Привычки Миллионера
Привычки миллионера - ключ к изменению жизни. На простом языке рассказываем про психологию привычек миллионера. По всем вопросам - @VeryRichDaddy Ссылка для друга - https://t.me/+rIKOmbKl9k44OGZi
إظهار المزيد2 602
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailable
Вот несколько способов, которые помогут вам быстро успокоиться:
🔜 Проведите время на природе. Посидите на скамейке в парке, прогуляйтесь по лесу или просто наслаждайтесь осенним видом.
🔜 Сосредоточьтесь на позитивных мыслях и воспоминаниях. Помните о любимых моментах и событиях, которые вас радуют.
🔜 Поделитесь своими чувствами и эмоциями с близкими людьми. Поговорите с ними о своих проблемах и почувствуйте поддержку.
Привычки Миллионера
❤ 3
23500
Photo unavailable
Важно помнить, что наша реакция на оскорбления определяет, какие последствия они могут иметь.
Держите несколько советов:
🔵 Первое и самое важное правило — сохранять спокойствие и не поддаваться эмоциям. Если вы реагируете с гневом или агрессией, то только усиливаете ситуацию.
🔵 Иногда лучшей реакцией на оскорбление является проигнорировать его. Некоторые люди оскорбляют других, чтобы привлечь внимание или вызвать реакцию.
🔵 Оскорбления могут задеть нас, особенно если они касаются наших слабостей или недостатков. Однако, важно помнить, что они всего лишь слова, которые не определяют нашу ценность.
👍 3🥰 2
27820
Photo unavailable
🙂 Смехотерапия - это метод лечения и психотерапии, основанный на использовании смеха и юмора как средства для улучшения физического и эмоционального состояния человека.
Основные принципы смехотерапии включают в себя стимуляцию смеха, создание положительной атмосферы, развитие чувства юмора и игры. Во время сеансов смехотерапии люди смотрят комедийные фильмы, участвуют в играх и упражнениях, которые способствуют появлению смеха. Важно отметить, что смехотерапия не предполагает насмешек или осмеивания, а основана на позитивном и радостном опыте.
🟡 Она способствует выработке эндорфинов - гормонов радости, которые улучшают настроение и общее самочувствие. Смех улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему, снижает уровень стресса, помогает расслабиться и справиться с негативными эмоциями.
Ставьте «❤» если хотели бы попробовать.
Привычки Миллионера
❤ 2👍 1
8400
Photo unavailable
🔥 Дерзко отстаивай свою позицию
Дерзай и говори о том, во что веришь. Твои мысли и идеи важны, и их стоит высказывать.
Уверенность и настойчивость могут помочь достичь того, что ты хочешь.
Поэтому чтобы не случилось отстаивай свою позицию, если считаешь её правильным.
Habits | Привычки
🕊 2
18630
Photo unavailable
⚡️ У любой истории успеха есть своё начало
Все, кто достиг великих успехов, начинали с чистого листа. Не бойтесь своего начала, будь то новая работа, учеба или проект.
Важно начать и продолжать двигаться вперед, учиться на ошибках и развиваться. Ваша история успеха начинается здесь и сейчас.
Habits | Привычки
🔥 1
23500
Photo unavailable
Важно научиться работать с гневом и контролировать его проявление:
✍️ Спросите себя, почему вы чувствуете гнев и какие ситуации вызвали такую реакцию. Это поможет вам лучше понять себя и принять осознанное решение по поводу дальнейших действий.
✍️ Если гнев накипел до такой степени, что вам трудно сдерживаться, попробуйте найти способ выразить свои эмоции конструктивно. Например, напишите письмо или запись в дневнике, где вы можете свободно выразить все, что чувствуете.
✍️ Попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться и вернуться к более рациональному состоянию.
Социальная психология
❤🔥 6👍 2
85620
Photo unavailable
Как же развить наш интеллект?
🟡 Непрерывное обучение – это ключевой фактор в развитии интеллекта. Найдите область, которая вас интересует, и станьте экспертом в ней. Проходите онлайн-курсы, читайте научные статьи, посещайте лекции.
🟡 Решайте головоломки, кроссворды, играйте в шахматы. Эти упражнения помогут развить вашу логику, память и концентрацию.
🟡 Путешествия – это отличный способ расширить свой кругозор и узнать новые культуры. Исследуйте новые места, погружайтесь в местную атмосферу, узнавайте о местных традициях и истории.
🟡 Общение с другими людьми и обмен идеями помогают нам развиваться. Вступайте в дискуссии, высказывайте свое мнение, слушайте точку зрения других людей.
Социальная Психология
❤ 4🥰 2👍 1
75520
Надоело каждый день приходить с нелюбимой работы, ужинать дешёвой кашей и проверять, когда же будет следующий платеж по кредиту?
Пора менять свою жизнь и мы знаем как это сделать:
↪ С нашей помощью мы научим дополнительному заработку на криптобирже BYBIT без рисков и с очень низким минимальным депозитом, всего 1$.
Пишите в личные сообщения, места ограничены — @bybitred
17500
Photo unavailable
💑Почему не могу встретить подходящего мужчину?
По какой причине в отношениях появились проблемы?
Почему не могу выстроить гармоничные отношения?
🔢Техника метафорических карт для анализа своего состояния и взаимопонимания с мужчиной, ДАСТ ТОЧНЫЙ ОТВЕТ!
✅Выберите одну из карт основываясь на интуицию:
Карта 1
Карта 2
Карта 3
Ответы на вопросы, находятся ➡️ТУТ⬅️
Также посмотрите другие техники:
- Как принять решение?
- Готовы ли Вы к серьезным отношениям?
- Достижение цели!
- Любовь к себе!
❤️Переходите на авторский канал Мак-Карты, анализируйте и >>>ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ<<<.
👍 1
19500
Photo unavailable
Если лень начинает мешать вашей продуктивности и счастью, то есть несколько способов, как справиться с ней.
➡️ Если вы понимаете, что ваша лень обусловлена конкретными факторами, попробуйте найти решение для этих проблем. Например, выделите больше времени на отдых или найдите способы справиться со стрессом.
➡️ Часто лень возникает из-за того, что задача кажется слишком громоздкой или сложной. Попробуйте разбить ее на более мелкие и конкретные шаги. Это поможет вам начать действовать.
➡️ Планирование упорядочивает вашу жизнь. Распределите свое время на определенные задачи и придерживайтесь этого расписания.
Социальная психология
👍 2❤ 2🔥 1🥰 1
44521
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.