Хижняк о важном

Создала закрытый канал для тех, кто заполнил анкету. Буду ближайшие 3-4 дня давать там контент в формате тренинга. ▫️Претендуешь - соответствуй. А можно ли просто быть и жить? ▫️Страх отвержения и стыд. ▫️Обесценивание своих потребностей, желаний и достижений. ▫️Вечная неуместность и недостаточность. ▫️Страх потери контроля. ▫️А что, если я обычный? ▫️Где мои деньги? ▫️И что, если я не хочу себя упрощать? Работа уже пошла 🔥

Кажется, я создаю легенду. Спасибо вам. Заканчиваю просмотр анкет, которые вы заполнили. Завтра всех ответивших ждет подарок в личных сообщениях. Будем работать с вами дальше. Ждите 🤍 И завтра моя команда напишет тем, кого я позову к себе на стратсессии. И на этом ценность не заканчивается. Но об этом чуть позже 🙂

у нас там классная компания собралась 🔥🥰

Ааа, как круто!!!! Благодарю и жду встречи!

Москва! Кто хочет пойти со мной в субботу на бизнес конференцию лидеров - http://sofyasomova.ru/leaderstime? Готова взять с собой пятерых смелых 🫂

Очень много реакций и сообщений от вас. Тепло 🤍 Сейчас много красивых картинок. Лидеров. Богов. И да, у них может быть достаточно внешнего, но не всегда, к сожалению, внутреннего ресурса, чтобы объявлять себя такими. Но они это делают. И мы пытаемся вписаться в эту картинку, всеми силами создавая свою значимость. Прикладываем усилия, чтобы удержать эту хрупкую конструкцию, потому что каждый день она потенциально имеет вероятность разбиться об очередную историю успешного успеха. Но я знаю за пределами сцены многих. У каждого своя история боли. Но не каждый готов ей делиться. Мы живем в мире бесконечной фоновой тревоги за собственную ценность. И в иллюзии, что «достойность» надо чем-то заслужить. И обязательно чем-то особенным, чего нет у меня. Но это не так. Будем с вами разбирать 🫂

Женя 💔😭❤️‍🩹 Очень хочется обнять. Удивлена, что иногда и не знаешь что скрывается внутри другого человека... Спасибо за честность и открытость. Тема интересная. Буду ждать новых постов.

Этот пост, как чек-лист, что так тоже может быть и даже Женя Хижняк такое переживала

Я в Москве. Впереди один из самых насыщенных месяцев за все время моего роста. Интересно будет прожить это на контрасте с так называемым «личным параличем», который я испытывала в первый год или даже два года своей практики - ▫️бегала по кругу, в котором требований к себе все больше, а удовлетворенности все меньше. В итоге - просто замирала и ничего о себе не говорила; ▫️обесценивала все, на что можно было опираться; ▫️не замечала ту часть себя, которая уставала, нуждалась и боялась, ведь я же должна быть взрослой и ответственной, в конце концов; ▫️отказывалась признавать свои ограничения и недостатки. Я очень долго не могла пройти свой личный «фейс контроль». Истощала себя попытками самоутвердиться, но чувствовала, что стою на месте. И да, в этом много жестокости. А там, где есть жестокость, нет роста. Я не давала себя гордиться собой, чтобы потом не разочароваться. Потому что это больнее всего. Проще и безопаснее находиться в недостатке всегда. И да, я знаю, что это все про мою нарциссическую дефицитарность. Если вы думали, что нарциссы - это гордые и высокомерные люди, то это не всегда так. Когда внутри очень шатко, пусто и страшно, грандиозность - единственный выход сохранить себя. Именно поэтому я так часто ощущала стыд и вину за чувства других или брала на свой счёт отказы клиентов - ведь в моей грандиозности все зависит от меня. Я слишком рана выросла в условиях недостаточного количества необходимых мне ресурсов - без здоровой привязанности, заботы и эмоциональный близости от значимых людей. Но постоянно требовала от себя быть сильной, рассудительной и эффективной. И до сих пор, конечно, требую. Я боюсь бессилия. Боюсь одиночества. Быть честной, я даже в принципе боюсь признать в себе страх, потому что его признание грозит тем, что я могу ему поддаться. Но сегодня я вижу свою ценность, значимость, влияние и силу. Я замечаю, как много возможностей создаю себе не из страха или риска, а из понимания, что я это действительно могу. Хочу прожить этот месяц именно так. Поделитесь, кто узнал себя в моей истории? Хочу больше начать писать про то, как создавать ценность там, где много разрушения и боли.

133 ответа за ночь! Вы потрясающие 🔥