ГЛАВНАЯ ПО БЬЮТИ

Моя подборка любимых приложений для здоровья 👩 Даже если к врачу не хочется ходить, это не повод перестать заботиться о себе. За циклом слежу в Clover, для меня удобнее flo. Плюс они не были замечены в сливе перс данных и продаже их. Когда хочется успокоиться — Meditopia. Не могу сказать, что помогает на 100%, но улучшает состояние однозначно. Для бега у меня Pacer. Ненавижу и люблю. Но так давно пользуюсь, что он насчитал 9 млн шагов. Vos недавно скачала, но уже нравится. Тоже про психологию и спокойствие. Ну и куда без книг, когда речь про здоровье. Обожаю читать и если бумажную не взяла, то читаю электронные в Литрес. А какими приложениями вы пользуетесь? Есть любимчики?

если закинуть в эту категорию еще и психотерапию, то траты на здоровье становятся еще внушительнее😂

Имеет значение не только сколько спать, но и на чём… Лично мне нравится хлопок и мягкий лён, но абсолютно не подходит шёлк (кроме подушек). А мой мужчина наоборот фанат шёлка. В общем, мы всегда ищем постельное бельё, которое понравится каждому. Goodnight создают постельное белье из премиальных тканей на собственном производстве, что помогает сохранить высокое качество и доступные цены. У меня роскошный белоснежный комплект Сатин. Это 100% хлопок высокой плотности (300 нитей на дюйм, что большая редкость для такой бюджетной цены). Ткань при этом струящаяся, мягкая и очень приятная к телу. Одно наслаждение спать на таком белье. Ну и отдельный вид удовольствия — белоснежный цвет. Словно твоя спальня превратилась в номер отеля Плаза. Даже боюсь представить сколько стоит постельное бельё в Плазе, зато точно могу сказать, что Goodnight можно купить по выгодной цене с промокодом ГЛАВНАЯ. Двуспальный сатиновый комплект вам обойдётся в 4.115 руб, а евро в 4.713 руб. Купить можно на сайте, а если нужного размера нет, проверьте маркетплейсы: озон или вб — ссылки на них тоже есть на сайте.

Вы замечали, что сон влияет на ваше настроение? Лично я да! Я никогда не была жаворонком и с детства испытывала моральные страдания каждый раз, когда нужно было рано вставать. Да, ложилась я тогда поздно и недосыпала. Часто по утрам мы очень злые, ненавидим весь этот мир и вовсе не готовы взаимодействовать с окружающими. И оказывается, что этому вполне себе научное объяснение. Оказывается, что: 🚸 Чем меньше мы спим, тем чаще у нас плохое настроение и реже хорошее. Причём для молодых людей эта зависимость более явная. 😾 Но вот оправдать свою агрессивность отсутствием сна не получится. Влияние хоть и есть, но незначительное. Какие делаем выводы? Если хотим быть добрыми няшками — больше спим и высыпаемся (количество часов сна индивидуально).

Ждёмс

Вкусвилл покажет красивое. Бесконечные новаторы и экспериментаторы из ВВ выводят на рынок и будут тестировать свой очередной новый проект. На этот раз ВВ представит публике магазин косметики и товаров для дома - «ВкусВилл Красиво». ВкусВилл Красиво — это формат специализированного магазина косметики. В его ассортимент войдут уходовые средств и товары для дома, а также декоративная косметика Первый магазин откроется этой осенью в Москве по адресу: ул. Анны Ахматовой, д. 11к1 (это в районе Рассказовка). Интересно, розничный рынок косметики и дрогери для бирюзовой компании ВВ каким океаном окажется - он вроде явно не похож на «голубой», а скорее на «алый» (это я про терминологии оценки рынков если что). Посмотрим, оценим, обсудим.

Обожаю все эти видео с лайфхаками, но тут стало непонятно. Девушка наносит тени?? И куда я с таким макияжем пойду?

Знаете, сделав несколько операций, я ещё больше поняла значимость хорошего врача. Хороший врач честно расскажет о всех рисках, не будет ничего скрывать и приукрашивать. Хороший врач отговорит от операции, если она не нужна. Хороший врач честно покажет результаты работы без фотошопа. Хирургов в телеграм пока не так много, но уже больше года я слежу за Рустамом Халилуллиным. Его можно назвать универсальным хирургом, он работает и с лицом, и с телом. Но чаще всего делает грудь, бодилифт, эндоскопию и блефаропластику. Рустам Ильясович работает с очень сложными пациентками, в том числе с сильной асимметрией и спасает даже безнадёжные случаи (я даже не догадывалась, что это возможно). Выполняет бесплатные операции пациентам, которые нуждаются в них, но не имеют возможности оплатить. Если планируете делать операцию, то вам полезно будет подписаться и посмотреть на пациентов до/после. Особенно спустя несколько лет после операций. А если только задумываетесь, то рубрика вопрос-ответ поможет убрать страхи.