Искусство жизни | Саморазвитие
Жизнь — целое искусство. Жить — значит сделать художественное произведение из самого себя… По всем вопросам: @vanz3n (владелец)
إظهار المزيد29 959
المشتركون
-5924 ساعات
-2237 أيام
+11830 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Правило 72 часов💫
💫Суть в том, что после постановки цели нужно начать действовать в течение 3 дней. Если этого не сделать, задача скорее всего будет заброшена.
💫Когда человек много раз прокручивает в голове образ достижения цели, но ничего не делает, мозг воспринимает это как свершившийся факт.
💫В итоге мозг не видит смысла в дальнейших усилиях, ведь задача, по его мнению, уже выполнена.
Попробовали б такой способ?
🔥 - да, интересный метод
❤️ - не мое
@life_is_arrt
🔥 21❤ 5👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
3 женские привычки, которые сведут его с ума? Я не знаю. 🤷🏻♀️
Но Катя точно знает!🙎♀️
Её подход отличается от всего того, что вы видели до блога Кати.
Вместо долгих рассуждений — чёткие рекомендации и лёгкий юмор.
Сведи его с ума, он будет бегать за тобой.
Просто зайди на её канал и всё поймёшь.👇
https://t.me/psykatys
🔥 2
Перейти на канал
Photo unavailableShow in Telegram
Помните:
Если вы цените то, что у вас есть в жизни, вы всегда будете получать еще больше. Если думать лишь о том, чего у вас нет — вам никогда не будет достаточно.
🔥, если согласны
@life_is_arrt
🔥 50❤ 10👍 8🥰 2🤨 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Вечерняя мотивация:
Вырасти свой собственный сад и украшай свою душу вместо того, чтобы ждать, пока кто-то принесёт тебе цветы.
🔥, если принимаете
@life_is_arrt
🔥 56❤ 11👍 7🥰 5
00:36
Video unavailableShow in Telegram
Если вы заметили эти симптомы, ваше тело не просто подает знак, оно уже КРИЧИТ
👏 Холодные руки – вам сложно брать что-то для себя.
🤷♀️ Напряженные плечи – вы гиперответственный. Если не вы, то кто?
🫁 Зажатая грудная клетка – вы не говорите НЕТ даже когда это нужно, потому что испытываете вину.
Если хотите считывать ваши проблемы по телу, как по открытой книге, пройдите бесплатную игру-практикум по телесной психологии.
Игру-практикум ведет опытный телесный психолог. Она поможет выявить ваши телесные блоки и покажет 10 действенных практик, как улучшить качество жизни с помощью контакта с телом.
Переходите по ссылке, узнаете про себя много нового: https://clck.ru/3DPhFS
🎁 А еще вы получите бонусы на сумму 60 000 руб., которые заменят вам 2 года работы с психологом!
IMG_1236.MOV6.87 MB
👍 6😁 1
Перейти
00:36
Video unavailableShow in Telegram
Если вы заметили эти симптомы, ваше тело не просто подает знак, оно уже КРИЧИТ
👏 Холодные руки – вам сложно брать что-то для себя.
🤷♀️ Напряженные плечи – вы гиперответственный. Если не вы, то кто?
🫁 Зажатая грудная клетка – вы не говорите НЕТ даже когда это нужно, потому что испытываете вину.
Если хотите считывать ваши проблемы по телу, как по открытой книге, пройдите бесплатную игру-практикум по телесной психологии.
Игру-практикум ведет опытный телесный психолог. Она поможет выявить ваши телесные блоки и покажет 10 действенных практик, как улучшить качество жизни с помощью контакта с телом.
Переходите по ссылке, узнаете про себя много нового: https://clck.ru/3DPhFS
🎁 А еще вы получите бонусы на сумму 60 000 руб., которые заменят вам 2 года работы с психологом!
IMG_1236.MOV6.87 MB
Перейти
Photo unavailableShow in Telegram
Будьте открыты к изменениям⬇️
⭕️Развитие личности требует времени и усилий. Будьте готовы к тому, что перемены не произойдут мгновенно, и не ожидайте идеальных результатов сразу.
⭕️Постарайтесь сохранять терпение и не опускать руки при возникновении трудностей. Помните, что успех и перемены не приходят моментально; важнее не скорость прогресса, а то, что вы движетесь в правильном направлении.
Вы готовы терпеливо двигаться к своей цели, даже если изменения не будут происходить мгновенно?
❤️ - да
🔥 - нет
@life_is_arrt
❤ 59👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Не принимайте обидные слова на свой счет💫
💫Если вы чувствуете обиду или гнев из-за неприятных замечаний окружающих, важно помнить, что это не обязательно отражает ваше истинное "я". Постарайтесь не брать подобные комментарии близко к сердцу и не сравнивать себя с другими.
💫Мы все уникальны и обладаем собственными качествами и чертами характера, и одно негативное мнение не умаляет вашей ценности как личности.
Умеете ли вы не принимать чужие обидные слова близко к сердцу?
❤️ - мне всегда обидно
🔥 - не ображаю внимания на это
@life_is_arrt
❤ 45🔥 16👍 8🦄 3💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Усталость, раздражение, плохое настроение, апатия
Так себя чувствует человек не в ресурсе. Ничего не хочется делать, и ни с кем нет желания общаться.
Но есть решение. Читайте канал «В ресурсе», и ваше состояние поменяется уже на следующий день.
Автор делится простыми практиками и советами, которые быстро меняют ваше состояние и уровень энергии.
⚡️Подписывайтесь, заряд энергии ждёт вас @v_resurseDuha
👍 5❤ 2👌 1
Photo unavailableShow in Telegram
Это важно услышать:
В нашей жизни есть множество вещей, которые делают нас счастливыми. Это любимая работа, хобби, друзья, семья и многое другое. Важно научиться ценить каждый момент и проживать его полноценно, ведь только так мы сможем достичь истинного счастья.
❤️, если согласны
@life_is_arrt
❤ 51👍 11🐳 3😁 1💘 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.