Помощь людям с нарушением зрения от Латкиной

👂🏻 "Учимся с Яндексом": аудио инструкции по использованию скринридеров. Команда инклюзии от Яндекса выпустила три инструкции в аудио формате по использованию сервисов со скринридерами. Для тех, кто впервые услышал слово «скринридер», поясню, что это специальные программы для незрячих, которые преобразуют текст и графику в речь. 📢 Команда Яндекса планирует продолжить выпуск инструкций. В скором будущем обещают обзоры почты и Go. Ждём. А пока что слушаем что есть. 🎧 Первый обзор от Степана Кузнецова. Он расскажет о том, как установить Яндекс браузер, как просматривать Web-страницы, работать с вкладками, с историей поиска и табло. Здесь же будет руководство использования голосового помощника Алисы и умной камеры. 📱 Одним словом, всё то, о чем я рассказываю своим ученикам на занятиях. 🎓 Заказать продукты из «Лавки» поможет Александр Яшин. 🛒 А Маргарита Мельникова познакомит с кинопоиском. 🎬 Что такое энциклопедия кинопоиска и чем она отличается от онлайн-кинотеатра? Научит искать фильмы, телеканалы, работать с плеером и включать тифлокомментарии. Инструкции представлены в аудио и текстовом форматах. 📚 Вот ссылка:  https://inclusion.yandex.ru/tutorials/? Приятного прослушивания и лёгкости в обучении! 🌟 Ещё не здесь? Подписывайтесь на канал! https://t.me/zrenianet 📲 #технологии #Яндекс #кинопоиск #ЯндексЛавка #ЯндексБраузер

робот-пылесос ?Или сама справлюсь? Как вы считаете, вам нужен робот-пылесос, посудомоечная машина, сушильная машина, парогенератор, хлебопечь, мультиварка, мультирезка и прочие гаджеты? 🤔 Или вы до сих пор живёте по принципу: «сама справлюсь?» или, может, ваш личный настрой: «я не вижу, пусть домашние заботы берёт на себя тот, у кого хорошее зрение?» 🤷‍♀️ Кто-то ненавидит мыть пол. Другие говорят, что не любят гладить или мыть посуду. Современные бытовые приборы — это модный тренд или реальная помощь хозяйкам? 🤷‍♀️💡 Лично я за то, чтобы максимально облегчить жизнь в повседневной домашней рутине. И это вовсе не означает, что я плохая хозяйка. Освободившись от лишних хлопот, я получаю дополнительную энергию и время на хобби, новые проекты и так далее. 🌟 Представьте, что после завтрака, обеда и ужина нужно бежать к озеру, чтобы вымыть посуду, готовить еду на костре, сажать огород, ежедневно за ним ухаживать. Собрать урожай, переработать, сохранить семена до следующей посадки и распределить продукты до самой весны. Избу вычистить, вымыть, детей накупать. Это лишь часть забот наших предков. 😅 После таких домашних подвигов явно не останется времени и сил на проекты и хобби. Предлагаю оседлать машину времени и отправиться лет так на пятьсот назад. ⏳ Нас окружают огромные ёмкости. Женщины наполняют их водой, погружают бельё. У них имеется средство для отбеливания. Оно растительного происхождения: зола от гречневой соломы или подсолнухов, отвара из картофеля или фасоли. Для этих целей вполне подойдут и кислое молоко, моча и свиной навоз. 🤭 В чан с бельём кидают горячие камни. Мылом служит бузина, сок алоэ. Следовательно, каждая хозяйка запасается этими растениями и выжимает из них сок. Стирают раз в месяц, а процесс растягивается на целый день. Влажную уборку проходят далеко не все предметы одежды. Стирают постельные принадлежности, нижнее бельё, детские вещи. Верхнюю одежду, тяжёлые женские платья, мужские камзолы — не стирают. Их держат над паром и чистят щётками. В качестве пятновыводителя служит керосин. 😳 Для стирки используют деревянную пластину с короткой ручкой, называемую «валёк». Его изготавливает мужчина из берёзы, липы или осины. Бельё пропитывают мыльным раствором, укладывают на доски и бьют вальком по вещам. Процедура повторяется несколько раз: бельё отбивают, окунают в воду, снова отбивают и полощут. Фу, после такого вряд ли захочется заняться фитнесом. 💪 Ну что, возвращаемся в настоящее время? Пока машина стирает, духовка печёт — я пишу этот текст для канала. ✍️ Меняются времена, а вместе с ними и нравы, увлечения, технологии. Вы готовы их встретить? 🎉 Ставьте реакции, если полезно. 👍 Кто не здесь — пора подписаться: https://t.me/zrenianet 📲 #бытовойвопрос #стирка #гаджеты

