cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

СКИДКИ И РЕЦЕПТЫ. Готовим экономно

Любимый канал экономных хозяюшек 😏 По всем вопросам: ✍️ @Olya09257

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
2 451
المشتركون
-224 ساعات
+137 أيام
+230 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Photo unavailableShow in Telegram
​​​​Салат «Подсолнух» 📕 Ингредиенты: 🐔 Куриная грудка — 300 г. 🍄 Шампиньоны — 300 г. 🥚 Яйцо  — 7 шт. 🧀 Сыр — 150 г. 🫒 Маслины — 1/2 банки 🥔 Чипсы — 1 упаковка 🍶 Майонез - 120 мл. 🤩 Приготовление: 1️⃣ Смешиваем кусочки отварной куриной грудки с майонезом - это будет первый слой нашего салата. 2️⃣ Затем выкладываем обжаренные грибочки и лук, заправляем майонезом. 3️⃣ Следующий слой салата выкладываем из натертых крупной теркой вареных яиц. Снова смазываем слой майонезом. 4️⃣ Четвертый слой - тертый на мелкой терке сыр. 5️⃣ Красиво размещаем маслины на верхушке салата. До подачи поместить салат в холодильник. Перед подачей к столу украсить подсолнух чипсами. Приятного аппетита🤗 #подсолнух #салат
إظهار الكل...
3
Photo unavailableShow in Telegram
⭐️ЭТО ЗНАК!⭐️ Ты читаешь сообщение, которое изменит твою жизнь! Главное – действовать. Стартует ⭐️⭐️ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ЭКСПЕРТНЫЙ ДВИЖ” ⭐️Как использовать состояние для роста? ⭐️Почему ты можешь пробить свой финансовые потолок? ⭐️Зарабатывать легко, просто делай ежедневно конкретные действия! И все это ты получаешь БЕСПЛАТНО, а так же: 🎁 20+ подарков от спикеров за участие Проходи регистрацию, пока вход бесплатный!
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Смузи с хурмой и бананом 📕 Ингредиенты: 🍊 Хурма — 3 шт. 🍌 Банан — 1 шт. 🧄 Йогурт — 250 мл. 🍋 Лимонный сок — 2 ч. л. 🍯 Мед — по вкусу 🧀 Корица — по вкусу 🤩 Приготовление: 1️⃣ Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте. Подготовьте пару кубиков льда. 2️⃣ Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки. Извлеките косточки. Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут. 3️⃣ Сложите все ингредиенты в блендер. Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу. Приятного аппетита🤗 #смузи #напиток
إظهار الكل...
4
Photo unavailableShow in Telegram
Апельсиновый пирог 📕 Ингредиенты: 🥚 Яйца — 5 шт. 🍚 Сахар — 1 стакан 🍚 Мука — 1 стакан 🧀 Разрыхлитель — 1 ч. л. 🍊 Апельсин — 1 шт. 🤩 Приготовление: 1️⃣ Подготовьте начинку: апельсиновую цедру натрите на крупной терке. Ножом срежьте белую часть, чтобы осталась  мякоть, которую нужна нарезать на небольшие кусочки. 2️⃣ Яйца разбейте в миску, добавьте сахар. Взбейте миксером. Добавьте муку, аккуратно перемешайте. Добавьте разрыхлитель. Тесто должно получиться похожим на густую сметану. 3️⃣ В готовое тесто добавьте апельсиновую цедру и кусочки апельсина. Перемешайте. 4️⃣ Форму для выпечки застелите пергаментом, вылейте тесто. Отправьте в духовку на 30 минут при t 180 ºC. 5️⃣ Готовый пирог оставьте остывать в форме на 15 минут. Выньте из формы, присыпьте сахарной пудрой и украсьте цедрой апельсина. Приятного аппетита🤗 #апельсиновыйпирог #пирог
إظهار الكل...
4
📣 РЕКЛАМА НА КАНАЛАХ (есть окошки 🗓️ на сентябрь) ⚡️ БАЛАНС внутри тебя (женская целевая аудитория, возраст 25+) ⭐️ СКИДКИ И РЕЦЕПТЫ. Готовим экономно (женская целевая аудитория, возраст 25+) ⚡️ Люблю себя. Книги, медитации, послание дня (женская целевая аудитория, возраст 25+) Варианты размещения 3/24, 3/48. Скидки за участие в марафонах LIFT действуют так же на рекламу в каналах. Узнать свободные даты и цены: ✍️ @Olya09257
