Твой лучший день | Будь счастлива!

🎀 #health 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍣 🔤🔤🔤 🍣

Рис – один из самых популярных злаков в мире. Из-за своих питательных свойств и отличной совместимости с другими ингредиентами – мясом, птицей, овощами и морепродуктами – он составляет основу питания для миллиардов людей.

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 👻 Цвет (и польза) риса зависит от степени обработки зерна. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Белый рис. Наиболее распространенный рис – шлифованный белый. Именно его чаще всего можно встретить на прилавках магазинов. Но популярный не значит самый полезный. Ведь чем меньше обрабатывают зерно, тем больше в нем остается полезных веществ. Зато такой рис долго хранится и быстро готовится. Бурый или коричневый рис. Это тот же белый рис, но не прошедший процесс обработки, в ходе которого удаляют отруби. Бурый рис получается при обработке зерна, в ходе которой снимается кожура, но при этом сохраняется отрубная оболочка. Отличный источник сложных углеводов и других питательных веществ. 𓏸⃘  24h moods | подписаться

❤️ #aesthetic 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🦋 Life is what happens while you’re busy making other plans 🦋 𓏸⃘ 24h moods | подписаться

❤️ #joke  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Дамы, признавайтесь, все мы любители подольше поспать и вкусно покушать? 🌟 𓏸⃘  24h moods | подписаться

🥀#positive 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍁 Дорогие девушки, давайте перед сном погрузимся в замечательную атмосферу осеннего Сеула. Эта пора года наполняет город удивительными оттенками: золотистые, красные и оранжевые листья словно исчезают на фоне величественных гор и современных зданий. Костюмы деревьев под светом заката создают незабываемую палитру, которая привлекает и вдохновляет 🍁 𓏸⃘ 24h moods | подписаться

🥀 #psychology 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌺 Дамы, наверное многие из вас слышали о таком понятии, как «здоровая самооценка». Но как понять здоровая ли она у вас, и что она из себя представляет? 1️⃣ Принятие своих недостатков и постоянная работа над ними; 2️⃣ Принятие и признание своих достоинств, умение их подчеркнуть и развивать; 3️⃣ Уважение своих личных границ; 4️⃣ Способность объективно оценивать свои возможности; 5️⃣ Стремление к самосовершенствованию. 𓏸⃘ 24h moods | подписаться

🥀 #recommendations 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Световой будильник с имитацией рассвета – отличный помощник для тех, кто после лета не может восстановить режим сна. У него есть множество разных функций, к примеру вы можете засыпать под звуки дождя или природы, а также сами регулировать оттенок освещения. Арт: 46953069 𓏸⃘ 24h moods | подписаться

🥀 #joke  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Моë лицо на учëбе, когда увидела, что нам предстоит выучить. 𓏸⃘  24h moods | подписаться

🫡 Спешим напомнить про наши каналы ✔️ > stray kids  🐱 bts > фф bts  🤍 txt > enhypen 🤍  Корея > дорамы и лакорны  🤍 > к-поп индустрия 🤍 > домик для шипперов 🤍 > aespa 🤍 twice 🤍 blackpink

ЛЮБИМКИ 🐰 не забывайте про наши топовые каналы!!! 🤟

😏 Мы подготовили топ лучших каналов.. корея, aespa, txt, skz, bts, twice, blackpink, shipp, к-поп, корея, дорамы..!!

           И enhypen 💜💜💜 🌟 домик enhypen 🌟 хисын       🌟 джей          🌟 джейк               🌟 сонхун                    🌟 сону                        🌟 чонвон                             🌟 ни-ки ↖️ новости, мемы, галерея enhypen

☑️ Мы рады сообщить вам, что наш новый списочек каналов уже готов ✅ ВСЕГО 50 ТОПОВЫХ МЕСТ И 8 ЧАСОВ, УСПЕЙТЕ!! 😮          💜💜💜    💜💜💜⏰

       🤩 фанфики по bts 📚

🤩 𝗙𝗙: какие любишь фанфики 𝗡𝗖-17 & 𝗡𝗖-21? У нас вы найдете самые лучшие рекомендации, подборки, визуалы и не только..

             🎀 blackpink 🌹

🤩 𝗕𝗟𝗔𝗖𝗞𝗣𝗜𝗡𝗞: ты блинк!?! Ищешь канал про Джису, Розэ, Дженни или Лису? Тебе сюда! Здесь как и от4 каналы, так и отдельно

           🎙 к-поп группы 📰

🤩 𝗞-𝗣𝗢𝗣: КПОПЕРЫ, здесь собраны 40 разных новостных каналов по  к-поп группам.. как по женским, так и по мужским! Скорее смотри список и выбирай свою любимую группу

               🌟 bangtan 💜

🤩 𝗕𝗧𝗦 × 𝗔𝗥𝗠𝗬: ты арми? Тогда эти каналы для тебя! Эстетика, новостные, от7 и по каждому участнику..все у нас! БУДЬ В КУРСЕ!!

                  ✍️twice × Once 💄

🤩𝗧𝗪𝗜𝗖𝗘: любишь твайс? Тогда эти каналы для тебя! Каналы по некоторым участникам и новостной по всей группе!!

               🌟 enhypen 🌟

🤩 𝗘𝗡𝗛𝗬𝗣𝗘𝗡: канал по Чонвону, Хисыну, Джею, Джейку, Сонхуну, Сону, Ни-Ки, также новостной канал от7 + галерея, эстетика, эдиты

        🍣 корейский уголок 🍱

🤩 𝗞𝗢𝗥𝗘𝗔: как уехать в корею? Как выйти замуж за корейца? Учи корейский легко, Корейская мода, макияж, товары.. и не только

             😎 stray kids 😎

🤩 𝗦𝗧𝗥𝗔𝗬 𝗞𝗜𝗗𝗦: каналы для стэй! Список из топ 30 лучших каналов.. новости, участники, фанфики, эдиты, арты, все здесь!

         🍓 сладкий shipp bts 😙

🤩 𝗦𝗛𝗜𝗣𝗣: ты шипперишь bts?? Тогда эти каналы для тебя! Здесь ты найдешь каналы по ЧИГУ, ЮНМИНАМ, ВИГУКАМ, ВИМИНАМ И ЮНСОКАМ!! 

✍️ aespa — всё для май 🐍

🤩𝗔𝗘𝗦𝗣𝗔: AESPA — топовые каналы по aespa, будь в курсе всех обновлений, новостей, моментов девочек!

          🍿 дорамы и лакорны 👁️‍🗨️

🤩 𝗞-𝗗𝗥𝗔𝗠𝗔: подборка для любителей смотреть дорамы и лакорны по вечерам. Самые свежие новинки, ОЗВУЧКА только здесь и сейчас!

        😮 Tomorrow x together 😮

🤩 𝗧𝗫𝗧: любишь тхт? Субин, Ёнджун, Бомгю, Тэхён, Хюнинкай ?? Заходи сюда и будь в курсе всех новостей от ребят!