Робин, который не Бобин и даже не Гуд Про гениальное изобретение человечества по имени Робин писала тут и тут, а ещё здесь Не читали — обязательно ознакомьтесь, какой шедевр получают незрячие дети от семи до 18 по индивидуальной программе реабилитации. Мне рассказали, что в некоторых регионах «Робин» выдают ослепшим бойцам СВО. Не грустите, кому не досталось коробочки по имени Робин. Или кому не по карману отвалить за покупку больше ста тысяч в магазине «Доступная среда». Есть альтернатива. Приложение «Робин онлайн» для операционных систем iOS и Android. Дочитаете пост до конца—в подарок получите ссылку для своего сенсорного телефона. Устанавливаем. Вводим номер телефона. Получаем смс-код. Отмечаем, что нам есть 18 лет и нужна визуальная помощь. Вводим имя, фамилию, адрес электронной почты. И становимся счастливыми обладателями определителя купюр и предметов. Определяем текст, сканировать QR-КОД, позвонить волонтёру и нажать на кнопочку «SOS». Здесь же можно пройти обучение, нажав на соответствующую кнопку. Определить купюру не смогла за неимением таковых в доме. Предметы остались неопознанными: ни лестница с дверью, ни объекты. До знаков идти поленилась. С текстом повезло больше. И волонтёр почему-то не ответил. Пробуйте, вам должно повезти. Я тестировала в воскресенье. Вероятно, у них пятидневка. В чём поможет кнопка SOS? С её помощью можно отправить экстренное сообщение для одного или нескольких людей из списка. Для этого необходимо добавить контакты на случай ЧП. Ссылки ниже. И не забудьте поддержать проект подпиской на канал: @zrenianet #технологии #доступнаясреда #незрячий #реабилитация Рекомендую "Робин Онлайн" https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sensortech.robin.online https://apps.apple.com/app/id1597727578

Любить. Точка. Нельзя гиперопекать? Или любить нельзя? Нужно гиперопекать? На реабилитацию поступают разные люди. Так было, есть и будет всегда. Одних — родители любят. Других — ненавидят. Кого-то окружают заботой до скрипа зубов. А кто-то сидит спокойненько до седых волос и радуется: ему шнурочки завязывают перед выходом из дома, одевают колготки, застилают постельку и говорят, что всё это сделал мишка косолапый. Есть и такие, кому сложно освободиться от ига опеки. Мы разные. И в этом кайф. И читают мой блог те, кого опекают и кто опекает. Хочу, чтобы мои дорогие подписчики рассказали, как удалось избавиться от чрезмерной опеки родственников. Пусть выскажется и другая сторона. Те, кто опекает. Почему опекают? Как думаете, можно ли ставить знак равенства между любовью и гиперопекой? Как-то в беседе бабушка незрячего парня сказала, что она любит внучка, поэтому окружает его заботой, ведь у него глазки болят. Жаль его, он в этой жизни ничего не увидит. А разве слепота — это болезнь? И если мы не видим, значит у нас глазки болят? Слепота не болезнь. Она требует некоторых условий в обычной человеческой жизни. Вы любите внука? Отлично! Но, опекая близкого человека, вы доказываете, что любите самого себя. Ах, не правда? Почему же вы застилаете его постель? Разбросанная после ночи кровать не нравится вам самой. Это неприлично с вашей точки зрения. Это, наконец, жалость. Как же он это сделает? У него же глазки болят. Что я здесь увидела? Страх. Неуверенность. Жалость. Беспокойство. А где же любовь? Жалость равно любовь? Ну, что вы. Я люблю тебя, сынок, дочка. И хочу, чтобы ты умел или умела следить за собой, за домом. Давай покажу. Давай научу. давай вместе. Вот здесь любовь, уважение к личности. Забота о его будущем. 18-летняя девушка, будучи на реабилитации заявила, что не будет учиться готовить и убирать. У неё всё это прекрасно мама выполняет. Она накрывает на стол и отлично стряпает. А если мамы завтра не станет? Это жизнь, детка. Сегодня мы здесь. Что будет завтра, то будет завтра. И мы не знаем, как оно будет и во что обернётся. Слышу ответ, что у неё много родственников. Они позаботятся. Квартирный вопрос у родственников покруче совести. И незрячий с их лёгкой руки в лучшем случае чаще всего оказывается в психоневрологическом интернате. В худшем — в ночлежке или попросту умирает. Грустно. Печально. Но факт остаётся фактом, я лично знала и знаю таких незрячих. Приглашаю к диалогу своих подписчиков. мне кажется, что эта тема остаётся актуальной во все времена. Маякните огоньками, если согласны со мной. А если есть вопросы или нужна консультация — пишите: https://t.me/filosofi_nezryachay_bot @zrenianet #бытовойвопрос #мысливслух #гиперопека

