♡ 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒔𝒔𝒔𝒌𝒊𝒔𝒔𝒔 ♡

༄🧸🧸𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫𝐬 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐲: ➡️газировка с сахаром ➡️напиток с сахаром жду ваши победы в комментариях!! #triggerday

🤍🌟 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 ༄✧ доброе утро, милые!! спала прям хорошо, выспалась и с новыми силами врываюсь в день хихи по планам: ✨все тоже самое, никакого разнообразия (ну только если приготовлю что-то вкусненькое) ➡️#breakfast шоколадная ночная овсянка с чиа-пудингом нежнейшая, насыщенная и очень вкусная, я довольна как вы? выспались? что кушали?

💋🤩𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭, 𝐦𝐲 𝐬𝐰𝐞𝐞𝐭𝐬 ой ну молодец я сегодня, много всего сделала, прям продуктивчик интересного особо ничего не было, вот думаю, что завтра приготовить, хочется чего-то осеннего и уютного, может яблочный или морковный пирог… ну а сейчас бегу спать, спокойной ночи!! #results

🌟🌟 очень симпатичный и вкусный #dinner хихи, за кадром мороженое) как вы? какие итоги дня?

☘️ ꧁ 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘 𝐁𝐋𝐎𝐆 ꧂ ☘️ 🐚канал, в которым ты найдешь всё!!

🥬 основы здорового питания и как похудеть

💇‍♀️

дельные советы по уходу за волосами

💄

научим краситься быстро и красиво

💗

расскажем как добиться идеальной кожи

Нужно просто нажать кнопку «подписаться» и от твоего преображения будут все в шоке!

1️⃣🎀 последние дни прям сильно нагружалась, так что сегодня решила дать себе чуточку отдыха. сходила в азбуку, убралась и сделала небольшую тренировочку, теперь вкусный #lunch ✨самса с творогом и сыром ✨крабовые палочки ✨салатик + яблоко за кадром как вы? что кушали?

🤩 ПРОТЕИНОВЫЙ ТРАЙФЛ «красный бархат» 🤩 💋греческий йогурт 90 гр 💋печенье bombbar красный бархат 💋вишневый джем ст л 💋рикотта ст л 💋клубника 💋малина 💋приготовление💋 💋1/2 печенья крошим на дно стакана и кладем 45 гр йогурта 💋кладем 1/2 ст л джема, мелко нарезанную клубнику и сверху рикотту 💋следующим слоем выкладываем малину, рикотту, джем и закрываем йогуртом 💋крошим оставшуюся половину печенья и оставляем в холодильнике на ночь 💋приятного аппетита!! #recipe

🐈💞💞💗💞💗💞💞💞💞💞👩 привеет.👋 я лера. мне 14 лет🌺

🌸веду канал для души и мотивации.💃 🌷здесь будут посты о моих буднях, историй из жизни и конечно же лучшей мотивации для тебя!💗 🌷расскажу о своем пути в принятии себя, лечения акне, борьбы с рпп и многое другое) 🌴так же расскажу и покажу как превращать учёбу в удовольствие 🌷люблю пробовать себя в чем-то новом, совершенствоваться и помогать людям✨

надеюсь подружимся!💗 https://t.me/dnevnikkimm

༄🧸🧸𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫𝐬 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐲: ➡️булочка ➡️пирог ➡️тортик жду ваши победы в комментариях!! #triggerday