Семейный Доктор 👨👩👧👦
Самое главное в жизни - здоровая семья! По рекламе: @anna_shultz,@old_kenobi,@asdplayer747 Прайс: @pricerbot2_bot Для друзей: https://t.me/+l8Vg7LrBkNM2ZjMy Менеджеры: @Spiral_Zhenya
إظهار المزيد168 607
المشتركون
-9524 ساعات
-6647 أيام
-3 06530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Уникальная польза корицы 👇
Полезные свойства корицы известны с давних времен:
1️⃣ Помогает контролировать диабет.
Корица может помочь повысить уровень инсулина, гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови, что полезно для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
2️⃣ Способствует снижению веса.
бладает термогенным и метаболическим действием, увеличивает расход энергии и окисление жиров, поэтому оказывает защитное действие при ожирении, способствуя снижению веса.
3️⃣ Улучшить когнитивные способности.
Польза корицы еще и в том, что она содержит фитохимические вещества, повышающие способность мозга использовать глюкозу.
4️⃣ Защищает здоровье сердца.
Активные компоненты корицы, коричный альдегид и коричная кислота обладают кардиозащитным действием.
5️⃣ Помогает бороться с инфекциями.
Коричный альдегид, один из основных активных компонентов корицы, может помочь в борьбе с различными видами инфекций
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
IMG_3751.mp43.26 MB
👍 27❤ 5🔥 1👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
Уникальная польза корицы 👇
Полезные свойства корицы известны с давних времен:
1️⃣ Помогает контролировать диабет.
Корица может помочь повысить уровень инсулина, гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови, что полезно для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
2️⃣ Способствует снижению веса.
бладает термогенным и метаболическим действием, увеличивает расход энергии и окисление жиров, поэтому оказывает защитное действие при ожирении, способствуя снижению веса.
3️⃣ Улучшить когнитивные способности.
Польза корицы еще и в том, что она содержит фитохимические вещества, повышающие способность мозга использовать глюкозу.
4️⃣ Защищает здоровье сердца.
Активные компоненты корицы, коричный альдегид и коричная кислота обладают кардиозащитным действием.
5️⃣ Помогает бороться с инфекциями.
Коричный альдегид, один из основных активных компонентов корицы, может помочь в борьбе с различными видами инфекций
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
👍 28❤ 4
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Шикарное упражнение на всё тело 👍
⠀
- Подтянутся мышцы ягодиц
⠀
- Включатся мышцы спины
⠀
- Мышцы пресса тоже подключаются
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
IMG_4076.mp45.18 KB
👍 39❤ 4
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Вечер — идеальное время для приёма витамина Д 👍
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
IMG_3622.mp49.76 KB
👍 45👎 10❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Почему у китайцев никогда не болят суставы в преклонном возрасте? 🤔
‼️ В ингредиентах, которые Вам понадобятся для этого рецепта, нет ничего дорогого или экзотического.
✅ Нам необходимо:
- Желатин 150гр.
- Холодная вода.
▪️ Вечером, перед тем как соберетесь лечь спать, размешайте две столовые ложки желатина (5 граммов) в четверти стакана холодной воды.
▪️ Эта смесь должна простоять в комнате ночь, не убирайте в холодильник. Утром после того, как встанете добавьте к этому желе сок, йогурт, чай, всё что Вам нравится! Желатин помогает в лечении боли в шее, спине, суставах и ногах. Β течение 7 дней, Вы точно заметите результаты.
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
👍 59❤ 5🤣 2
Photo unavailableShow in Telegram
Многие мамочки уверены: если детские сопли зеленеют — значит, ОРВИ идет на спад.
❗️На деле это может означать совсем другое. Например, что организм ребенка атакуют бактерии. Так бывает, когда в период ОРВИ активизируется бактериальная флора. Это грозный и непредсказуемый враг, особенно для детского иммунитета, который до 7 лет только формируется. Вот почему в этом возрасте дети склонны к осложнениям: из-за недостаточной зрелости и несовершенства иммунной системы у ребенка раннего возраста еще не вырабатывается достаточное количество антител для борьбы с инфекциями, поэтому на фоне ОРВИ и могут запросто присоединиться бактерии.
🛡Чтобы поддержать иммунитет ребенка во время ОРВИ и предотвратить бактериальные осложнения, вам потребуется надежный союзник – препарат с комбинированным действием. Например, Кипферон®.
Почему Кипферон®?
1. Он содержит интерферон, причем в количестве, достаточном даже для детей с низкой чувствительностью к интерферону (500 тыс. МЕ). Интерфероны активируют иммунную систему и защищают здоровые клетки от вирусов.
2. В его составе есть уникальный комплексный иммуноглобулиновый препарат — КИП. Это уже готовые антитела, «умеющие» распознавать, обезвреживать и выводить из организма вирусы и бактерии¹⁻².
Благодаря уникальному составу Кипферон® способствует:
✅ облегчению симптомов ОРВИ
✅ сокращению длительности заболевания
✅ предотвращению бактериальных осложнений
✅ сокращению частоты заболеваний ОРВИ
Кипферон® — двойная защита малыша от бактериальных осложнений¹⁻³
Переходите по ссылке, чтобы узнать больше о препарате и о том, как он работает.
*Ссылки: telegraph
👍 15❤ 2🔥 1
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Три полезных упражнения для позвоночника на кухне 👍
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
IMG_3650 (online-video-cutter.com) (1).mp49.05 KB
👍 38👎 1
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Почему надо ложиться до 22:00? 🤔
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
IMG_3215 (online-video-cutter.com) (1).mp41.60 MB
🔥 23👍 9❤ 1👀 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сводить лопатки полезно для здоровья 👍
▪️ Это удивительное упражнение, направленное на оздоровление верхней части спины, снятие болевого синдрома и устранение жира с проблемных зон.
▪️ Особое внимание на это упражнение стоит обратить женщинам, так как они больше, чем мужчина подвержены накапливанию жировых отложений.
✅ Техника выполнения:
1️⃣ Встаем прямо, ноги на небольшом расстояние друг от друга, спина ровная. (Если удобно, можно делать сведение в положении сидя).
2️⃣ Далее, поднимаем прямые руки вверх, вытягиваем позвоночник и делаем один хлопок в ладоши. Затем, сгибая руки в локтевых суставах, заводим их за спину, таким образом, чтобы лопатки свелись вместе. Пример показан на изображение в посте.
‼️ Удерживаемся в течение пары секунд, затем снова поднимаем руки и заново повторяем все действия от 1 до 2 минут.
ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈
👍 46❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
«Лечись, дура!»
Сказал мне врач и посоветовал канал, где есть буквально всё про мою болезнь и её профилактику БЕСПЛАТНО
Ищите свою «болячку» в списке и обязательно подпишитесь:
👉 Аллергия
👉 Анемия
👉 Боль в спине
👉 Бессонница
👉 Беременность и роды
👉 Варикоз
👉 Головные боли
👉 Диабет
👉 Женское здоровье
👉 Женское либидо
👉 ЖКТ
👉 Зрение
👉 Иммунные расстройства
👉 Кожа и волосы
👉 Кости и суставы
👉 Мочеполовая система
👉 Мужское здоровье
👉 Мужское либидо
👉 Менопауза и гормональное здоровье
👉 Органы дыхания
👉 Облысение
👉 Печень
👉 Проблемы с весом
👉 Психическое здоровье и стресс
👉 Профилактика онкологии
👉 Сердце и сосуды
👉 Холестерин
👉 Щитовидка
👍 8❤ 3
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.