Друзья, здесь очень активное и образованное комьюнити, посему обращусь к вам за рекомендациями... В самую обычную школу взяли незрячего мальчика вроде как с уклоном в инклюзивное образование. Вся инклюзия заключается в том, что с мальчиком будет работать отдельный куратор, ребёнок даже практически не будет соприкасаться с другими учениками. Куратор прошла спецкурсы по взаимодействию и обучению по подготовке незрячих, но особо ничего не переняла, потому как попросили меня, скажем так, периодически корректировать весь процесс. Да, я 12 лет, что называется, отбыл своё от звонка до звонка в интернате, вроде бы и понимаю как и что надо, но было это уже давно, и наверняка уже появились новые технологии, методики, практики... Если кто поделиться своими мнениями, наблюдениями, знаниями, материалами, методичками... А также просто творческими идеями о том, как эффективнее всего повести незрячего мальчика по тернистому пути начального школьного образования, то, разумеется, плюсик в карму вам обязательно зачтётся. 😎 С брайлем я ещё как-то подсоблю всему этому процессу, но чем ещё можно облегчить труд молоденькой Полины Николаевне, которой и самой-то едва выше двадцати? Может есть какие-то фишечки и лайфхаки, как мотивировать мальчика к обучению, потому как те 30 минут, пока я с ним занимался, он несколько раз громко и отчётливо произнёс: "не хочу учиться, а хочу играть!". "Ну, чего вы меня мучаете?". 😇 Собственно, вот такая история. В сторону интерната - мама мальчика пока даже слушать не желает.

Задачка с неизвестными! 😄🕵️‍♀️ Такси подвозит меня к подъезду. Выхожу из машины и чувствую, как яркий запах краски заполнил воздух. 🎨 Перед входом в подъезд люди громко беседуют. Судя по голосам, их трое. Или больше, ведь я не вижу, но можно было бы по количеству беседы добавить ещё пару! 😂 От помощи водителя отказалась. Закрываю дверь машины, и… тишина. Мгновенно! 😳 Я в непонятках: либо люди разошлись по своим делам, либо затихорились. Прохожу с опаской по тротуару ко входной двери. Кто его знает, может, заборчик покрасили? Или скамейку? Или входную дверь? Или столбики, поддерживающие козырёк? 🤔 Задеваю чьи-то ноги тростью, проходя вдоль скамейки. Напряжённое молчание вокруг. Чувствую себя так, будто шагаю по лезвию ножа, и, кажется, несколько пар глаз разложили меня на атомы и молекулы! 😅 Ладно, пойду в атаку. Поздоровалась и спрашиваю у лавочки: «Скажите, пожалуйста, что здесь окрашено?» И как в песне поётся: в ответ — тишина. Странные люди. Ну что ж, к странностям я давно привыкла. 🤷‍♀️ Не судьба. Подхожу к домофону. Открываю дверь и радуюсь, что ещё ни во что не вляпалась. И только за мной закрывается дверь… Тут бабушки ожили! Да все сразу! 😲 Им стало интересно, откуда у меня такие деньжища, что я постоянно катаюсь на такси. И живу-то я здесь недавно, значит, не только на такси, но и на квартиру тоже денег хватает… 💸 А я наивная, думала, что бабушки вместо лавочек теперь сидят в WhatsApp или ВК, там косточки перемывают и небылицы сочиняют! 📱 Даже если где-то висит бумажка «Осторожно, окрашено!» — нам её не увидеть! А как вы поступаете в подобных ситуациях? 🤔 Может, у кого-то из вас тоже случалось встретиться с краской? @zrenianet

