Funk gym
Самые лучшие треки, эдиты только на этом канале Предложить трек,эдит @Kakunchik228 Владелец @Masicf
إظهار المزيد9 947
المشتركون
+3124 ساعات
+5417 أيام
+1 24130 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
إظهار الكل...
👍 4🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
«ТЫ ДР@Щ И ВСЕГДА ТАКИМ БУДЕШЬ», но для тебя я нашел решение.
«КЛУБ ЭКТОМОРФА» рассказал:
— Как набрать мышечную массу
— Как стать сильнее и больше
— Как привести тело в порядок
Все платные курсы выложили в приватном канале 👇🏻
https://t.me/+w3Eidmr-qrtiMWI6
👎 12😁 3❤ 1
Я вешу меньше 70 кг
Я вешу больше 70 кг
Набрать мышечную массу
Photo unavailableShow in Telegram
Как измениться за 72 часа?
За 2 шага
1. Дочитать этот пост до конца
2. Прочитать 4 темы с канала UP SILA:
— Программа тренировок для грудных, пресса, шеи, бицепса, спины
— Как избавиться от прыщей за 24часа
— Что кушать, чтобы набрать 4кг
— На чем заработать первые деньги
Вступил = изменился за 3 дня
Хочу изменится
0:13
snxff, Polaris, MC Da 12 - MONTAGEM DO BOTA SLOWE.mp35.23 MB
DJ_Raulipues,_DJ_SILVER_ZN_Montagem_Relacionista_AudioTrimmer_com.mp33.93 MB
10 3
Photo unavailableShow in Telegram
Утро Сани:
12:00 - просыпается
12:05 - залипает в тик ток
12:30 - умывается и видя себя в зеркале, обещает завтра начать тренироваться
13:25 - завтракает
13:30 - понимает, что что-то нужно менять в жизни
13:40 - заходит в телеграм
13:48 - находит канал upgrade
13:50 - читает канал и внедряет инфу в жизнь
Утро Сани через неделю:
6:00 - встал без будильника и готов ебать этот мир
6:00 - 10:00 - выполнил половину задач за день
11:00 - ебашит на тренировку строить тело мечты
12:00 - вахуе осознаёт, что можно жить как продуктивная машина, просто читая канал upgrade
upgrade это:
- заряженное комьюнити
- научные гайды по биохакингу
- советы по продуктивности
- списки добавок
и вся инфа для апгрейда твоей жизни.
Хочешь быть как Саня? Жду у себя в канале.
👎 11❤ 5 3👍 1🔥 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.