marinasfinds

почему-то редко упоминаю один из самых гениальных продуктов - cerave advanced repair ointment я пользуюсь им уже лет 5 и он все еще остается незаменимым продуктом, которому нет аналогов это бальзам на основе вазелина и минерального масла, в нем также есть 3 вида керамидов и гиалуроновая кислота. мой абсолютный мастхэв для поврежденной кожи, помогает от ожогов, порезов, после каких-то серьезных процедур типа пилингов и лазеров, если кожа стала очень чувствительной. так же я им пользовалась зимой в сильный мороз, прежде чем выйти на улицу, наносила тонкий защитный слой. и когда болею всегда наношу на нос, чтобы не шелушилась кожа. сейчас также наношу на экзему, кожа с ним вообще не чешется и успокаивается, просто спасает мне жизнь! еще один жирный плюс - я перестала покупать бальзам для губ bioderma, на котором сидела много лет, тк этот ointment имеет абсолютно такую же текстуру, стоит так же, но его объем 50 мл, вместо 15. ну тут как бы очевидно 💰 идеальный бальзам для губ на ночь, не ощущается, не липкий, защищает. на кутикулу кстати тоже мажу + если очень сухая кожа на пятках, наношу и надеваю носки на несколько часов. очень быстро восстанавливает и эффект длится долго думаю, что этот продукт поймут не все, да и не всем он нужен, но я без него жить уже не могу 💘

по долгу работы я очень часто вижу разные воркшопы и курсы на тему как стать блогером. и каждый раз я не понимаю, что такого там говорят часами в записи…..ну типа, я могу в одном предложении вам рассказать как стать блогером (я не блогер, если что). вам нужно сделать аккаунт в соц сети и регулярно что-то выкладывать 🙂‍↕️ если вы интересный человек, то вы станете блогером……а если у вас скучно - скорее всего нет вот как стать интересным человеком, это уже другой вопрос. и скорее всего никакой воркшоп тут не поможет. по крайней мере в количестве одной штуки и купленный в сомнительном месте а вообще этот феномен в русскоязычном комьюнити должен быть исследован, в англоязычном даже не знают, что можно продавать курсы как стать блогером * this is not a hate post, just an observation

а пришел мне сегодня консилер tower28. долго смотрела на него, заказала в основном из-за Katie Jane Hughes, она часто его показывает в своих видео в тиктоке) он легкий, в составе много разных интересных ингредиентов типа центеллы, кофеина, гиалуронки и лизина, короче нечто близкое к skincare. выбрала оттенок 3 СС и это было сложно 🥲 но в итоге угадала, хотя на зиму возможно придется миксовать с более светлым, когда сойдет мой ‘загар’ нанесла на уже имеющийся консилер, классно лег, ничего не подчеркнул, супер тонкое покрытие) ничего серьезное не замажет заказывала на revolveclothing, доставка была отвратительная🙃но может вам больше повезет

для меня нет лучше дня, когда бф ушел в офис, вышел новый сериал (смотрим срочно про братьев Menéndez на Netflix), у меня есть любимое печенье дома, чай, готовая еда, ожидается косметическая доставка, подружка сделала мне новые стикеры (!), вся важная работа сделана вчера и никуда не надо выходить….. 🧎🏼‍♀️🙏🏻 печенье кстати не покупайте, вы потом не сможете остановиться😭просто unreal

я просто не могу молчать какой крутой сайт с канцелярией я нашла, если вы живете в испании, вам срочно туда надо !!! https://likely.es я просто конкретно там залипла, уже сделала пробный заказ, но вишлист пополняется с каждой минутой 😭 я жертва канцелярии

были куплены новые кроссовки 👟 изначально хотела модные коричневые, но потом поняла, что они не совсем подходят к моей цветовой гамме + ловить их не особо хотелось на сайте я уже померила, они ооочень удобные, ничего не давит наконец-то! в жизни как будто бы серо-голубые, нравятся 🩵 надо бы купить теперь какой-то спрей для замши, хотя в Барселоне конечно чисто на улицах, нет таких проблем с обувью, как в СПб 🥲 обычно беру 36/36,5, тут взяла 37 1/3, чтобы с плотным носком носить и чтоб не жало ничего

