°P€tua Daπ Kesihataπ°

Yang jujur selalu dibuli Yang penipu diangkat2, dijulang2...

𝐒𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 mengantuk pada waktu pagi meskipun tidur yang cukup? Kerap mengalami dengkuran yang luar biasa? Anda mungkin menghadapi satu masalah yang dipanggil sebagai Obstructive Sleep Apnea (OSA) iaitu pernafasan terhenti disebabkan saluran pernafasan tersumbat. Dapatkan nasihat dan rawatan awal jika anda mengalami tanda-tanda sleep apnea.

CUTI SEKOLAH DATANG LAGI 📚✏️🖍️🚌 Selamat bercuti adik-adik! Pastikan anda sentiasa menjaga kesihatan dan keselamatan diri sepanjang cuti persekolahan ini. Manfaatkan cuti sekolah ini dengan aktiviti yang berfaedah dan menyihatkan, terutamanya menghadkan masa pengunaan gajet serta tidak melayari bahan yang tidak berfaedah di media sosial bagi mengekalkan tahap kesihatan mental dan fizikal anda. Jaga diri ya 🫶🏻

Sebuah kampung di Tibet!

Beautiful Switzerland😍🥰 ❤💚🥀🇨🇭

Selain kelihatan sopan, etika batuk dan bersin adalah cara selamat untuk menguruskan gejala dalam masa yang sama melindungi orang sekeliling anda dari risiko penyakit berjangkit respiratori termasuk jangkitan COVID-19 dan influenza yang tersebar melalui titisan pernafasan apabila individu bergejala bersin dan batuk. Justeru, amat penting bagi setiap lapisan masyarakat mengamalkan etika ini bagi mengelakkan penyebaran jangkitan terutamanya di tempat awam. Tegur sekiranya perlu, saling berpesan dan jadikan ia kebiasaan baharu.