😔📱 В каком возрасте незрячему ребёнку начинать изучать телефон? Мама шестилетнего ребёнка пожелала, что бы малыша научили взаимодействовать с айфоном. Я категорически против. Обратилась к тифлопедагогам. Они в один голос ответили: рано. На мой канал подписаны родители незрячих ребят. Хотелось бы услышать ваше мнение, а так же ответ, в каком возрасте вы впервые позволили своему ребёнку владеть смартфоном? Чтобы отвлечь ребёнка, даже годовалым детишкам мамы включают на своём телефоне весёлые песенки, мультики. Дали раз, второй, третий. На следующий раз малыш начнёт воспринимать это как должное, и требовать снова и снова. В дальнейшем родитель встречается с импульсивным сопротивлением при попытке забрать телефон у ребёнка. Малыш считает его своей собственностью. Таким образом зрячий малыш подражает взрослому, осваивает наше настоящее. Незрячему ребёнку понадобится рассказать, показать, дать изучить тактильно, включить и научить слушать синтезированную речь специальных возможностей. Маленькому человеку, имеющему зрение, интересно позвонить бабушке в другой город, посмотреть фотографии с дня рождения, загрузить игру. Ребёнок учиться познавать мир, пусть и в виртуальной реальности. Незрячему ребёнку из всего этого доступно только позвонить. Да и то, в ситуации, если родитель сам знает о специальных возможностях телефона. Как их включать и выключать. Либо покажет малышу, как ему в этом деле сумеет помочь голосовой ассистент. Я считаю, что для ребёнка дошкольного возраста, мечтающего о взрослой забаве, вполне достаточно интерактивных игрушек или колонки с голосовым ассистентом. А вот уже начиная со школьного возраста, мамам и папам понадобится принять в расчёт особенности современного мира, который диктует свои правила. Если родители долго не покупают ребёнку телефон, считая его источником всех проблем, это может привести к осложнениям с принятием в социуме. Вот такая сложная задача стоит перед родителями. В дошкольном возрасте прежде всего у малыша нужно развивать моторику, тело, речь и живое общение. Задача родителей — добиться одновременного и сбалансированного развития ребёнка в нескольких направлениях: интеллекта, моторики и эмоций. Если будем развивать только интеллект — получим «ботаника», который к пенсионному возрасту не научится заваривать чай и не сможет самостоятельно выходить из дому. Будем развивать только эмоции — получим «истероида». Если займёмся одной моторикой— в доме появится непоседа. Если с пелёнок вручаем гаджет, негативные последствия ожидают как самого ребёнка, так и его родителей в виде зависимости. А уже из неё вытекает множество негативных последствий. Если согласны — ставьте огоньки. Несогласие с моим мнением аргументируйте в комментариях. Впрочем, как и согласие тоже. @zrenianet a #мысливслух #гаджеты #обучение #незрячийребёнок

*  Каша   или   гарнир:   в   чём   разница? Стоишь на кухне, держишь в руках упаковку крупы и думаешь: «А что я сегодня готовлю — кашу или гарнир?» 🤔 ### В чем различие? Каша это намного больше, чем просто еда. Это уютное утреннее удовольствие или тёплый вечерний ужин. Каша обычно насыщена водой или молоком, или водой пополам с молоком. Имеет мягкую, приятную текстуру. Она должна быть немного жидкой, чтобы легко кушалась ложкой. Пропорции тут играют ключевую роль: - Рисовая каша: одна часть риса на 4 части жидкости. - Гречневая каша: одна часть крупы на два с половиной - три части жидкости. овсяные хлопья - на одну часть хлопьев три части жидкости. Каша всегда будет более мягкой и нежной, как уютное объятие старого друга.🥰 ### А как же гарнир? Гарнир из круп – это лёгкость и независимость. Он помогает раскрыть вкус основного блюда, добавляет ему текстуры и объема. Гарниры обычно более плотные, приготовленные с использованием меньшего количества воды: - Рис для гарнира: 1 стакан риса на 2 стакана воды. - Гречка: 1 стакан гречки на 2 стакана воды. - Булгур: 1 стакан булгура на 2 стакана воды. Гарниры – это ритм и пульс на вашей тарелке, они придают основному блюду гармонию и законченность.Понимание различий между кашей и гарниром поможет вам создавать разнообразные и интересные блюда каждый день. Учёт пропорций воды и крупы — это как настройка музыкального инструмента. Немного меньше воды — звучит более питательно, чуть больше — мягче и нежнее. А какие каши вы любите? Сладкие с фруктами или вареньем? А, быть может, не сладкие? @zrenianet Услуги проекта "ТифлоМир": @kabinet_tiflo_uslug #бытовойвопрос #каши #гарниры