моя утренняя рутина 🧼 в зависимости от ощущений умываюсь либо гелем the ordinary, либо просто водой. сейчас чаще всего водой, тк стало довольно прохладно и кожа не такая сальная, как летом в целом у меня минимализм, сыворотка, крем для век, крем для лица. сейчас очень нравится beauty of joseon propolis+niacinamide. просто отвал башки! в 2019-2020 плотно сидела на прополисе, потом почему-то он ушел из моей жизни и наконец случился камбэк. конкретно этот сдувает воспаления так же хорошо, как и эффезел (!) + заживляет постакне и в целом восстанавливает кожу. просто кайф, я уже добавила снова в корзину на YesStyle (есть промокод - marishrish5) про крем для век я писала выше, тоже супер, тоже 2 уже в корзине крем avene отличный базовый, он классно увлажняет и больше не делает ничего. база, которая должна быть у всех) у меня флюид, он прям оч легкий, для комби/жирной самое то. для сухой есть крем из этой же линейки про вечер расскажу завтра 🫶🏻 ставьте лайки, пишите комменты….мотивация 🐸

вчера разговаривала с мамой и сказала, что на этой неделе у меня аж 3 пилатеса. она была очень ПОРАЖЕНА, тк я всегда не любила спорт и сколько бы она не пыталась затащить меня на свои занятия (она у меня спортсменка), я всегда держалась подальше и тут я задумалась….чего же мне не хватало 1. хорошего тренера быть классным специалистом, который мотивирует тебя приходить снова и снова - невероятно сложная задача. мне очень повезло найти мою, поэтому все занятия я ставлю с ней, даже если по времени мне не очень удобно, я всегда готова подстроиться. я с огромным удовольствием иду на каждое занятие и очень жду его, это невозможно даже было представить раньше. в студии чувствую себя спокойно и полностью отключаюсь от стресса 2. интересных занятий я хожу в студию пилатес реформера, начиналось всё с него. мне нравится, что на нем вообще нет времени думать ни о чем, полностью отключаешься от побочных мыслей, тк задача одна - не упасть ахахаха я перешла уже на уровень B, и мне все еще очень нравится, что с каждым разом становится еще более challenging также мне оч нравится, что мы с ней чередуем реформер/пилатес на мате, и на мой взгляд, на мате намного сложнее и после него болит всё еще сильнее я очень сильно замотивирована продолжать ходить на занятия, потому что с каждым классом я чувствую, как становлюсь сильнее и выносливее. это придает огромных сил :) наверное это 2 основных пункта, которые стали решительными. надеюсь, что кому-то из вас это поможет/смотивирует начать заниматься спортом, тк это правда бывает очень приятно и весело 🫶🏻

из последних косметических релизов мне хочется попробовать новый консилер Westman Atelier выглядит очень классно на коже, в составе правда есть масла, которых я начала бояться 🥲 но может быть попробую его хотя бы под глаза уже есть на cultbeauty, стоит около 51€

я уже 2 года на эффезеле и многое с ним прошла, но недавно появился новый прикол, который я с ним выполняю. если вижу, что назревает большое воспаление, я наношу эффезел 2 раза в день. сразу хочу сказать !! что так делать можно, только если вы опытный пользователь ретиноидов. я это делаю только по одной причине - хочу предотвратить постакне, которое я вывожу очень долго, благодаря низкому ферритину )) так вот недавно опять наносила слишком часто эффезел, поэтому последние дни кожа очень раздраженная, особенно ощущается на веках и появляется синдром сухого глаза. поэтому хожу везде с каплями для глаз кстати эта тема для меня очень интересна, видела, что некоторые дерматологи опасаются наносить ретиноиды близко к глазам, тк это может влиять на зрение чтобы восстановить кожу, купила Avene Cicalfate+. это крем для восстановления барьера, в нем много ингредиентов, которые удерживают влагу, разные масла и воски, поэтому он точно не на каждый день, но в таких случаях выручает. мне он нравится намного больше LRP Cicaplast, ощущается оч комфортно и не так жирно наносить можно на любую часть тела и на малышей в том числе, буду тестировать еще на своей экземе) хочу потом купить cicalfate в виде спрея, видела тоже много хорошего про него