Жизнь без лекарств / парадокс долголетия

Продукты поддерживающие здоровье глаз. 🍃Для хорошего зрения нужны источники полиненасыщенных жирных кислот. — Такими компонентами богаты лосось, сардина, сельдь, скумбрия. 🍃Тыква и морковь содержат в составе лютеин и зеаксантин - они улучшают остроту. — Способны восстанавливать и поддерживать в здоровом состоянии как колбочки, так и палочки в глазном яблоке. 🍃Шоколад - улучшает состояние кровеносных сосудов. — Натуральный шоколад естественного происхождения содержит большое количество биофлавоноидов. — Они очень хорош не только для поддержания здоровья желтого пятна, но и роговицы глаза. Жизнь без лекарств

Козинаки - лучший источник бодрости. 🍃Представляют собой смесь орехов, семян или риса, обжаренных и покрытых карамелью. — Они не только вкусны, но и обладают рядом полезных свойств, которые делают их идеальными для перекуса. ✔️Являются отличным источником энергии. — Благодаря высокому содержанию углеводов могут заменить полноценный прием пищи при повышенных физических нагрузках или нехватке времени. — Также поддерживают работу мозга. 🍃Кроме того, козинаки из семечек - это богатый источник белка, полезных жиров и витаминов. — Семена кунжута и подсолнечника богаты кальцием, а орехи содержат жирные кислоты, которые полезны при остеопорозе и переломах. Жизнь без лекарств

"Смертники" – так нас прозвали Китайские врачи, когда узнали чем мы лечимся в России По их словам, 90% наших препаратов – скрытая смерть, которая медленно убивает сердце, лёгкие и печень Если не хотите к 50 иметь здоровье глубокого старика, рекомендуем заглянуть в канал "Моё здоровье". Там эксперты восточной медицины рассказывают как избавиться от 90% болезней, без лекарств и врачей: – Болит голова? - возможно вас пожирают паразиты. Чтобы за ночь вывести из кишечника до 100г нежити залейте кипятком... (Читать) – Натоптыши – медленная смерть. Избавиться от них за 4 часа может обычная губка и... (Читать) – Ломоту и температуру, как рукой снимет! Залейте кипятком 200г боярышника... (Читать) – Вот почему Китайцы не носят очки. Восстановить зрение до 100% помогут несложные примочки из... (Читать) Подписывайтесь и продлите себе жизнь👇🏻 https://t.me/+1qG4RANVjjNiOTc6

Как ухаживать за волосами осенью. Смена времен года влияет на все системы организма, в том числе на состояние волос. ✔️Осенью волосы могут стать слабыми и безжизненными из-за сухого воздуха, резкого перепада температур и сильного ветра. — В ненастные месяцы локонам потребуются витаминная косметика и надежная защита от внешних факторов. ✔️Также важно восстановить их структуру после летнего палящего солнце. — Для этого нужно регулярно наносить увлажняющие средства и питательные маски, в составе которых есть аминокислоты, масла ши, жожоба, алоэ, оливы. ✔️Следите за своим питанием. — Чтобы обеспечить поступление в организм необходимых для волос веществ, почаще употребляйте финики, курагу, орехи, треску, кальмары, авокадо. Жизнь без лекарств

‼️Курить, пить и переедать можно! Но есть одно но... Наше тело не просто мясо с костями, оно способно на невообразимые вещи, которыми пользуются лишь избранные, например: - Самоочищение легких с помощью дыхания - курить можно хоть до 100 лет. [Смотреть] - Регенерация внутренних органов - секрет долголетия Тибетских монахов. [Подробнее] - Диеты - это прошлый век. Новейший способ похудения без усилий. [Смотреть] Если хотите узнать все секреты долголетия и вечного здоровья, заходите на канал Человек. Эту информацию пытаются скрыть от обычных людей, но мы не станем молчать. Подписывайтесь и смотрите сами👇 https://t.me/+CPZuUgzAqME5ZDky

Самые опасные и незаменимые продукты для кожи. ✔️Сухость кожи связано с несколькими механизмами. — Гликирование - негативно влияет на этот процесс постоянное потребление сахара. — Здоровыми альтернативой станут фрукты и сухофрукты. — Цельнозерновые продукты с низким гликемическим индексом положительно повлияют на контроль уровня сахара, кроме того, добавят в рацион витамины В1 и В6. ✔️Важно регулярно увлажнять кожу. — На процесс влияет множество факторов, среди них - возраст, постоянное ультрафиолетовое излучение, и конечно, аквапорины - мембранные белки, которые играют ключевую роль в увлажненности кожи. ✔️Следует отказаться от средств, содержащих спирт. — Необходимо включение в рацион продуктов, с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот, которых много в растительных маслах, орехах и рыбе. Жизнь без лекарств

❗️Бедных людей не существует, есть те кто не пользуется благами от государства Россия по праву считается одним из самых «социальных» государств. Только за прошлый год у нас приняли 943 закона, которые позволяют: – Не платить за ЖКХ, если ваш официальный доход меньше 84.000р – Вернуть обратно до 60% налогов, которые вы платите начиная с 18 лет – Получить 100.000 государственного кредита, который можно не отдавать Обычному человеку тяжело разобраться в таких тонкостях, поэтому мы пользуемся каналом Капуста в законе. Там чёрным по белому пишут, какие выплаты положены конкретно вам и сколько на этом можно заработать. Берите на вооружение: https://t.me/+cpvY9vv2zFo4OGUy

Польза чая матча. Благодаря растительному составу напиток содержит хлорофилл (природный детокс), белки, минеральные вещества (железо, кальций), клетчатку, а также витамины А, С. 🍃Все эти компоненты полезны при регулярном употреблении и нужны нашему организму. — Такой комплекс витаминов и полезных веществ благотворно влияет на организм, очищая печень и улучшая работу ЖКТ. Кроме того, к полезным свойствам матча относятся👇 — Укрепление иммунитета. — Снижение стресса. — Повышение эффективности тренировок. — Профилактика развития рака и болезней сердца. Жизнь без лекарств

Влияние ароматов на самочувствие и психику. Действующие как биорегуляторы и оказывают влияние на нервно-психическое состояние организма. ✔️Ароматы стимулирующего действия повышают активность, работоспособность, улучшают концентрацию и внимание. — Это масла базилика, гвоздики, имбиря, кориандра, корицы, розмарина. ✔️Для снижения нервного, мышечного и психического напряжения. — Масла аниса, душицы, иланг-иланга, лаванды, мандарина, ромашки, шалфея. ✔️Эфирные масла адаптогенного действия нормализуют психический тонус и регулируют работу вегетативной нервной системы. — Это бергамот, ель, можжевельник, камфора, кедр, пихта, сосна, чайное дерево, эвкалипт. Жизнь без лекарств

⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который придумал лекарство от РАКА Ли Сян Дзу – единственный человек в мире, который болел раком 8 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но старик отказывался и повторял: «Природа – лучший врач на земле» Здоровье на Тибете – в этом канале объясняют, как с помощью силы природы дожить до 100 лет и встретить старость без возрастных болячек: ❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном… (читать) ❗️Пьете цитрамон? Безумцы! Отвар, после которого голова не будет болеть ГОДАМИ (читать) ❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда (читать) ❗️Каловые камни ВЫЛЕТЯТ за 1 поход в туалет. Массаж желудка, о котором вы не знали (читать) Мотайте на ус то, чего вам не расскажут ни в одной поликлинике – https://t.me/+yZaM8OP9QkIyOTky