Anna Buzova

Доброе прекрасное ❤️ Утро началось с потрясающей красоты рассвета Благодарности- намеренно внедрила эту привычку в жизнь- и вам очень рекомендую🥰 Суть- сразу после пробуждения- проговорить вслух или мысленно- как ты рад(а) этому новому дню, за что ты его благодаришь❤️ всё, что приходит на ум🤗 такая практика уже наполняет энергией с утра🥰 очень рекомендую- занимает всего минуту, а настроение - поднимается до небес☺️ Дальше- энергетическая зарядка🫶 Очередное мое открытие, которое как мне кажется, должно преподаваться в школах🙈 ибо уровень энергии от зарядки - зашкаливает. Это для тех, кто хочет быть вечно молодым, красивым, здоровым, энергичным и успевать всё, находясь на пике своей продуктивности. Дальше - осознанная ходьба 30 минут под интервальный темп (соединяем работу на физическим телом и осознанностью - два бонуса в одной практике ) И короткая тренировки на пресс (из челленджа) и ягодицы Итого: час времени, море энергии, забота о теле и сознании, невероятное настроение❤️

Приветики💃🏻 скучали?🤗

С Днем Рождения, моя любовь ❤️🫶 моя половинка 🫶 моя душа, опора и поддержка, мой лучший друг, защитник и мотиватор❤️Мой бубнуш и человек-правило🫶 Мой мир и моя Вселенная ❤️ Будь здоров, родной🙏🏻 всё остальное- у нас есть и будет❤️ люблю тебя безгранично🥰 всегда с тобой, всегда рядом🫶

ПОСЛЕДНИЕ 24 ЧАСА можно присоединиться к ДОБРОМУ УТРУ 🥰 @GoodMo_AnnaBuzova_bot Не сомневайтесь, дорогие❤️ Это лучшее вложение в себя любимую ❤️

Ну что, любимые! С 1ым днем осени ❤️

Кто-то вводит новые привычки, кто-то приходит в форму, кто-то готовится к беременности, кто-то медитирует до мурашек, кто-то уже жить не может без нашего чатика обратной связи. Такие разные, но все без исключения написаны с любовью к проекту «Доброе утро» ✨ Мы предусмотрели в нем, если не всё, то почти всё. Не зря наши постоянные участницы пишут, что проект постоянно трансформируется и улучшается. Это чистая правда. В прошлом потоке добавили новые практики и пилатес, в этом потоке появятся энергетические практики, новый массаж лица. Также мы растем технически: вместо нескольких каналов, у нас теперь один со встроенными в него разделами. Все ресурсы ДУ в одном месте для удобства участниц. Это не проект-однодневка, запустил пару потоков и исчез - нет. Нам уже 2,5 года, 29 поток набираю. Представляете? «Доброе утро» - про любовь и новое качество жизни. Жду вас всех, начинаем в понедельник. До конца набора осталось 2 дня. Вступить можно через бот ⬇️ @GoodMo_AnnaBuzova_bot

Ну что, любимые! Открываю продажи в новый поток ДОБРОГО УТРА ❤️ Стартуем уже в этот понедельник 💃🏻 Успевайте присоединиться 🔽 Www.annabuzova.ru