Готовка - рецепты🍑
Канал с рецептами от Того самого ДИЕТОЛОГА 😈 @egorova_dietolog https://egorovadietolog.ru/
إظهار المزيد7 893
المشتركون
+524 ساعات
+637 أيام
+32830 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:36
Video unavailableShow in Telegram
ЛЕПЕШКИ НА СКОВОРОДЕ
✅Фарш - 300 гр
✅Картофель - 150 гр
✅Зелёный лук
✅Чеснок - 3 зубчика
✅Слоеное бездрожжевое тесто
✅Соль/перец
Приготовление:
📝Для начала натираем картофель, нарезаем зеленый лук, смешать его с картофелем.
📝Добавить чеснок, фарш, соль, перец и все хорошо перемешать.
📝Затем берем бездрожжевое слоеное тесто, слегка раскатываем, выкладываем начинку и нарезаем на одинаковые кусочки.
📝Раскатываем каждую лепешку.
📝Обжариваем на разогретой сковородке со сливочным маслом с двух сторон, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны, периодически переворачивая.
Приятного аппетита!
IMG_0107.MOV2.94 MB
👌 1
00:24
Video unavailableShow in Telegram
ГРУДКА ПО-ДОМАШНЕМУ
✅Куриная грудка - 2 шт
✅Моцарелла
✅Помидор
✅Шампиньоны - 2 шт
✅Кабачок
✅Растительное масло
✅Кетчуп
✅Майонез
✅Мед
✅Орегано
Приготовление:
📝Делаем в грудке надрезы (можно сделать вырез для удобства), кладем слоями нарезанные моцареллу, помидор, грибы и кабачок.
📝Делаем лодочки из фольги и пекарской бумаги, выкладываем туда грудку.
📝Смешиваем майонез, кетчуп, растительное масло, орегано, мед, слегка подсаливаем и перемешиваем.
📝Обильно смазываем курочку и отправляем в духовку при 180 градусов на 30 минут.
📝Должна появиться красивая корочка.
📝Можете за 10 минут до конца включить конвекцию.
Приятного аппетита!
IMG_0105.MOV1.99 MB
👍 1🔥 1
00:31
Video unavailableShow in Telegram
ВКУСНЫЕ ОЛАДУШКИ
✅Творог - 300 гр
✅Яйца - 3 шт
✅Сахар - 50 гр
✅Кефир - 90 мл
✅Разрыхлитель - 8 гр
✅Мука - 80 гр
Приготовление:
📝Всё смешиваем и в конце добавляем муку.
📝Даем тесту постоять 10 минут.
📝Выпекаем под крышкой на медленном огне. Сковородку смазать маслом первый раз, дальше можно выпекать без масла.
Приятного аппетита!
IMG_0095.MOV2.65 MB
❤ 3
00:53
Video unavailableShow in Telegram
БЫСТРЫЕ ЛЕПЕШКИ «ПИЦЦА»
✅Мука - 400 гр
✅Колбаса
✅Зелень
✅Сыр
✅Соль - 1 ч.л
✅Сода - 1/2 ч.л
✅Кефир - 200 мл
Приготовление:
📝Нарезать колбасу мелким кубиком, нарезать зелень, сыр натереть на тёрке.
📝Муку просеять, всё сухие ингредиенты смешать и замесить тесто на кефире. Пропорции кефира указываются примерные, так как всегда зависит от муки и самого кефира, но это не страшно, если видите, что тесто слишком жидкое - присыпьте чуть муки, если наоборот, выходит слишком тугое - чуток кефира.
📝Даём тесту отдохнуть минут 10-20 и делим на колобочки.
📝Формируем скалкой или руками и жарим на сухой сковороде с двух сторон под крышкой по 10 минут с каждой стороны.
📝Готовые лепёшки по желанию можно смазать сливочным маслом.
Приятного аппетита!
IMG_0109.MOV4.48 MB
👍 1👌 1
00:55
Video unavailableShow in Telegram
ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД
✅Сок яблочный 300 мл
✅Сахар 5 ст/л
✅Лимонный сок 1 ч/л
✅Желатин 40гр.
Приготовление:
📝Отправляем в сотейник яблочный сок, добавляем сахар, лимонный сок и желатин.
📝Перемешиваем тщательно и оставляем на 10 минут.
📝Далее ставим на медленный огонь и перемешиваем (не кипятим).
📝Заливаем в наши формочки и ждём полного остывания, отправляем в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита!
IMG_0124.MOV4.68 MB
🔥 2
00:41
Video unavailableShow in Telegram
ПИРОГ С СУХОФРУКТАМИ
✅Кефир 500г.
