Сияй внутри и вне 💡

Серьезная проблема варикоза 🫀 Часто с ней сталкиваются беременные женщины и не только, мужчины тоже этим страдают. Чем спасаюсь я ❓❗️ Не считая определенных схем лечения и поддержки. Чулки вас не спасут, операция тоже. Это временный костыль, вы не убрали первопричину. Что это может быть? Застой 💯 ➕ поправка в питании, а так же поддержка сосудов (виноградный муст, коллаген, костный бульон) Много ходьбы, но только не при серьезных формах, остеопат (поставить таз на место), убрать из рациона сладкое и глютен, питание только по чувству голода ! У меня это 2х разовое с белками и жирами. Если интересна эта тема, разберем чуть подробнее. Ставь 👉🏼♥️

ДИАГНОСТИКА НАРУШЕНИЙ ЖЕЛЧЕОТТОКА 👉диагностика не совершенна, изменения и симптомы могут появляться задолго до того, как появятся изменения в анализах или на УЗИ. Нормальные показатели в анализах НЕ всегда исключают наличие уже имеющихся изменений, так что, как всегда, оцениваем клиническую картину в целом🙌🏻 БИОХИМИЯ ✔️Смотрим: АЛТ АСТ, ГГТП , щелочную фосфатазу, билирубины, холестерин ☝🏻повышение этих показателей будет свидетельствовать о нарушениях в работе печени и желчного пузыря. Напомню, что нужно смотреть оптимумы, а не референты‼️ ОАК Косвенно☝🏻повышение эозинофилов + высокий эозинофильный катионный белок - позволят заподозрить наличие паразитоза . Это одна из частых причин нарушений желчеоттока. Высокий уровень СОЭ, лейкоцитов - маркеры воспаления. Копрограмма (анализ кала) 💩Появление жиров в копрограмме, во многом связано с нарушением оттока желчи (ХОЛЕСТАЗ) и дефицитом фермента ЛИПАЗЫ с соке поджелудочной железы. Жирорастворимые витамины 💊Плохое усвоение жиров, также повлияет на усвоение - витаминов А, Д, Е, К, коэнзима Q10, ОМЕГА-3, лецитина и т.д. Метаболиты эстрогенов в суточной моче у женщин 👍🏻Анализ покажет, как печень справляется с выведением отработанных метаболитов эстрогенов. При избытке патологических метаболитов повышаются риски развития эстрогензависимых заболеваний (миома, эндометриоз, мастопатия, раки молочной железы, эндометрия, яичников). ХМС по Осипову (кровь) - покажет состав микрофлоры тонкого кишечника 👉При нарушении желчеоттока будем наблюдать избыточный бактериальный и грибковый рост, признаки паразитоза. Инструментальные методы диагностики🔬 ✔️ УЗИ брюшной полости позволит увидеть изменения в желчном и печени (утолщение стенок желчного пузыря, неоднородна желчь, хлопья, полипы, сладж, камни) ✔️УЗИ желчного пузыря и сфинктер Одди с функциональными пробами 👉когда делают УЗИ натощак и далее несколько измерений через каждые 30 минут после желчегонного завтрака. (Сливки,йогурт,Сметана) Оценивается функция желчного пузыря, насколько быстро он может сокращаться, как хорошо выделяется желчь . ✔️Дуоденальное зондирование 👉 исследования качества желчи, подтвердить воспаление, паразитоз ✔️ Компьютерная томография, динамическая холесцинтиграфия, энлоскопическая ультрасонография, РХПГ - эти исследования назначается доктором в более сложных случаях

Моя любимая и очень важная тема, о которой не задумываются люди, пока не аукнется (как говориться) желчный выплеск нашей противной злючки по жизни. ФУHKЦИИ ЖЕЛЧИ: 1. Усвоение жиров и участие в усвоении жирорастворимых ви- таминов (A, E, K, Д). Людям, после традиционного питания, включать резко и в боль- шом количестве жиры нельзя: это может спровоцировать жидкий или жирный стул. На помощь приходят ферменты ЛИПАЗЫ. Организм при работе с желчеоттоком постепенно начнёт вырабатывать сам фермент ЛИПАЗУ самостоятельно. 2. Выработка ГОРМОНОВ. Прекурсором половых гормонов является холестерол, который человек получает с ЖИРАМИ, в основном животного происхож- дения. К сожалению, если есть застой желчи и жиры не усваиваются, начинается гормональный дисбаланс. 3. Желчь контролирует микрофлору кишечника. Выполняет функцию детоксиканта, с желчью выводятся токсичные вещества. Желчь буквально СЖИГАЕТ патогенную микробиоту: бактерий, грибов, паразитов и даже вирусов. Пoэтому, при лечении дисбиоза кишечника, при вздутиях, метео- ризме, аллергических реакциях, всем необходимо работать с желчеоттоком. 4. Выведение холестерина, билирубина, продуктов метаболизма - гормонов. 5. Желчь очень важна для кишечника, который отвечает за всe здоровье. В теле все связано. Поэтому желчный влияет НА ВСЕ и даже больше: пищеварение, иммунитет, состояние кожи, дефициты витаминов и прочих нутриентов. Нет хорошей желчи - нет иммунитета и будут и есть дефициты. 🤕

