Пенсійний Гід💥

🗓 2️⃣0️⃣ вересня, пʼятниця ▶️ ще один день до Перемоги 🇺🇦 ▶️Всесвітній день рису ▶️ Всесвітній день паельї ▶️ Міжнародний день вина «Гренаш» ▶️ День пам'яті Великомученика Євстафiя Плакиди, дружини його Феопистiї та синiв їхніх Агапiя i Феописта ▶️ 264-й день року ▶️ До кінця року - 102 дні 🌅 Схід сонця 06:40 ☀️ Сонце в зеніті 12:51 🌥 Захід сонця 19:02 ⏱ Тривалість дня 12:21 🌗 Спадаючий місяць (18/19 день) Іменини: Іван, Іларіон, Михайло, Олег, Тетяна, Остап, Федір, Денис, Олександр День народження: 1934 - Софі Лорен - італійська кіноакторка, лауреат «Оскара». Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

А вже осінь прийшла у мій сад ... 🍁 Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

Ніченька темна настала, Й зорі ясні подарувала. Оченята ви закривайте, У сон чудовий поринайте. Добраніч я вам бажаю, І міцно-міцно обіймаю. Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

Спати без одягу корисно для здоров'я 😴 ✅ Під час сну тіло охолоджується, що сприяє прискоренню обміну речовин. 📌 Це відбувається тому, що організм активніше використовує бурий жир для вироблення тепла. Завдяки цьому спалюються калорії, що допомагає знижувати вагу. 📌 Сон без одягу також покращує кровообіг, що позитивно впливає на серце та м'язи. До того ж, підвищується рівень гормону росту та мелатоніну, які сповільнюють процеси старіння та підтримують здоров'я організму. Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

Молода мама читає. Дитина дихає свіжим повітрям. Кінець 80-х. Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

⚠️ Увага, з вами намагається зв'язатися адміністрація Пенсійного Фонду України⚠️ Подивившись ваші підписки, ми помітили, що у вас немає каналу для пенсіонерів. Тому вас додали в канал "СУЧАСНИЙ ПЕНСІОНЕР", на якому надається консультаці по пенсії, новини для пенсіонерів, інформація щодо допомоги та виплат, а також розважальний контент. На цьому каналі ви знайдете корисну інформацію для себе: ✅ Графік підвищення пенсій вже з 19 вересня ✅ Якщо в вашій трудовій є цей запис , ваша пенсія буде вищою на 30% ✅ Виплати на картку будуть: у Пенсійному фонд розробляє особливий механізм виплат. Залишаємо вам посилання на канал, щоб ви знали всі свої права та пільги: https://t.me/+oS5vXuCjwFMxMzc6

Із зарплат вчителів, лікарів та бюджетників тепер будуть брати не 1,5% військового збору, а 5% податку, — народна депутатка України Ніна Южаніна Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

Ідеальне тісто для вареників ✨ Тісто: 🔜Просіяне борошно — 530-600 г 🔜Сіль — 1,5 ч.л. 🔜Олія — 100 мл 🔜Кип'яток — 350 г Перша начинка: 🔜Сир — 350 г 🔜Яйце — 1 шт. 🔜Сіль — 1 ч.л. Друга начинка: 🔜Відварена картопля — 600 г 🔜Паштет — 100 г 🔜Масло — 40 г 🔜Спеції за смаком 🤌Додавайте спочатку 500 г борошна, а за потреби досипте ще. Тісто повинно бути м'яким і не липнути до рук. Викладайте начинку, коли вона повністю охолола. Варіть вареники у підсоленій воді 5-7 хвилин до готовності. Спробуйте приготувати ці смачні вареники вже сьогодні – задоволення гарантоване! 😋 Пенсійний Гід 💥 | Підписатись

🗓 1️⃣9️⃣ вересня, четвер ▶️ ще один день до Перемоги 🇺🇦 ▶️ День народження смайла. ▶️ Міжнародний піратський день ▶️ День інформування про розшарування аорти ▶️ Міжнародні дні біотехнологічних інновацій ▶️ День пам'яті мученика Зосими, пустинника ▶️ День пам'яті мучеників Трохима, Саватiя i Доримедонта ▶️ 263-й день року ▶️ До кінця року - 103 дні 🌅 Схід сонця 06:38 ☀️ Сонце в зеніті 12:51 🌥 Захід сонця 19:04 ⏱ Тривалість дня 12:25 🌗 Спадаючий місяць (17/18 день) Іменини: Георгій, Давид, Ігор, Костянтин, Макар, Трохим, Федір, Олесій День народження: 1934 - Брайан Епстайн - британський продюсер, менеджер групи «Бітлз». 1960 - Оксана Забужко - провідна українська письменниця, поетеса, есеїстка і публічна інтелектуалка. 😀 1982 - професор Університету Карнегі-Меллона Скотт Фалман вперше запропонував використовувати 3 символи (двокрапка, дефіс і дужка), щоб під час друку передавати посмішку. Пенсійний Гід 💥 | Підписатись