Органы дыхания

​ Совет: Используйте увлажнитель! Поскольку недостаток влаги в воздухе может вызвать сухость кожи, использование увлажнителя может помочь восстановить влажность воздуха и, таким образом, помочь восстановить влагу в организме. Плюс ко всему это отличная профилактика заболеваний органов дыхания! Стоит такое удовольствие от 3 до 6 тыс рублей. Но зимой, при включенных батареях можно всего промакивать полотенце и класть на батареи - тот же эффект👌

Топ советов для здоровья легких: Часть 2. 6️⃣ Правильно питайтесь: Включайте в рацион больше фруктов, овощей, зелени, богатых антиоксидантами. 7️⃣ Контролируйте свой вес: Ожирение повышает риск развития заболеваний легких. 8️⃣ Будьте осторожны с химикатами: Используйте средства бытовой химии с осторожностью, в проветриваемых помещениях. 9️⃣ Регулярно проходите медицинские осмотры: Особенно важно для людей из группы риска (курильщики, люди с хроническими заболеваниями легких).

Беспощадный ритейл — здесь мы собрали самых идиотских клиентов с Wildberries и не только. Сохраняй, чтобы кидать друзьям актуальные приколы про работу. А еще на канале рассказывают, как покупателям отдают посылки с крысами, как на работу выходят больные сотрудники и как они из-за штрафов устраивают драки с начальством. Подписывайся, чтобы увидеть всю дичь своими глазами: @b_retail

Топ советов для здоровья легких: 1️⃣ Не курите и избегайте пассивного курения: Это самый главный совет! Табачный дым - враг номер один для ваших легких. 2️⃣ Берегитесь инфекций: Мойте руки, делайте прививки от гриппа и пневмококковой инфекции, избегайте контакта с больными. 3️⃣ Пейте больше воды: Вода помогает поддерживать нормальную консистенцию слизи в дыхательных путях, что облегчает их очищение. 4️⃣ Регулярно занимайтесь спортом: Физическая активность укрепляет дыхательную мускулатуру и улучшает кровообращение в легких. 5️⃣ Следите за качеством воздуха: Избегайте загрязненных мест, проветривайте помещения, используйте очистители воздуха. Часть 1.

Кашель может быть побочным эффектом лекарств? На днях меня спросили об этом. Некоторые препараты могут вызывать кашель. Например, препараты для снижения артериального давления, которые относятся к классу ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента, в 3–10 % случаев вызывают сухой частый кашель. Но этот кашель не несет никакой опасности. Препарат заменяют на лекарственное средство другой фармакологической группы, только если кашель сильно мешает пациенту (или окружающим). Если при приеме лекарств от гипертонии у вас возник кашель, проконсультируйтесь с врачом, не прекращая лечения.

Не кричите на ребёнка! Даже если Вам кажется, что он «тупит» во время выполнения уроков. Это Вам действительно кажется! Никакие «Да сколько можно!?», «Такое лёгкое задание, а ты сидишь уже час!» делу НЕ помогут. Так Вы только нервотрёпку устроите 😬 Как вести себя родителям, чтобы помогать детям с учёбой и сохранять тёплую атмосферу в семье, рассказывает Анна Юрьевна, победитель регионального этапа конкурса «Учитель года», один из лучших учителей страны. ❤️ В её канале «Учу сердцем»: 👉 разборы важных школьных тем; 👉 как набирать максимум баллов на ВПР; 👉 советы для заботливых родителей по воспитанию и развитию детей. Открывайте канал по ссылке ниже и читайте несколько последних постов. Точно будет, что взять на вооружение. Открыть канал. Erid: 2VtzqvgzRNY Реклама ООО «Точка знаний» ИНН 2311347344

Вопрос от подписчика: Что происходит с лёгкими после выздоровления Есть данные, что после выздоровления на легких остаются напоминающие рубцы из-за перенесенной инфекции.. То есть часть легочной ткани как бы слипается, перестает функционировать. Это называется фиброзом легкого. К счастью, человеку легочная ткань дана с запасом, он может выжить даже с одним легким после какой-либо тяжелой болезни или травмы. Хотя легочная функция после перенесенной инфекции и снижена, это, скорее всего, не угрожает жизни, но делает организм более уязвимым перед другими заболеваниями в будущем.

Какие ароматные травы подходят для спальни? Часть 2. Лаванда. Повышает работоспособность, производительность труда, настраивает на покупки и совершение сделок. Ромашка. Снимает вспышки ярости. При проблеме с засыпанием обеспечит глубокий сон. Подходит даже детям. Чабрец. Успокаивает нервную систему. Особенно, если она расшатана неумеренным приемом алкоголя.

Волшебной таблетки не существуе… Существует и не одна! Но как разобраться в своих дефицитах? Чем рискует человек, живущий в них? И не только своей красотой, стройностью, волосами и кожей. 💊 Расскажем 19 сентября на круглом столе с врачем-эндокринологом. Регистрируйтесь ТУТ и узнайте: 🔘 Как определить дефициты? 🔘 Признаки и симптомы дефицитов 🔘 Гормоны щитовидной железы в норме, но почему есть отёки, лишний вес, выпадение волос? 🔘 Как избежать рецидивов камней в почках? Как бороться с мочекаменной болезнью? 🔘 Что такое ферростатус и как понять, есть ли железодефицит? 🔘 Миомы, эндометриоз, мастопатия - что общего у этих состояний? Прямой эфир с экспертом, ответы на ваши вопросы — будет очень насыщенно! Ну и, конечно, зовите своих друзей, любимых, мам и пап, ведь меняться вместе — проще и веселее! Переходите прямо сейчас 👇🏻 https://diet-expert.info/mk/deficits?utm_source=posev&utm_medium=erid:2vtzqw6ygpf&utm_campaign=27 Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2Vtzqw6YGpF

Какие ароматные травы подходят для спальни? Часть 1. Вы просили поделиться — делюсь! Береза. Улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезна береза при немотивированном раздражении, мелочных придирках супругов друг к другу. Если вы плохо реагируете на магнитные бури, это тоже ваш аромат. Базилик. Невероятно хорош для студентов и менеджеров. Он укрепляет нервы и стимулирует умственную деятельность после тяжелой нагрузки. Самые ценные растения - с фиолетовыми листьями. Ветки кипариса. Кладут в комнате, где спят нервные, плохо поддающиеся лечению люди. Очень хорошее средство и во время климакса.