Продолжим про витамины и минералы 💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 Симптомы дефицита цинка : ● отсутствие обоняния ● нарушение вкусовых ощущений ● грубая, сухая кожа, длительное заживление ран ● анорексия ● анемия ● геофагия (ребенок ест землю, грязь, золу) ● «куриная слепота», светобоязнь, блефарит (воспаление края век) ● частые инфекции ● неровный верхний зубной ряд, щель между зубами, сращение зуба ● дефекты развития черепа Отсутствие зубов, неровные зубы, шестой палец на руке (полидактилия) — это последствия дефицита цинка во время беременности у матери. Неврологические проявления дефицита цинка: ● интенционный тремор (нарушение мелкой моторики конечностей, которое проявляется в виде дрожания конечностей под конец целенаправленного движения); ● нистагм (дрожание зрачками, непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту); ● дизартрия (речевое расстройство, заключающееся в искажении и затрудненном произношении некоторых слов или звуков); ● психические расстройства (депрессия, эмоциональная лабильность, нарушение способности к концентрации внимания). Классическая триада дефицита цинка: дерматит, алопеция и диарея. Тем не менее, все компоненты триады встречаются только у 20% пациентов. Наследственный дефицит цинка: ● кожные проявления начинаются с периорального эрозивного дерматита, он прогрессирует с вовлечением всей кожи лица, головы, рук, ног и паховой области. ● характерны - ладонная эритема, очаговая алопеция, светобоязнь ● присоединяется кожная инфекция - кандидозный дерматит, паронихий, ониходистрофия, блефарит и конъюнктивит. ● возникает иммунодефицит, преимущественно вследствие функциональной супрессии Т-клеток. ● часто сопровождается диареей с электролитным дисбалансом ● длительный дефицит цинка приводит к плохому заживлению ран, задержке роста, анорексии, анемии, гипогонадизму и изменениям психического статуса ● женщины с дефицитом цинка часто бесплодны.

Наш первый козий камамбер (до этого делала коровий, был очень вкусный, такой в магазине не найти) боялась привкус козьего, что чаще бывает у зрелых сыров. Но он был вполне вкусный и сливочный, дети съели 2 головки за один присест 🧀 они маленькие правда 😅

Мысли в слух 💭 Знаете часто к врачам приходят уже с серьезными последствиями, дерматит желательно чтоб прям чесались или на все лицо, грыжа (да, еще какая, боль выстреливающая так, что глаза на лоб лезут), 🦞 и вообще любое новообразование, вообщем чтобы был самый жуткий дискомфорт, чаще конечно болевой, чем косметический. А всё почему ❓ Мы просто разучились чувствовать и замечать. Наш организм изначально сигнализирует 🚨 о помощи на начальных этапах. Но мы заняты чем то другим. Еще одна большая проблема пациентов, когда они от кого-то либо, от чего-то зависят. Тут еще сложнее. Ведь убрать воспаление кишечника можно вполне за 1-2 недели, а вот избавиться от «зависить от мнения других» куда тяжелее работа. Вот я иногда и 🤔 думаю, кто же я❓❗️ Доктор, врач, психолог, душепопечитель принимающий исповедание людей. Ведь так много проблем вне которые внутри человека, внутри его семьи. И как не крути они зависят полностью и влияют на здоровье пациента. Может ну его эти личные консультации и вникание в индивидум. Вот взял группу из 10 человек дал инфу, но будет ли такой процент выздоровления и изменения души, духа и тела 🤷🏻‍♀️ Вот такой вопрос. Что думаете, товарищи?

У нас сегодня такой вкусный хлеб на закваске. Можно в тех случаях когда воспалительных процессов ЖКТ не имеются, а так же отслеживать реакцию. У меня ЖКТ в норме, никаких воспалений, стабильный ежедневный стул и реакция прослеживается только на вареное тесто. 🥖🍞

💊💊💊💊💊💊💊💊💊 Яркие симптомы дефицита магния ● расторможенность у детей, синдром дефицита внимания, гиперактивность (дети не могут учиться, им тяжело сосредоточиться) ● неточные размашистые движения; ● неустойчивое настроение; ● звук кажется очень громким, раздражает (гиперакузия). При снижении магния в ликворе внутреннего уха угасает слух. Прием антибиотиков при выраженном дефиците магния приводит к глухоте. Звон в ухе — это тоже чаще всего резкий дефицит магния . Даже существует такой диагноз — нейросенсорная тугоухость, когда на фоне стресса внезапно пропадает слух. Это тоже связано с резкой потерей магния на фоне стресса.

Последствия дефицита магния Немедленные: ● эклампсия, аритмия у беременных ● судороги и спазмы, вздрагивания во время сна ● анемия ● повышенная нервно-мышечная возбудимость ● гиперкоагуляция и др. ● низкий вес ребенка при рождении Плацента - диспетчер между плодом и матерью, передает питание и самые важные сигнальные молекулы. 109 белков, содержащих магний, присущи только плаценте! Дефицит магния виновен в некоторых пороках развития . Низкое предлежание плаценты - это всегда множественные дефициты минералов, в том числе и магния! Если женщина во время 🤰🏻беременности была в дефиците магния, то своему ребенку дефицит магния она передала 100% Отдаленные: ✅ нарушения структуры тканей ✅ нарушения обмена минералов (обызвествление тканей — артрозы, атеросклероз плаценты, камнеобразование, остеопороз и т.д.)

💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 Роль магния в организме: 💊 важнейший внутриклеточный элемент всех клеток и тканей организма, необходим для энергетического метаболизма Магний, наряду с кальцием, натрием и калием, входит в первую четверку минералов в организме, а по содержанию внутри клетки занимает второе место после калия. 💊 поддерживает многочисленные биохимические процессы. Магний участвует в синтезе белка и нуклеиновых кислот, обмене белков, жиров и углеводов. С участием магния протекает более 300 ферментативных реакций