Китайский витамин
Секреты молодости и долголетия по-китайски. ✅ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ СРАЗУ👇🏻 Для друзей — https://t.me/+LILTvQjHpBwxYzVi Реклама — @fitprorekl Менеджер — @Spiral_Zhenya
إظهار المزيد133 451
المشتركون
-13124 ساعات
-1 0087 أيام
-4 57930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailable
Какие продукты уменьшают объем мозга? 🤔
Фастфуд, полуфабрикаты и выпечка не только вызывают проблемы с пищеварением, но и способствуют сокращению определенных участков мозга.
🔸 Это связано с повреждением гиппокампа — зоны мозга, отвечающей за память и контроль аппетита. В результате снижаются когнитивные функции, ухудшается память, и замедляется реакция.
🔸 Причина в составе таких продуктов: они обычно содержат консерванты, эмульгаторы, усилители вкуса и искусственные ароматизаторы.
‼️ Проще говоря, в них минимум полезных веществ и максимум калорий, жиров и сахара.
Не забудьте подписаться❤️
👍 13❤ 3🤯 2
2 466390
Photo unavailable
Петя пил таблетки от гриппа, но через месяц умер от рака.
Врачи разводят руками: причиной онкологии оказались выписанные ему пилюли.
Смертельно опасные цианид, фенол и канцерогены — добрая половина от состава аптечных «лекарств», которыми пичкают нас врачи.
❗️Совет: если не хотите загнуться через пару лет — читайте Дневник Фармацевта. Там профессор из СССР объясняет состав каждого препарата и показывает, что реально лечит, а что вас убьёт. Еще здесь найдёте:
— Как вылечить простуду и ОРВИ за день без таблеток?
— Бюджетные аналоги всех популярных лекарств (список)
— Из чего собрать домашнюю аптечку на все случаи жизни?
Подпишитесь, чтобы продлить себе жизнь на 8-10 лет: t.me/+WqlV_4Pta2c5NjJi
👍 10😱 2❤ 1
Перейти на канал
2 96040
Photo unavailable
Сколько минут варить гречку, чтобы она была максимально полезной? 🤔
🔸 Чтобы гречка не потеряла все свои полезные свойства, готовьте ее не больше двадцати минут.
🔸 Перед варкой ее нужно минимум на 30 минут замочить в воде. Плюс такого способа приготовления заключается в том, что в крупе снижается уровень фитиновой кислоты.
‼️ Фитиновая кислота — антинутриент, который препятствует всасыванию большого количества витаминов и минералов.
Не забудьте подписаться❤️
👍 33❤ 4🥰 1
3 544670
00:36
Video unavailable
Вы давно просили кофейный канал с изысканными рецептами и полезными советами. Так вот — все подробности тут.
ПроКофе — это настоящий рай для кофемана!
Здесь выкладывают всё то, что не расскажут баристы ни за какие деньги:
https://t.me/+ugbp0PIanfZhNGVi
IMG_4414.MP45.02 MB
👍 8❤ 1
Перейти на канал ☕️
3 74120
Photo unavailable
Польза от питьевой воды💧
▫️2 cтaкaнa вoды пocлe пpoбyждeния — cпocoбcтвyeт aктивaции внyтpeнниx opгaнoв.
▫️1 cтaкaн вoды зa 30 минyт дo eды — cпocoбcтвyeт пищeвapeнию;
▫️1 cтaкaн вoды пepeд пpиeмoм вaннoй —- пoмoгaeт cнизить apтepиaльнoe дaвлeниe.
▫️1 cтaкaн вoды пepeд тeм, кaк лeчь в кpoвaть —- снижает риск инcyльтa или cepдeчнoгo пpиcтyпa, пpeдoтвpaтит нoчныe cyдopoги в нoгax.
Не забудьте подписаться❤️
👍 44
4 380690
00:32
Video unavailable
Пока вы живете в 2024 году, Китай уже в 2034 🤯
На этот раз они создали канал
ЧУДО ТЕХНИКА где выкладывают свои товары со скидками до 90%
Подписывайся, тут только полезные вещи 👉 @chudo.tehnika
telegram-cloud-document-2-5429179424849284205.mp49.05 MB
👍 10❤ 3
Подписаться
4 466120
00:47
Video unavailable
4 добавки для женщин 40+, чтобы быть энергичной и красивой 👍
Не забудьте подписаться❤️
IMG_8209.MP44.08 MB
👍 24🤯 5
5 054870
Photo unavailable
Продукты, способствующие улучшению когнитивных функций 👍
‼️ Откройте для себя продукты, которые могут поддержать ваш мозг и улучшить память. Зеленый чай, яйца и чечевица содержат ценные элементы, способствующие работе нейромедиаторов и усилению кровотока в мозге.
▫️Зеленый чай:
Содержит редкую аминокислоту L-теанин, которая повышает работоспособность и улучшает познавательные функции мозга за счет усиления кровотока.
▫️Яйца:
В яйцах содержится много витаминов, включая В12, а также холин. Последний играет роль в синтезе белков и является нейромедиатором.
▫️Чечевица:
Чечевица содержит много растительного белка и фолиевой кислоты, железа и витаминов группы B. Эти элементы поддерживают протекание биохимических процессов в мозге, улучшают память и скорость реакции.
Не забудьте подписаться❤️
👍 49❤ 3🥰 2
6 016640
Photo unavailable
⚠️48-летняя китаянка Лур Хсу СОВСЕМ не стареет уже 30 лет!
По её словам, такой внешний вид она обрела без походов в больницу и дорогих таблеток.
Так Лур выглядела ещё на выпускном из школы и выглядит по сей день.
🍎 Она вместе со своим помощником Доктором Ло Жунчэном создала канал «Здоровье и Красота», на котором открыла тайны вечной молодости:
→ РАК говорит о себе заранее, вот способ определения! [СПОСОБ]
→ Китайский способ
разглаживания морщин за два применения [УЗНАТЬ]
→ Гимнастика для глаз, с которой вы уснете за минуту [УЗНАТЬ]
Сейчас её канал в открытом доступе, пока она набирает популярность. Успей подписаться👇
t.me/+XKoBtPVsmrdlM2My
👍 13🤔 3🤯 1
🔞ОТКРЫТЬ КАНАЛ🔞
5 54850
Photo unavailable
Две минуты специальных упражнений утром помогут почувствовать себя бодрым и сосредоточенным
Две минуты упражнений средней и высокой интенсивности могут повысить внимание, концентрацию, а также улучшить обучение и память. Используйте метод 5-5-5-30 — это тренировка всего тела, которая не нагружает слишком сильно ни на одну из его частей. Вот из чего она состоит:
- 5 отжиманий;
- 5 приседаний;
- 5 выпадов;
- 30-секундная планка.
Этого достаточно, чтобы заставить ваше сердце биться быстрее, мышцы работать, ускорить обмен веществ и повысить остроту ума. Однако важно делать эти упражнения в течение двух минут (2 круга) и регулярно!
Не забудьте подписаться❤️
👍 28🤯 2🔥 1
5 914770
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.