Давай, решайся!

Что может быть лучше, чем потрясающая Эмма Стоун, неподражаемый Уиллем Дефо и великолепный Марк Руффало? Возможно, только курица с головой свиньи и бульдог с головой гуся, а также Шелдон в юбке (для тех, кто в теме). Что за абсурд, спросите вы? Бедные-несчастные (2023) Poor Things 18+ Он удивителен. Слишком доступный для андеграунда и слишком необычный для обычного вечера. В нем потрясающе всё: и картинка, и игра актёров, и скрытый смысл. Длительность 2 часа 30 минут — не всегда мой формат, но здесь темы развиваются и меняются так стремительно, что совсем не успевает надоесть. Это не просто фильм, это театральная постановка, наполненная цитатами из ВК... Да простит меня Дуров. А если серьезно, возможно, это единственный Оскар, который вручили не зря. Да, фильм феминистский, но это, черт возьми, действительно здоровый феминизм! (Информация для 98% аудитории канала). Эмоциональные качели во время просмотра гарантированы. Это не для семейного просмотра. И впечатлительным я не рекомендую. Но, боже, в этом фильме есть всё! И для 2% мужчин канала: в какой-то момент честно перестаешь обращать внимание на грудь Эммы Стоун. В завершение, моя жена сказала: «Ну блин, фильм действительно хорош!»

Что ж, давайте пожестим над нашими единорожками. Они же у нас сильные, раз так бодро тащат на себе чужие невзгоды. Посмотрим, как вы принимаете свои… А вы когда-нибудь задумывались: зачем вам это? Нет, конечно же понятно, что вы цените друзей, хотите им помочь. Но психология рассматривает альтруизм, как извращенную форму эгоизма. Готовы посмотреть на желание быть постоянным слушателем переживаний своих друзей под этим углом? Пути назад не будет…. Тогда погнали: 1. Потребность в самоутверждении. Находясь в роли доверенного слушателя, человек может получать ощущение собственной значимости и необходимости для друзей, что помогает ему повышать самооценку. Откуда такая потребность? 2. Склонность к эмоциональному контролю. Человек может испытывать потребность взять на себя ответственность за эмоциональное благополучие друзей, проявляя покровительственное отношение. Зачем вам это? 3. Недостаток собственной уверенности. Выслушивание проблем других может помогать отвлечься от собственных сомнений и неуверенности в себе. Тут главное пережить, когда друг делится радостью. 4. Неразвитые навыки саморефлексии. Неумение конструктивно разбираться со своими переживаниями может подталкивать человека к вовлечению в чужие проблемы. Худший из вариантов, когда такой человек идет в психологию… 5. Потребность в эмоциональной значимости. Быть "незаменимым" слушателем позволяет человеку чувствовать себя эмоционально значимым для друзей. В отличии от первого пункта, тут речи о самооценке даже не ведется, просто нужно чувствовать, что ты нужен. 6. Стремление к манипуляции. Иногда человек использует роль слушателя, чтобы в дальнейшем влиять на друзей и контролировать их. Как правило, такие люди не умеют просить о помощи. 7. Желание избежать решения собственных проблем. Концентрация на чужих переживаниях может помогать отвлечься от необходимости разбираться со своими трудностями. Ща вот еще одному помогу… P.S.: Я всегда был сторонником утилитаризма, и считаю, что если всем участникам процесса хорошо – это хорошо. А вам действительно хорошо? 👍 - все отлично ❤️‍🔥 - узнаю друга 🦄 - узнаю себя

Как уже среда?! Значит жесть откладывается, т.к. сегодня время рубрики: #ДавайРешатьсяВместе Как это делается: в комментариях к еженедельному посту с этим тегом пишешь о желаемом действии. Например: "Хочу набить тату #ДавайРешатьсяВместе", чтобы не потеряться. Если кто-то откликается, с таким же желанием, то вы можете прямо в комментариях договориться о сроках и наказании за невыполнение. И как только вы выполните, то сможете похвастаться результатом в новом посте с этим тегом, предварительно сообщив мне) P.S.: желания не должны противоречить УК РФ. У нас уже приличный список соискателей: @Irene_Irin Ирина хочет бросить курить, а @atashika хочет перестать пить кофе и регулярно делать зарядку для глаз. Даже не знаю, можно ли объединить эти желания… как думаете? @tanni_design Татьяна и @LanaButas Светлана уже составили пару желающих ежедневно заниматься зарядкой по утрам, уж не знаю, договорились ли)) Я тоже хотел присоединиться к этому начинанию, и вот неделю занимаюсь. Даже наказания не нужны! А у вас как дела, девушки?