**Где взять минус?** Сегодня порадую своих учеников, и не только вас 🎶. Вы часто спрашиваете: где взять минус? Держите 🎤: https://vocalremover.org/ru/ Искусственный интеллект делит нужную песню на две отдельные дорожки: минусовку и чистый вокал без музыки 🎧. Это бесплатно. И даже без регистрации. Процесс обработки занимает меньше минуты ⏳. Выбираем файл из памяти своего телефона или ПК 📂. Отправляем. Отмечаем, что нужно: минус или вокал. Здесь же можно изменить тональность, обрезать песню, соединить её 🎚️. Протестировала на Android 📱. Делитесь информацией и не забудьте подписаться, если пока не здесь: https://t.me/zrenianet #технологии #ТехноСреда #полезныепрограммы

### 📱 НАКОПИЛИСЬ ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С ОРИЕНТИРОВАНИЕМ ### Люди интересуются: «Смогут ли помочь навигационные приложения на смартфоне, если не умеешь ориентироваться с помощью белой трости?» Любая навигационная программа — это не няня и не палочка-выручалочка. Без уверенного пользования тростью она не поможет добраться из точки «А» в точку «Б». 🗺️ Перед тем как взять смартфон на маршрут, необходимо овладеть знаниями и навыками ориентирования: 1. Для начала — выбрать удобную трость; 2. Узнать основные приёмы работы тростью; 3. Изучить правила и приёмы самостоятельного передвижения; 4. Пробовать работать тростью в различных ситуациях. И всё это рекомендую изучать не на двухнедельных онлайн курсах, а с опытным инструктором в центре реабилитации. 📚 Теория без практики — мертва. Следовательно, нужно досконально изучить каждый маршрут в отдельности. #### 📍 Что такое маршрут? Это тот самый путь следования из начальной точки к любому другому объекту: дом – работа; работа – дом; дом – магазин; университет – дом; дом – университет и т.д. Он состоит из точки отправления и конечной цели маршрута, а также из зафиксированного пути с его промежуточными ориентирами. Для эффективного решения этих задач необходимо владеть различными видами ориентиров. Ориентиры — это всё то, что встречается на маршруте. Ими могут быть любые отличительные признаки поверхности пути или любая информация из окружающего пространства. Ориентиром могут служить остаточное зрение, слух, осязание, обоняние, но ни в коем случае не количество шагов. Это мой ответ на ещё один вопрос. #### 🚶‍♂️ Счёт шагов Не раз слышала от незрячих, что они считают шаги, к примеру, от края дома до своего подъезда. Мужской шаг отличается от женского. Особенно, ЕСЛИ МУЖЧИНА НАМНОГО ВЫШЕ. ДЛИНА ШАГА МОЖЕТ ЗАВИСЕТЬ ОТ НАСТРОЕНИЯ, ПОГОДНЫХ УСЛОВИЙ, СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ, ОТ ВНЕЗАПНО ВОЗНИКШИХ НЕПРЕДВИДЕННЫХ ПРЕПЯТСТВИЙ ПО ПУТИ СЛЕДОВАНИЯ. ЕЩЁ ОДИН ВОПРОС: «ЗАЧЕМ МНЕ ИЗУЧАТЬ МАРШРУТЫ, КОТОРЫЕ ПРЕДЛАГАЮТ В ЦЕНТРАХ РЕАБИЛИТАЦИИ, ЕСЛИ Я ТАМ НЕ ЖИВУ И НЕ БУДУ НИКОГДА ЖИТЬ?» ЗНАНИЯ МЕТОДОВ И ПРИЁМОВ ИЗУЧЕНИЯ  ОГРАНИЧЕННОГО ПРОСТРАНСТВА  ПОЗВОЛЯТ САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗУЧАТЬ МАРШРУТЫ НА ЛЮБОЙ ТЕРРИТОРИИ И ПОНЯТЬ ПРИНЦИП ОРИЕНТИРОВАНИЯ ПО НАВИГАТОРУ. НАВИГАТОРЫ И ВСЯКИЕ «РОБИНЫ» ПОМОГАТОРЫ — НЕ ПАНАЦЕЯ ДЛЯ НЕЗРЯЧЕГО. ЭТО ДОПОЛНЕНИЕ К УМЕНИЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БЕЛОЙ ТРОСТЬЮ. @ZRENIANET #РЕАБИЛИТАЦИЯ #ОРИЕНТИРОВАНИЕ #ВОПРОСОТВЕТ