Купрум
Медиа о здоровье и качестве жизни. Проверяем факты в доказательных источниках и говорим о здоровье просто и понятно. Задать вопрос о своем здоровье: @registraturacuprum_bot Узнать все о болезнях: @medkuprum_bot По вопросам рекламы: @Cuprum_na_svyazi
Show more50 728
Subscribers
-1924 hours
-1077 days
-53630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Полнолуние хорошее время для превращений…
… только не в человека с головной болью
Ловите небольшой сборник материалов про головную боль:
🌚 Существует 200 видов головных болей... Стоп, что? А у меня какая?
🌚 Лунные циклы влияют на настроение и самочувствие?
🌚 Народные методы лечения головной боли
🌚 Метеозависимость существует?
full-moon-crazy.mp41.18 KB
👍 21🤷♂ 4🥰 3❤ 2🔥 1
Рождение ребенка — большое и радостное событие. Но иногда случается так, что серьезные изменения в образе жизни родителей провоцируют развитие депрессии.
Многие думают, что послеродовая депрессия бывает только у женщин, но она бывает и у мужчин.
Поэтому специально для молодых отцов мы подготовили карточки, которые помогут разобраться с симптомами и понять, как с ней справиться.
#ментальное
❤ 46😐 19👍 14🤡 12
Photo unavailableShow in Telegram
Какие варианты карьерного пути существуют у врача-дерматолога? Где и чему лучше учиться? Какие страхи могут преследовать молодого специалиста и как с ними справляться?
🎤 Ответы на эти и другие вопросы слушайте в новом выпуске подкаста «Кроксы». Своими знаниями о построении успешной карьеры поделилась врач-дерматолог Ирина Гнедина.
#подкаст_Кроксы
👍 14❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
Принять нельзя закрашивать. Поговорим о седине в новом материале
#тема_месяца
❤ 31🔥 9👍 3
Когда полгорода перекрыто на 6 дней, легко поддаться негативу и начать ругать все вокруг.
Но можно взглянуть на это как на вызов! Например, открыть карту и перестроить свой маршрут. Или прочитать статью, как остановить поток негативных мыслей...
👍 24🔥 5😎 3❤ 1💯 1
Что такое бариатрическая хирургия?
Где можно записаться на консультацию к бариатрическому хирургу?
Когда и кому это нужно?
Ответы на первый и последний вопросы, а также на вопросы, которые вы нам задали в недавнем опросе, — в карточках
А насчет где — в сети клиник Первого медицинского клинического центра. Там работают хирурги с международным опытом, которые используют малоинвазивные методы для быстрого восстановления после операции
#партнерский_материал
Реклама.
ООО «Первый клинический медицинский центр»
ИНН: 3305719564
https://pkmc.ru
👍 27⚡ 9❤ 8
Охи, вздохи и кряхтение — а вы замечали за собой такое?
#любопытно
❤ 36😁 16😐 7🐳 6👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Блендер, ирригатор для полости рта, ручной эспандер, мольберт — знаете, что объединяет все эти предметы? Сеня собирался пользоваться ими каждый день, но быстро все забросил.
Знакомая проблема? Возможно, вам пригодятся наши статьи:
✅ Полезные привычки: с чего начать
✅ Как бороться с прокрастинацией
✅ Шесть способов повысить продуктивность
Делитесь в комментариях, какие лайфхаки помогают вам поддерживать продуктивность
👀 27❤ 17👍 10😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
«Купрум», расскажи, что такое эниология?
Кратко ➡️ Парапсихология, или эниология, — псевдоучение, которое основано на экстрасенсорном восприятии передачи информации и энергии. Приверженцы направления считают, что происходит это с помощью телекинеза, телепатии и другими недоступными для научного обнаружения и объяснения способами.
Подробно ➡️ https://cuprum.site/dumCoynZ
#ответили_по_науке
👻 31🤷♂ 14😁 7❤ 6👍 3💊 2
Планируете активный отдых на выходных? Очень хорошо, потому что мы собрали для вас 4 увлекательных подкаста про спорт и ЛФК 🚴♀️
🎧 На час:
Говорим с врачом спортивной медицины и ЛФК Юрием Сдобниковым про позу креветки, осанку, упражнения и о многом другом. В конце топ-3 рекомендации, чтобы начать двигаться.
🎤 Упражнения, которые лечат: что такое ЛФК — Подкаст «Без шапки»
Говорим с тренером по йоге, инструктором-методистом по адаптивной физкультуре Юлией Черняк @yulia.yogatherapy про школы йоги, критическое мышление, занятия для новичков и дыхание.
🎤 Говорим о йоге без шаманизма и эзотерики — Подкаст «Без шапки»
🎧 На 3 минуты:
Надеемся, что информация из этого подкаста вам не пригодится, но лучше быть готовым ко всему.
🎤 Что делать, если потянул мышцу, но не до такой степени, чтобы ехать в травмпункт? — Подкаст «Купрум»
О правилах безопасности и мужском здоровье для велосипедистов.
🎤 Слышал мнение, что езда на велосипеде и форма седла влияют на мужское здоровье. Это правда? Подкаст «Купрум»
⚡ 19👍 9😎 3❤ 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.