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Мы знаем, что вы с нетерпением ждете наш новый БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”. 👆 Тайные знания и техники, сила мыслей и женская мощь … все это ждет тебя совсем скоро! Доступ к марафону БЕСПЛАТНО ОТКРЫТ НА 2 ДНЯ, а так же Забирай уникальные бонусы 🎁 20+ подарков от спикеров за участие 🧘🏼‍♀️ 50+ лучших медитаций для тебя 📚 100+ аудиокниг на все случаи жизни Места ограничены! Торопись!
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Шоколадно-кофейное печенье 📕 Ингредиенты: 🍚 Мука – 2 стакана 🧈 Сливочное масло  – 200 г. 🍚 Сахар – 1,5 стакана 🍫 Какао – ½ стакана ☕️ Кофе растворимый – 2 ст.л. 🧂 Соль – ¼ ч.л. 🤩 Приготовление: 1️⃣ Духовку разогрейте до 180 градусов 2️⃣ Противень смажьте маслом и застелите бумагой для выпечки 3️⃣ Смешайте размягченное масло с сахаром. Добавьте просеянную муку, какао, кофе и соль. 4️⃣ Замесите тесто. Распределите тесто между двумя листами бумаги для выпечки и раскатайте (не очень тонко). 5️⃣ Поставьте в холодильник на 30 минут. 6️⃣ Достаньте тесто, вырежьте из теста будущее печенье (с помощью формочек или стакана). 7️⃣ Выложите на противень с бумагой для выпечки и поставьте на 15-20 минут до готовности. Приятного аппетита🤗 #шоколадноепеченье #печенье
إظهار الكل...
👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
​​Мясо по-французски 📕 Ингредиенты: 🐷 Свинина- 600 г. 🍄 Шампиньоны - 400 г. 🧅 Лук репчатый - 2 шт. 🥃 Масло растительное - 2 ст. л. 🍵 Сметана - 3 ст. л. 🧀 Сыр - 200 г. 🥚 Яйцо - 1 шт. 🧂 Соль, Перец - по вкусу 🤩 Приготовление: 1️⃣ Мясо нарезать стейками толщиной 1 см, отбить молоточком, посолить и поперчить. 2️⃣ Грибы нарезать на тонкие пластины и обжарить на растительном масле до мягкости и испарения жидкости. 3️⃣ Лук нарезать полукольцами и отдельно обжарить на растительном масле до румяности, приправить по вкусу. 4️⃣ В форму для запекания выложить мясо, сверху — грибы и лук. 5️⃣ Для заливки смешать сметану с половиной натертого на терке сыра, яйцом, солью и перцем. Выложить массу поверх лука. Накрыть форму фольгой и убрать в духовку на 30 минут при 180 °С. Снять фольгу, сверху выложить оставшийся тертый сыр и запекать без фольги при 180 °С около 10 минут. Приятного аппетита🤗 #мясопофранцузски #горячееблюдо
إظهار الكل...
👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Плюшки 📕 Ингредиенты: 🥛 Молоко - 250 мл. (тёплое) 🥜 Сахар - 100 г. 🍫 Дрожжи - 7 г. 🧈 Сливочное масло - 50 г. 🥚 Яйцо - 1 шт. 🍚 Мука - 450-500 г. 🤩 Приготовление: 1️⃣ В Молоко добавляем сахар и дрожжи, ставим в тёплое место на 15 минут. 2️⃣ Затем кладём сливочное масло, яйцо, муку, замешиваем тесто. Убираем в тепло на 1-1,5 часа (тесто должно подняться) 3️⃣ Делим на 10 равных частей, раскатываем в овал, смазываем растительным маслом,посыпаем сахаром, сворачиваем рулет и делаем надрез.  4️⃣ Накрываем полотенцем, ждём 15 минут пока булочки увеличатся в размере, смазываем яйцом и отправляем в разогретую духовку при 180-200 гр. на 15-20 минут. Приятного аппетита🤗 #плюшки #выпечка
إظهار الكل...
👍 1 1
Photo unavailableShow in Telegram
Промокоды в DOMИNO PIZZA ➡️ 1PFAUGFCQICI - 25% на первый и все повторные заказы от 890₽ ➡️ 2PFAUGGCCXIL - 300₽ на первый и все повторные заказы от от 890₽ ➡️ 3PFAUGFTVUYC - Пицца Пепперони в подарок на первый и все повторные заказы от 890₽ ➡️ 4PFAUGFZHJXX - Пицца Ветчина Сыр в подарок на первый и все повторные заказы от 1350₽ Промокоды действуют на доставку, ознакомиться с меню можно по ссылке: https://dominopizza1.prfl.me/skidkimam1/1o4924?erid=2Vtzquh4aW9 Реклама. ООО "КУК", ИНН 9718224405 #domino
إظهار الكل...
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.