✅Дрожжи 25 г (прессованные)
✅Сахар 3-4 ст.л
✅Масло растительное 75г.
✅Соль 1 ч/л
✅Мука 800-850г.
Приготовление:
📝Теплый кефир соединяем с дрожжами и сахаром и оставляем на 10 минут. Добавляем соль, растительное масло и муку.
📝Замешиваем тесто и даем подойти в течение часа.
📝Сухофрукты промываем, заливаем водой и доводим до кипения. Даем постоять 20-40 мин. Откидываем на дуршлаг.
📝Пропускаем фрукты через мясорубку. Добавляем любой не жидкий джем или повидло.
📝Формуем пирог и даем постоять 20 мин.
📝Смазываем яйцом и выпекаем при 180 градусах 25-30 минут.
Приятного аппетита!
IMG_0140.MOV3.42 MB
🔥 1
00:38
Video unavailableShow in Telegram
ЗАПЕКАНКА НА УЖИН
✅1 луковица
✅2 крупных куриных филе
✅1 помидор
✅4 картофеля
✅2 яйца
✅400 мл 10% сливок
✅Соль, суш чеснок, приправы
✅Сыр
Приготовление:
📝Тонкими полукольцами нарезаем лук и выкладываем на дно формы. Поверх выкладываем картофель, нарезанный тонкими слайсами.
📝Солим, добавляем любимые специи. Куриное филе нарезаем на небольшие кубики, маринуем 10 минут в соусе терияки и выкладываем поверх картофеля.
📝Для заливки смешиваем яйца, сливки и заливаем курицу с овощами, накрываем фольгой и отправляем духовку на 35 минут при 180 градусах.
📝После натираем сыр, выкладываем помидоры и убираем еще на 10 минут без фольги.
Приятного аппетита!
IMG_0119.MOV3.15 MB
👍 1🔥 1
00:33
Video unavailableShow in Telegram
ПИРОГ С РЫБОЙ
✅500 гр бездрожжевого слоёного теста
✅1 средняя луковица
✅60-70 гр шпината
✅1/2 ч л сушёного чеснока
✅200 гр слабосолёной сёмги/форели
✅150 гр творожного сыра
✅2 яйца
Приготовление:
📝Нарезаем мелко лук, обжариваем несколько минут на ол масле, добавляем туда же шпинат и готовим ещё 2-3 минуты, для аромата советую добавить сушёный чеснок, солить не нужно.
📝Для начинки смешиваем обжаренный лук со шпинатом с творожным сыром и 1 яйцом.
📝Раскатываем тесто до формы прямоугольника (один пласт теста чуть накладываем на второй). Посередине выкладываем, сверху нарезанную рыбу, а вокруг делаем надрезы на тесте - так получится красивая слойка. Аккуратно накрываем начинку полосками теста, чередую стороны - как на видео.
📝Смазываем тесто яйцом и отправляем в духовке при 190 градусах на среднюю полку примерно на 35 мин (ещё 5-10 оставить в выключенной духовку с приоткрытой дверцей.
Приятного аппетита!
IMG_0136.MOV2.79 MB
01:00
Video unavailableShow in Telegram
ГРУДИНКА В ДУХОВКЕ
✅Грудинка
✅Приправа для мяса
✅Чеснок
✅Соль
✅Лавровый лист
✅Фольга
Приготовление:
📝Для начала грудинку натираем солью, затем приправами для мяса и чесноком.
📝Далее берем фольгу, выкладываем лавровый лист, шкуркой вниз кладем нашу грудинку и плотно заматываем.
📝Убираем в форму для запекания и отправляем в духовку при 180-200 градусах от 1 часа до 2 ориентируемся на свою духовку. Еще время запекания зависит от самой грудинки.
Приятного аппетита!
IMG_0115.MOV5.23 MB
00:26
Video unavailableShow in Telegram
НАСТОЙКА ИЗ КИВИ
✅6-8 штук киви
✅Цедра половины лайма
✅Кардамон
✅Алкогольная основа 40 градусов
✅100 мл. воды
✅100 гр. сахара
Приготовление:
📝Помещаем в банку очищенный и нарезанный киви. Туда же к ним отправляем цедру и кардамон.
📝Все это заливаем алкогольной основой и отправляем в темной место на недельку-вторую.
📝После аккуратно процеживаем настойку смешиваем с заранее приготовленным сиропом из воды и сахара.
Приятного аппетита! #коктейли #напитки
IMG_0184.MOV2.23 MB
❤ 5
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.