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Por que os generalistas vencem em um mundo de especialistas

"Por que os Generalistas Vencem em um Mundo de Especialistas" de David Epstein explora a ideia de que a especialização profunda, tão valorizada em nossa sociedade, nem sempre leva ao sucesso em um mundo complexo e dinâmico. Epstein argumenta que os generalistas — pessoas com uma ampla gama de habilidades e experiências — são mais adaptáveis e inovadores, especialmente em áreas imprevisíveis. Ele usa exemplos de atletas, cientistas e empresários para demonstrar que um repertório diversificado de conhecimentos permite uma visão mais criativa e soluções inovadoras para problemas. É uma leitura provocativa que desafia a crença tradicional de que o foco extremo em uma única área é o caminho para o sucesso. #livro #davidepstein

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Gente ultraprocessada: por que comemos coisas que não são comida, e por que não conseguimos parar de comê-las

Este livro nasce de um truco. O autor, Chris van Tulleken, duvidou da hipótese formulada pelo brasileiro Carlos Monteiro. O médico britânico entendia ser inviável que um grupo específico de produtos alimentícios — os ultraprocessados — pudesse ser responsabilizado pela explosão global dos índices de doenças crônicas não transmissíveis. Gente ultraprocessada é, então, a história de um fracasso pessoal que Van Tulleken compartilha conosco, com transparência e sem mágoa. Professor na University College de Londres e especialista em doenças infecciosas, ele se dispôs a entender por que havia um enorme zumzumzum no mundo da alimentação, provocado pelo trabalho de Monteiro. Começa então uma jornada na qual Van Tulleken coloca os próprios hábitos à prova. E o próprio corpo: numa espécie de Super Size Me do século 21, o autor radicaliza a dieta para, durante algumas semanas, alimentar-se basicamente de ultraprocessados. A hipótese aventada por ele e por outras pessoas da área da saúde é de que nada em especial aconteceria. Mas, assim como no início, ele estava errado. Gente ultraprocessada não é um amontoado de curiosidades e apostas. É um olhar criativo e original de uma história que precisava ser contada em detalhes: como Carlos Monteiro e sua equipe lançaram uma contribuição singular para entender um fenômeno que tem abismado a humanidade de forma crescente e quase sem exceções. #ChrisvanTulleken #ultraprocessados #livros

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Factfulness: O hábito libertador de só ter opiniões baseadas em fatos "Inspirador e bem-humorado, este é um livro urgente que mudará a maneira como você vê o mundo e o capacitará a responder melhor às crises e oportunidades do futuro." #hansrosling #livro 📚 Pesquisar outros livros

Educated: A menina da montanha 📚 Pesquisar outros livros

Contramão do mercado: Por que o Brasil ganha livrarias físicas enquanto o varejo fecha lojas? Ver também: Portugal: A revolução silenciosa dos livros na era digital Ver também:

Capital erótico

A primeira tentativa de definir e entender um tipo de capital humano que todos nós conhecemos, mas que ninguém havia estudado até agora: o capital erótico. Por que algumas pessoas parecem ter uma vida dos sonhos? Elas são atraentes, mas também animadas, amigáveis e carismáticas. Os outros querem estar perto delas. Todas as portas estão abertas para elas. A resposta, como este livro explica, é o poder do capital erótico; o ativo humano menos estudado, mas a chave para a forma como trabalhamos, interagimos com os outros, ganhamos dinheiro, temos sucesso e gerenciamos nossos relacionamentos. O livro inovador de Catherine Hakim revela como o capital erótico é tão importante em nossas vidas quanto a riqueza, a inteligência, a educação ou os contatos que temos. Com base em dados e pesquisas rigorosos, Hakim explica como esse poderoso fator se desenvolve desde a mais tenra idade, quando se supõe que crianças atraentes são boas, inteligentes e capazes. Ele também analisa como homens e mulheres aprendem a aproveitá-lo ao longo da vida, como ele varia entre as culturas e como afeta todas as atividades humanas, desde o namoro e a reprodução até a política, os negócios, o cinema, a música, a arte e o esporte. Por fim, ele explora por que a importância do capital erótico está crescendo na cultura altamente sexualizada de hoje, enquanto, ironicamente, como virtude feminina, ele continua marginalizado. Este livro deve ser um apelo para que reconheçamos o valor econômico e social do capital erótico e apreciemos a beleza e o prazer. Isso não apenas mudará o papel das mulheres na sociedade, permitindo que elas alcancem melhores condições em suas vidas profissionais e pessoais, mas também mudará as estruturas de poder, os grandes negócios, a indústria do sexo, a administração, o casamento, a educação e quase tudo o que fazemos.

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A dieta da mente 📚 Pesquisar outros livros

Alimentação Mortal: Os Riscos dos Ultraprocessados Em "Alimentação Mortal: Os Riscos dos Ultraprocessados", exploramos a verdade oculta por trás dos alimentos ultraprocessados que dominam nossas prateleiras de supermercado e mesas de jantar. Este livro é um chamado urgente à ação, oferecendo uma visão abrangente dos perigos que esses alimentos representam para nossa saúde. Ver também: Ultra-Processed People: The Science Behind Food That Isn't Food 📚 Pesquisar outros livros

Uma Verdade Indigesta: Como a Indústria Alimentícia Manipula a Ciência do que Comemos Falar de alimentação é falar de cultura, meio ambiente, relações de poder, sustentabilidade, afeto, prazer, tradição e muito mais, além do aspecto mais óbvio do impacto do que comemos na nossa saúde. Marion Nestle reúne, em Uma verdade indigesta, elementos fundamentais sobre alimentação, que desfazem a aparente confusão sobre o tema. Ao trazer essa discussão para o Brasil, certamente temos um debate mais rico para separarmos o joio do trigo. Na atual conjuntura de concentração de poder entre os atores que controlam os sistemas alimentares da produção ao consumo, o que comemos e o que sabemos ou acreditamos saber sobre o ato de comer é fortemente determinado pelas relações de poder na sociedade. A pressão pela maximização do lucro a qualquer preço tem uma série de efeitos colaterais com sérios impactos na nossa saúde, seja do ponto de vista do efeito no nosso organismo, seja nos impactos ambientais. Criar produtos comestíveis com ingredientes baratos, cheios de aditivos, aromatizantes, estabilizantes, espessantes, corantes, com pitadas de nutrientes para que possam ser vendidos como saudáveis, é uma das especialidades da indústria de alimentos ultraprocessados. O livro expõe essas mesmas empresas patrocinando "estudos" de produtos específicos que deveriam ser rotulados como marketing ― e não como ciência. Nenhum de nós está a salvo ou impermeável às alegações nutricionais amplamente promovidas, diretamente nos rótulos, onde são permitidas, ou por meio da disseminação de pesquisas que contribuem mais para confundir as recomendações alimentares do que para informar. O exemplo clássico é o do ovo, que de vilão da vez passou a mocinho, assim como sal, açúcar, e por aí vai. Por muitos anos acreditei que o problema crônico de intestino preso, comum a muitas mulheres, pudesse ser solucionado tomando um determinado iogurte diariamente e, caso não funcionasse, como prometia a propaganda, poderia pedir o dinheiro de volta. Esse é apenas um, dentre inúmeros exemplos da confusão nutricional em que estamos imersos.