cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Fatyusha day

не забудь сказать: «Аллахума Барик »🫶🏻

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
899
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
+730 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Photo unavailableShow in Telegram
7🤩 2
ах да , забыла упомянуть если вы достигли возраста Инары , и вам нравится горький шоколад и жидкая начинка , то да вам понравится
إظهار الكل...
11🤩 3
Photo unavailableShow in Telegram
кстати,у них есть в наличии дубайский шоколад, плитка совсем малышка , начинки мало и она какая-то жидкая , шоколад горький не рекомендую совсем 😩
إظهار الكل...
11
00:28
Video unavailableShow in Telegram
сегодня такой прям вайб
إظهار الكل...
IMG_7936.MOV22.16 MB
6
тренировку сделала общую , иду доучивать свои права 🫡 ИншаАллах как сдам , поделюсь с вами 😬
إظهار الكل...
6
рассказываю о своих планах вам , мои хорошие буду делать эту тренировку и начала с 500 прыжков на скакалки , каждый день буду увеличивать по 50-100 + я хожу на стренчинг 3 раза в неделю сделаю замеры лентой и посмотрю свой вес , если будут результаты через 2 недели , дам вам обратную связь и , конечно же , по питанию : уберу газировку , мучное , ограничу сладкое (для меня будет убийство совсем его убрать)
إظهار الكل...
Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge

First episode of my new program for this month! I realised from the latest before/after results video that a lot of people tend to do just 1-2 weeks instead of the whole 4 weeks programs. You obviously won't lose as much weight or get as much results, but a 2 weeks program is easier to commit to, and you can always do it twice! Enjoy the workout guys! ✚✚✚ TRY THE NEW 2020 2 weeks shred ✚✚✚

https://www.chloeting.com/program/2020/two-weeks-shred-challenge.html

✚ 2019 2 Weeks Shred Challenge Schedule

https://chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge

EP#1 - 13 Mins HIIT Workout -

https://youtu.be/2MoGxae-zyo

EP#2 - Abs in 2 weeks -

https://youtu.be/2pLT-olgUJs

EP#3 - Arms & Core -

https://youtu.be/3Pr6n-nKfMA

EP#4 - Lower Body -

https://youtu.be/I9nG-G4B5Bs

✚ SHOP MY MERCH!

https://store.chloeting.com

✚ Free Recipes

https://www.chloeting.com/recipes/

☆Sponsor this channel☆

https://www.youtube.com/chloeting/join

☆Sub to my 2nd channel☆

https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1

☆My Instagram links☆

https://www.instagram.com/chloe_t/

https://www.instagram.com/itschloeting/

☆Music by☆ Track: Ascence - Places Like That [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:

https://youtu.be/jmpRflEHdqs

Free Download / Stream: http://ncs.io/PlacesLikeThat Track: Ellis - Clear My Head [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:

https://youtu.be/H81DzDMdCLI

Free Download / Stream: http://ncs.io/ClearMyHeadYO Track: Koven x ROY - About Me [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:

https://youtu.be/t2Ti8d992RM

Free Download / Stream: http://ncs.io/AboutMe #workouts #fitness #chloeting IMPORTANT DISCLAIMER: Please note that all of my videos are titled according to SEO best practices for content discoverability. Unfortunately this may mean that video titles are subjective and shouldn't be seen as absolute truth. As an example, targeting fat reduction is not scientifically proven but a video title might suggest otherwise. When following any of my videos, please take precaution to exercise in a safe environment, and I highly suggest seeing a health and fitness professional to give you advice on your exercise form and dietary needs. Every person is unique and there is no one size fits all solution to health or fitness. I am not a medical professional and your health and safety is the utmost importance.

4
купила себе скакалку , чтоб прыгать 🤣 не знаю на сколько меня хватит
إظهار الكل...
6
00:04
Video unavailableShow in Telegram
video.mp45.16 KB
6
Photo unavailableShow in Telegram
F
إظهار الكل...
7🤩 2
Photo unavailableShow in Telegram
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.