Во время консультаций всегда наступает момент, когда я спрашиваю клиента: "В этом вопросе вас есть кому поддержать?" И услышав отрицательный ответ понимаю, что заработаю работать будет в разы сложнее. Дело в том, что поддержка очень важна на этапе психологических изменений. И если ее нет, то сперва придется работать над ее поиском. НО ВАЖНО: поиском поддержки на этапе изменений!!! Так что сегодня пост для тех, у кого есть к кому обратиться за поддержкой. ❤️‍🔥 И написан он, чтобы вы ее ценили и не потеряли в самый неподходящий момент. Долго думал в каком формате написать. Думаю, что на примерах кейсов получится нагляднее всего. А там уж сами думайте, если что непонятно – спрашивайте. И помните – это примеры, как бывает, а не закон, как обязательно будет! 1. Размывание необходимых границ: Анна часто делилась с подругой Марией подробностями семейных конфликтов и своих сексуальных переживаний. Это сблизило их, но постепенно стерло важные личные границы, и Анна начала чувствовать себя неуютно, ощущая, что Мария знает о ней слишком много. 2. Формирование эмоциональной зависимости: Игорь каждый день по нескольку часов обсуждал с другом Сергеем свои профессиональные проблемы и сомнения. Со временем Игорь стал ощущать, что не может принимать решения без консультации с Сергеем, у него сформировалась чрезмерная эмоциональная зависимость от друга. 3. Риск манипулирования: Катя часто рассказывала своему бойфренду Диме о своих финансовых сложностях в инвестировании. Дима начал использовать эту информацию, чтобы убедить Катю одолжить ему деньги, манипулируя её уязвимым положением. 4. Перегруженность друзей: Николай ежедневно изливал Алене все свои переживания по поводу сложных взаимоотношений с родителями. Постепенно Алена стала чувствовать себя переутомленной и раздраженной из-за постоянного обращения Николая к ней со своими проблемами. 5. Отсутствие объективности: Ольга часто жаловалась подруге Светлане на своего начальника. Светлана, будучи эмоционально вовлечена, давала Ольге лишь субъективные советы, не способствующие продуктивному решению конфликта на работе. 6. Искажение самовосприятия: Денис систематически рассказывал друзьям о своих неудачах и самобичевал себя. Со временем у него сформировалось устойчиво негативное мнение о себе, и он начал воспринимать себя гораздо хуже, чем это было на самом деле. А теперь давайте так: 💯 - если сталкивались с подобным 🦄 - у меня так никогда не случится! 👀 - а жоще можешь?

Ох, и жесткая будет неделька... Я сперва думал обратиться только к глазкам с одной идеей, родившейся на выходных. Но т.к. глазки оказались в меньшинстве хочу уделить внимание и другим смайловым эквивалентам (а вам котятки не нравились, в качестве обращения)😁 Единорожки и сердечки, хотите пожестить? Взглянуть на сложившуюся модель ваших взаимодействий с друзьями с точки зрения психологии? Ведь психология способна усмотреть пагубный контекст в любых отношениях (за это я ее и люблю и ненавижу, точнее не люблю психологов, которые так делают, но чем я хуже то? 😅) Ну так что, жестим? ❤️‍🔥 - да 🦄 - по-любому

