Мужской Стиль

КРАСИВОЕ ТЕЛО Хочешь выглядеть красиво и накачано? Тогда нужно записаться в качалку и правильно питаться, сейчас подскажу как это сделать: 🤩 Частота приемов пищи В зависимости от твоего состояния выбирай количество приемов пищи на сутки. Похудеть или накачаться, без разницы. Ты должен знать сколько раз в день питаться. Не стоит придумывать себе по 5-6 приемов пищи, если ты конечно не весишь 120+ килограмм. 🤩 Рацион Вроде легко, белок и в принципе всё? На самом деле на одном белке далеко не уедешь. Нужно разнообразить свой рацион питания, и овощами, и фруктами, витаминами в общем. Также не забывай про добавки к пище, они сделают твою кожу лучше и помогут в построении тела. 🤩 Рекомендация В любом случае для того, чтобы сделать себе красивое тело, нужно соблюдать большое количество правил, как для похудения, так и набора мышечной массы. Также посмотри какое количество калорий тебе нужно в сутки в интернете. Без этого никуда. У тебя тело Аполлона? 🖤— Я красив и крепок 🦣— Иду к нему семимильными шагами Мужской Стиль

КАКИЕ КРОССОВКИ ВЫБРАТЬ? Осень интересная пора, когда на улице вроде и тепло, но уже холодает и становится ветрено. Какую же пару купить? 🤩 New Balance 574 Лично мой топ 1 на осень, проходил в них 3 или 4 осени и никогда не жаловался. Универсальный стиль, хороший материал и удобная посадка ноги. Но сейчас цена на них выросла и оригинальные надо будет приобретать из-за границы. 🤩 Nike Air Max Plus 3 Tn Тут будет лично мой выбор кроссовок на осень. Материал на высшем уровне. Кроссовки сделаны из кожи и ткани. Согреют твою ногу, но могут промокнуть. Комфорт на высшем уровне, воздушный баллон и мягкая ткань говорят за себя. 🤩 Nike ACG Mountain Fly 2 Low Gtx Интересная модель, которая хорошо сидит на ноге и отлично выглядит. Их я приобрел после New Balance и ни разу не пожалел об этой покупке. Имеют технологию Gore-Tex, которая выдерживает любую непогоду. Админ фанат Nike, а ты? 🖤— Nike - топчик 🦣— Я готов хоть в галошах ходить Мужской Стиль

САМЫЙ СВЕЖИЙ Как бы ты красиво и дорого не одевался, если ты выглядишь устало и вяло никакого впечатления не создашь. Как быть свежим? 🤩 Душ Принимай душ ежедневно. Ты обновляешь свою кожу, смываешь всю грязь, которая накапливается за день. Ну и уберешь запах пота от себя. Также следи за чистотой головы, ведь жирные и грязные волосы никому не нравятся. 🤩 Парфюм Покупаешь себе духи и пользуешься ими постоянно перед выходом из дома. Твой запах сыграет свою роль во время знакомства или пребывания в компании. Пробуй разные духи, чтобы создавать интересное и запоминающиеся впечатление о себе. 🤩 Зубы Желтые и кривые зубы очень сильно будут портить твой внешний вид, даже, если ты носишь последнюю линейку одежду мирового бренда. Улыбнешься и от тебя убегут. Чисти зубы ежедневно, а если зубы не ровные, то советую сходить к специалисту и поставить брекеты. Привлекаешь внимание? 🖤— Самый свежий на районе 🦣— От моего вида люди падают Мужской Стиль

БРЕЙ ВОЛОСЫ Сейчас объясню зачем это необходимо, по разным причинам. 🤩 Комфорт Согласись, что двигаться с гладкой кожей намного приятнее чем наоборот. Также тратишь меньше времени на уход за кожей. Ну и если ты не сушишь волосы, то волосы начнут неприятно пахнуть. 🤩 Гигиена Когда двигаешься в волосах задерживается пот, который портит твою кожу и создает неприятные запахи. Меньше волос - меньше пота. Особенно важно для людей, которые занимаются спортом и ведут активный образ жизни. 🤩 Эстетика Гладкая кожа выглядит максимально эстетично и подчеркивает линии твоего тела и огромных мышц. Волосы иногда портят общее впечатление твоего внешнего вида. Часто бреешься? 🖤— Раз в неделю 🦣— Нет. Скоро зима, я готовлюсь Мужской Стиль

