Твой путь к мечте

переходим в новый основной канал!! https://t.me/cozyydreams 🌟🌟

🕶️🧴🪮🍽️

🌟Полезные советы ⚫️ Исключите из своего рациона газированные напитки ⚫️Кушайте как можно больше овощей, особенно желтый перец, от этого ваши волосы будут расти быстрее ⚫️Не трогайте лицо руками в течение дня ⚫️Не голодайте, иначе наберёте вес, быстрее обычного ⚫️Не забывайте мыть кисти для макияжа

💐Аффирмации любви к себе 🟣Я люблю каждую клеточку своего тела 🟣Я становлюсь всё более и более уверенным в себе человеком 🟣Я - главный авторитет в своей жизни 🟣Я всегда отстаиваю свои интересы 🟣Я делаю только то, что люблю и что соответствует моим ценностям 🟣Мой успех начинается с любви к себе 🟣Я уникальная и талантливая личность 🟣Мои решения - самые правильные для меня

🌷Список лучших книг для саморазвития ▪️«Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо» Максим Дорофеев ▪️«7 навыков высокоэффективных модей» - Стивен Кови ▪️«Будь лучшей версией себя» - Дэн Вальдшмидт ▪️«Как привести дела в порядок» - Дэвид Аллен ▪️«Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон

oh hi gossip girl, are you looking for vibe channels ּ💄 ֗ ִ ּ . — that same girl - advice - useful 💅 🌟 then I suggest adding the folder < clean girl > this is a folder where the most useful channels for girls are collected ៹ ࣪ get into the most useful folder from 100+ . 🤍˖

«🌟» мотивируем себя на уборку • воспринимай уборку позитивно • начинай с самого большого участка уборки • придумай себе награду, за выполненную работу • составьте себе расписание уборки • составь список комнат, которые нужно убрать • не беритесь сразу за ВСЕ комнаты #уборка #селф #Health 💬 Get better - change yourself

good morning🛏️🛁💄🪞🐇

«🍽️» 7 привычек которые изменят твою жизнь, за год • перестаньте жаловаться, и осознайте насколько вы счастливы • находите время что бы побыть с собой на едине • попрощайтесь с людьми, которые не приносят положительную энергию в вашу жизнь • отключите телевизор, и контролируйте крему пользование интернетом • зафиксируйте оставленные цели, и не оглядывайтесь в прошлое • старайтесь каждый день, поднимать себе настроение • учитесь на каждой ошибке, которые вы совершите #привычки #селф #Health 💬 Get better - change yourself

«🌸» Почему сон важен вкратце? • Недостаток сна снижает сопротивляемость болезням. Во время сна вырабатываются нейромидиаторы – специальные химические вещества, которые наподобие дирижера заставляют наш организм работать слаженно, как часы. Поэтому иммунная система очень нуждается во сне. Люди, которые хорошо спят – меньше болеют. #здоровье #сон #Health 💬 Get better - change yourself