Сейчас у кого-то, возможно, бомбанет... Но не могу отказать себе в удовольствии: Почему психолог иногда не нужен? Иногда мы думаем, что для решения проблем нам обязательно нужен профессиональный психолог. Но знаешь, что я тебе скажу? Порой все, что нам на самом деле нужно - это просто выговориться и чувствовать, что нас слышат и принимают. Бывает, что мы запутались в своих мыслях и эмоциях, и нам кажется, будто мы застряли в тупике. Но стоит нам найти того, кто действительно готов нас выслушать, без осуждения и предубеждений, как будто бы весь этот клубок распутывается сам собой. Я знаю, как важно иметь рядом человека, который примет тебя со всеми твоими сомнениями, страхами и переживаниями. Того, кто не будет давать советов, а просто даст тебе возможность выговориться и почувствовать, что ты не один. Иногда именно это становится лучшим лекарством для души. Так что не бойся открываться, дорогой друг. Найди того, кому ты сможешь доверить свои мысли и чувства. Позволь себе быть уязвимым - это признак силы, а не слабости. Но вот беда... Где найти такого человека? У вас к примеру есть такой человек, которому вы безоговорочно доверяете? ❤️‍🔥 - есть такой человек 👀 - найти бы такого человека 🦄 - обычно я этот человек

Сегодня предложу не один, а целых 2 фильма! Объединяет их сразу 2 общих момента: великолепный Роберт Дениро и столкновение мистики со скептицизмом… Я бы озаглавил эту подборку так: Мир не такой, как нам кажется… Игра в прятки (2005) В семье нью-йоркского психолога Дэвида происходит трагедия: его жена Элисон погибает. Это сильно затрагивает их дочь Эмили, которая замыкается в себе. Чтобы отвлечься, Дэвид с Эмили переезжают в провинциальный городок. Эмили отказывается заводить друзей и предпочитает одиночество. Дэвид замечает, что из её комнаты пропадают куклы. На вопрос, где они, Эмили отвечает, что у неё появился новый друг — Чарли… Красные огни (2012) Учёная-исследовательница Маргарет Мэтисон занимается изучением паранормальных явлений и разоблачением мошенников. Её взгляды конфликтуют с мнением коллеги из соседней кафедры, доктора Шеклтона, который изучает экстрасенсорику. Помощник Мэтисон, физик Том Бакли, просит разрешения проверить, является ли известный слепой экстрасенс Саймон Сильвер, вернувшийся после 30-летнего отсутствия, мошенником…

Мужик не подозревает, что вызывает главного демона-оборотня вселенной - жену, которая обнаружит, что ей все это убирать ))

С пятничкой! У меня возник вопрос, а чем, на ваш взгляд, отличается мистика, эзотерика, суеверие, магия? Можно ли быть магическим психологом, или мистическим? Суеверным психологом можно быть, но работает ли он в пятницу 13? А мужик на картинке дьявола вызывает или беду? Ждали пятницу? А пятницу 13? 🔥- верю 😂 - не верю

Как устоять против катка?! Одна из основных причин по которой многие боятся проявлять себя – это критика. И знаете, сложно сохранять спокойствие, когда по тебе катком проходятся. Неприятно – однозначно. Достаточно внутреннего мерзкого человечка, который живет внутри, так еще и снаружи тебя хают… Но я люблю критику. Вот люблю и все тут. Хотите знать, почему? Хотите мой секрет? Когда я что-то делаю, делаю это из позиции, что могу ошибаться. Да, могу не уметь что-то, у меня есть право в чем-то не разбираться. И это не стыдно. Стыдно – не пробовать. Стыдно не проявляться. А ошибаться – нормально. И как я смогу развиваться без ошибок? Если я буду делать все из позиции: подтвердите мне, какой я хороший, разве это развитие? Это в лучшем случае – стагнация. Но учитывая динамическое развитие нашего мира, любая стагнация мгновенно становится деградацией. А я деградировать не хочу! Второй момент, не менее важный: Критика – это чужое мнение. Всего лишь мнение. Не истина. Если человек назовет меня апельсином – это его мнение, я от этого апельсином не стану. И доказывать ему не стану, что не апельсин. Я лишь улыбнусь и пойду дальше.