, которая занимается изготовлением невероятно красивого праздничного декора🎏 Лера подарила нам памятные кадры и даже привезла декор из собственной малышковой фотостудии. А ещё на пикнике были Альфуза и Тим, покорившие мое сердце своими стильными образами, и чудесная Яна!
Mom’s, вы просто wow!Было тепло, красиво, стильно, вкусно и я даже не заметила, как пролетело время! Теперь хочется устраивать ещё больше подобных встреч 💔 *правда потом выяснилось, что у машины сел аккумулятор и нам не уехать с пляжа, но это совсем другая история ха-ха Делитесь фотографиями ваших выходных!❤️
IMG_3648.MOV2.62 MB
❤ 30🔥 18👍 15
Ладно, разбавлю наш грустный лайф-контент классным осенним салатом🌱
Готовится очень просто, всего из шести ингредиентов, а получается очень вкусно!❤️
1. В чаше смешиваем рукколу, грушу и сыр.
2. Для соуса соединяем мед и соевый соус в пропорциях 1:2, хорошенько размешиваем и добавляем к салату.
3. Посыпаем сверху кедровыми орешками.
Bon Appetite!
Пожалуй это мой самый короткий пост😜 из рубрики #кулинарныйвечер
❤ 31🔥 24 19
С момента «первого шага», я всегда спокойно реагировала на падения Феди, ведь это важный этап развития, где он должен научиться самостоятельно ловить равновесие и уметь группироваться. Да и он никогда не плачет по малейшей царапине — вскакивает и бежит дальше по своим делам или ко мне обниматься.
Но вчера я впервые испытала состояние, после которого хочется пристегнуть к себе ребенка страховочным поясом и больше не отпускать, лет так до 18…
Мы были в детской игровой и Федя упал (не сильно), споткнувшись о свою же ногу.
Я в этот момент стояла рядом, буквально в метре, и все видела, поэтому не спешила «спасать». Но тут Федя резко и сильно заплакал. В тот же миг я подлетела и увидела, что весь глаз залит кровью, которая стекает по щеке и капает на футболку! Пиздец!
В этот момент меня будто оглушили: все звуки резко пропали, сердце заколотилось где-то в горле, а в место мыслей тотальная паника…молюсь, чтобы не был травмирован глаз☹️ Слава Богу, что рядом был муж, который со своим спокойствием для меня как равновес 🙌🏻
Ну, а дальше детская травматология, трехчасовые очереди и осмотры врачами и разрывающее сердце «мааамаа» из кабинета нейрохирурга. Обошлось — глубокое рассечение части верхнего века и брови.
То, что я вынесла для себя из этого:
а) Даже если вы стоите рядом с ребенком, не всегда можно предугадать падение. Ни сам момент, ни его итог! Главное — не вените себя за случившееся💔
б) У моего ребенка никогда не будет самоката! То, что я увидела в больнице на 80% состояло из травм, полученных в результате катания. Перед нами в очереди был мальчик 5-и лет, с переломом основания черепа и частичной потерей памяти. Он упал при маме.
Нанервничались конечно все!
Но стоило нам выйти из больницы, как Федя мгновенно уснул (на два часа раньше привычного), а мы с мужем смогли выдохнуть и наконец-то переварить случившееся.
Правда сегодняшнее утро все равно началось с посещения хирурга и звонка из отделения полиции для выяснения обстоятельств🥲
Мамы мальчиков, какой краской седину закрашиваете?
🙏 18❤ 17🙉 10 6👍 3
Ботанический сад Петра Великого 🪻одно из моих любимых мест в нашем городе! Каждое время года он разный — утопающий в цветущих сакурах весной, греющий своими тропическими оранжереями в зимнюю пору, по-настоящему «живой» летом и невероятно красивый 🤍 в золотую осень…
Сам сад состоит из большой парковой территории, на которой находятся разные зоны (Японский садик, Липовая аллея, Альпийская горка, Розарий) и оранжереи с различными климатическими маршрутами: тропическим, субтропическим и водным.
Оранжереи можно посетить либо с экскурсией (дети младше 4 лет не допускаются), либо самостоятельной прогулкой (нет возрастных ограничений, но нужно заранее смотреть расписание открытых маршрутов). Мы попали на самый маленький – водный, где смогли полюбоваться гигантскими кувшинками, расслабиться под звуки журчания воды и прогуляться под величественными пальмами 🐸Отличный вариант для плохой погоды, поэтому обязательно еще вернемся прогуляться по остальным маршрутам!
‼️ На территории есть большая новая детская площадка и везде можно спокойно проехать с коляской!
Стоимость входного билета в парк - 300₽, с оранжереями - 700₽.
#про_места
❤ 33🔥 22👍 14
Гёрлз!😼
Уже завтра завершится розыгрыш напольной полки Rokkoly наполненную книгами известных детских издательств💖
Спешите участвовать!🌸
🔥 6👍 5
Ещё прошлой зимой телеграмм познакомил меня с Яной — молодой мамой двух мальчишек (10-месячного Кости и 3-летнего Димы) 👦👦 и автором канала «Мама Яна» в котором гармонично сочетаются польза и реальная жизнь⬇️
места в Москве для посещения с детьми
промахи в адаптации к детскому саду
смешные истории про жизнь с детьми
вкусные ужины для всей семьи
Кстати, совсем недавно Дима отметил свой третий день рождения, поэтому на канале можно найти классный wish-list на 3️⃣ года, а совсем скоро появится ещё и на годик!
Яна ловко лавирует между двойным материнством и внутренней гармонией❤️
⭐️заглядывайте, читайте, вдохновляйтесь, подписывайтесь!
🔥 26❤ 24🙏 16👍 9
Будущий олимпийский чемпион по плаванию на пузике снова в строю!🛁
Про прошлый опыт я описывала здесь,
но если кратко:
С 2 месяцев мы ходили на грудничковое плаванье, но бассейн находился далеко и добиралась мы туда на общественном транспорте, с Федей в одной руке и коляской с вещами в другой (ибо сын её тогда байкотировал). Видимо мной сильно одолели гормоны и я, считая это мероприятие жизненно необходимым для моего ребенка, мужественно ходила туда 2 раза в неделю до 6 месяцев🆘 Мои нервы сдали в декабре, когда я уже физически не могла таранить сугробы коляской и плакала после каждого похода! (Не надо так, мамы!)🥲На этот раз выбрали бассейн рядом с домом, а сами занятия проходят небольшими группами в тандеме с мамами. Не смотря на простоту упражнений, после первого же похода, мое тело вспомнило о существовании мышц — болело все😅 Федюша рад не меньше меня: все занятие увлеченно плавает, строит глазки всем миледи и абсолютно спокойно реагирует на нырки (очень переживала, что забыл), чувствуя себя «в своей стихии». На третьем занятии он уже сам нырял в воду с бортика! Видео этого момента сразу, как сейчас модно говорить, завирусилось среди наших бабдед😅 *️⃣факт: дедушка Феди в молодости был плавцом и имел разряд кандидата в мастера спорта…Что там по наследственности? После занятия обязательно посещаем парную (начинали с 30 секунд, а уже сегодня просидели целых 5 минут)🔥 Ещё хочу добавить элемент закаливания, в виде окунания во взрослый бассейн (+26°) сразу после детского (+32°) 🐡 #посекрету #бассейн
❤ 39🔥 32👍 20 10
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.