Секреты Саморазвития
🌳 Канал - инструкция - как управлять своей психикой - как правильно разговаривать и коммуницировать с людьми - новые знания и мотивация ✅ https://t.me/+CCaZQkmjY0oxMTUy Админка https://t.me/sekretrules Купить рекламу: https://telega.in/c/+CCaZQkmjY0ox
إظهار المزيد12 570
المشتركون
-1824 ساعات
-1077 أيام
-53930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailable
🎭Как не переживать из-за чужого мнения?
#приемы
🔸Напомните себе о том, что многие люди не думают о вас вообще.
🔸Думайте своей головой.
🔸Почувствуйте себя свободным — не стремитесь узнать, что другие думают о вас.
🔸Обратите внимание на то, что действительно важно.
🔸Перестаньте думать, что не понравиться кому-нибудь — это конец света.
🔐Секреты Саморазвития
👍 8
19060
Photo unavailable
✅7 принципов достижения успеха.
#советы
1. Верьте в себя.
Всегда оставайтесь верными тому, что делает вас уникальным, и доверяйте своей интуиции.
2. Работайте.
Все просто, ничего не изменится, если сидеть и ждать, пытайтесь.
3. Рискуйте.
Страх – единственное, что отделяет вас от вашей мечты.
4. Не предавайте себя.
В тот момент, когда вы начинаете делать что-то для других, вы начинаете терять себя.
5. Развивайтесь.
Успешный человек всегда в курсе последних событий в мире.
6. Относитесь к другим с уважением и добротой.
7. Не переставайте мечтать.
🔐Секреты Саморазвития
❤ 9👍 2
376130
Photo unavailable
🌝Вечер обязательно будет добрым, если вы сами этого захотите!
#суждения
Вечер это ― приятная пора, когда можно расслабиться после суеты рабочего дня, отдохнуть и посвятить время семье и себе любимому.
Ведь именно в вечернее время у нас есть возможность посвятить себя чему-то, что нам нравится или что мы любим.
Хорошо спланированный досуг очень важен.
🔐Секреты Саморазвития
👍 4🔥 3❤ 2
44330
Photo unavailable
⭐️5 способов борьбы с застенчивостью?
#приемы
1. Не откладывать.
Чем дольше откладываешь, тем сложнее решиться.
Лучше заговорить или спросить сразу, а не ждать, когда будешь готов.
2. Взглянуть в лицо страху.
3. Помогать другим.
4. Унять внутреннего критика.
5. Искать сильные стороны.
🔐Секреты Саморазвития
❤ 5❤🔥 2👍 2
49970
«Я подарю тебе 100 лидов и проведу запуск, а ты можешь ничего не делать»
Примерно так в 2024 году выглядит инфобиз в телеграме.
Это единственная соцсеть, где можно без прогревов и воронок монетизировать свой продукт, окупая вложения в 10-15 раз.
А если вы думаете, что свой канал это дорого и слишком сложно, почитайте канал Алексея Малышева.
Он с 2020 года занимается запусками в телеграм, а у себя пишет, как даже без канала продавать здесь на большие чеки. Причем неважно, кто вы – эксперт, предприниматель или обычный фрилансер.
Подписывайтесь, в телеге зарыты миллионы: https://t.me/+8PEFcXzmXMw0NTFi
40100
Photo unavailable
✨7 вещей, которые ведут к регрессу:
#советы
-Неуверенность в себе
-Постоянные жалобы
-Перфекционизм
-Попытка все контролировать
-Поспешные суждения
-Чрезмерное спокойствие
-Откладывание дел на потом
🔐Секреты Саморазвития
🔥 8👍 4❤ 3
506100
Photo unavailable
🔴Сосредоточьтесь на собственных целях.
#приемы
В нашем распоряжении много времени и энергии. Их нужно использовать с умом. Как это сделать?
Есть простое правило: направлять все внимание только на то, что соответствует двум критериям – важно и подконтрольно.
Люди так сильно беспокоятся о чем-то находящемся вне сферы их контроля.
Решение одно: сосредоточьтесь на том, что в ваших глазах имеет ценность и что зависит от вашего поведения.
И забудьте обо всем остальном.
🔐Секреты Саморазвития
🔥 9👍 6
557100
Photo unavailable
✅5 фактов о пользе медитации:
#приемы
- Улучшение работы головного мозга. Научно доказано, что курс медитации способствует восстановлению клеток головного мозга;
- Снижение риска развития заболеваний сердца;
- Устранение чувства тревоги;
- Выработка устойчивости психики к стрессу;
- Помогает лучше себя понять, услышать в более чётких красках.
По этим причинам не стоит пренебрегать медитацией, как одним из способов поравить свое ментальное состояние.
🔐Секреты Саморазвития
🔥 10👍 4❤ 3
58470
Photo unavailable
✅5 Примеров, как следует думать о себе.
#приемы
◾️Думайте о себе как о человеке, который с лёгкостью достигает всех своих целей;
◾️Думайте о себе как о человеке, который занимает значимую роль в этом мире;
◾️Думайте о себе как человеке, который свободно выражает свои эмоции и чувства;
◾️Думайте о себе как о человеке, который ценит свою жизнь и получает удовольствие от каждого её мгновения;
◾️Думайте о себе как о человеке, который свободно выражается
🔐Секреты Саморазвития
❤ 15👍 10⚡ 1
630150
Photo unavailable
💎Шесть вещей, которые делают сильные люди:
#суждения
1. Они двигаются дальше. Они не тратят время на жалость к себе.
2. Они принимают перемены. Они приветствуют вызовы.
3. Они остаются счастливыми. Они не тратят энергию на то, что не могут контролировать
4. Они добры, справедливы и не боятся высказываться.
5. Они готовы идти на просчитанный риск.
6. Они празднуют успех других людей. Они не возмущаются этим успехом.
🔐Секреты Саморазвития
🔥 12👍 8❤ 5👌 2
657170
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.