ОПРЯТНОСТЬ Хочешь выглядеть опрятно и привлекательно, тогда запоминай, что для этого нужно : 🤩 Гигиена Мыться, чистить зубы и так далее. Вроде как просто и логично, но нужно уделять этому время и внимание, ведь это базовые вещи. Особенно не забывай про то как ты пахнешь, ведь запах пота будет убивать всю твою привлекательность. 🤩 Гардероб Носи чистую и разглаженную одежду, ведь это бросается в глаза в первую очередь. Приобретай одежду, которая будет хорошо смотреть на тебе. Не надо носить рваную, старую одежду. Ну конечно, если у тебя не стиль потрепанного бомжа. 🤩 Образ Следи за своей прической, за растительностью на лице. Также не забывай про вредные привычки, по типу рыгать, сморкаться и плевать повсюду. Еще важную роль сыграет твоя осанка. Плохая осанка будет портить твой внешний вид. А ты опрятный? 🖤— Конечно, всегда слежу за собой 🦣— Нет, я еще сопли жую Мужской Стиль

РАСТИМ БОРОДУ Захотел отрастить себе нормальную бороду и выглядеть брутальнее? Держи советы от меня : 🤩 Рост волос У всех по-разному вылазит растительность на лице, ее можно стимулировать добавляя в рацион питания разные аптечные витамины и минералы. Если у тебя идет рост бороды клочками, то придется купить хорошие средства, которые помогут в росте. 🤩 Форма бороды Придется подождать пока у тебя будет уже хорошая растительность на лице. Затем иди к специалисту, который сможет слепить из твоих волос красивую и ровную бороду. Говорю сразу, быстро отрастить достаточную длину бороды для работы стилиста не получится. 🤩 Уход Обязательно после того, как ты отрастил и задал форму для своей бороды ухаживать за ней. Мыть и расчесывать ее придется каждый день. И наносить разные масла для ее опрятности. Также приобрети специальные инструменты, по типу триммера для корректировки формы бороды. Хочешь бороду? 🖤— Для разнообразия пойдет 🦣— Я и так старик Хоттабыч Мужской Стиль

ЗАПАХ ИЗО РТА Ты красив, приятен и харизматичен, но у тебя пахнет изо рта. Так не пойдет бро. 🤩 Зубная нить Используй ее после приемов пищи по одной простой причине. Между зубов остаются маленькие остатки еды и во влажной среде рта они гниют и вызывают неприятный запах. Стоит попробовать и взять на постоянку, ведь маленькая нить поместится в карман и не помешает. 🤩 Чисти язык Когда ты чистишь зубы, ты не должен забывать про чистку языка, ведь на нем содержится самое большое количество бактерий, которые вызывают противный запах. Также приобрети скребок для языка. С помощью обычной щетки ты не сможешь полностью почистить язык. 🤩 Проблемы с желудком Если ты и так пользуешься двумя пунктами выше, но никак не можешь избавиться от едкого запаха из твоего рта, тогда пришло время идти к врачу. Также советую перестать есть химозную пищу, ведь основной запах идет из желудка. Чистишь зубы? 🖤— Дважды за сутки 🦣— Как повезёт Мужской Стиль

TOTAL WHITE Это такой стиль в котором выбор цвета заключается исключительно в белых тонах. Какие же минусы такого стиля? 🤩 Не для всех Одев полностью белые вещи ты не станешь сразу же иконой стиля, ведь нужно уметь подбирать правильные тона и размеры, чтобы подчеркивать твой образ. Совершив ошибку в выборе размера, тона или самой вещи ты испортишь полностью свой образ. 🤩 Потливость На белых вещах сильно видно следы пота, а тем более, если ты не соблюдаешь правила гигиены. Не стоит рисковать также, если у тебя повышенная потливость. Также на белых вещах видно как оседает пыль. Прислонился спиной к стене и ощущение, что вышел со стройки. 🤩 Материал Это как заключение, выбор материала для такого стиля имеет определеную сложность. Для того, чтобы все выглядело элегантно нужно поискать правильные материалы. Для низа лучше брать более плотный материал, а для верха наоборот. Так ты сможешь создать хороший образ. Носишь белое? 🖤— Обожаю белые вещи 🦣— И белое и серое и черное… Мужской Стиль

ТВОЯ ПРИЧЕСКА То как выглядят твои волосы на голове, может сыграть большую роль в общей картине твоего образа. Как же найти подходящую? 🤩 Форма лица В первую очередь твоя прическа зависит от формы твоего лица. Для квадратной формы не подойдут длинные волосы, а для круглой короткие грубо говоря. Выбирай прическу грамотно, основываясь на форме и чертах твоего лица. 🤩 Короткие/длинные Выбирай то, что тебе больше нравится или спроси у друзей, родных и близких совета, какую же стрижку тебе сделать. Также придя к мастеру можно обсудить выбор. Все сугубо индивидуально, ты можешь сделать любую прическу, которую ты захочешь. Но всегда жди критику со стороны. 🤩 Тип волос У кого-то мягкие и шелковистые волосы, а у кого-то наоборот жесткие и твердые. Также с условием того какие же у тебя волосы стоит определять выбор прически. Для своих жестких волос я определился с выбором на зачесе назад. И хожу так уже долгое время. Ходишь к барберу? 🖤— Барбер мой кент 🦣— Зачем? Меня батя под 0 стрижет Мужской Стиль