Psicólogo Diego Falco
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Hoje vamos falar sobre um tema muito interessante e relevante: o impacto positivo das crenças religiosas na vida dos nossos pacientes. Vamos explorar como a fé pode ser uma poderosa aliada na saúde mental e no bem-estar geral. Primeiro, vamos definir o que entendemos por crença religiosa. Basicamente, crenças religiosas são aquelas convicções e valores que uma pessoa adota baseadas em uma fé ou religião específica. Essas crenças podem variar amplamente, mas geralmente envolvem a fé em um poder superior, práticas espirituais e a adesão a ensinamentos específicos de uma tradição religiosa. Quer saber mais? Assista ao vídeo... --------------------------------------------------- Conheça meu curso Completo e Definitivo de TCC: http://www.essencialdatcc.com.br/ Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited:
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https://www.imunidademental.com.br/É um fato inegável que, no fundo, todos temos uma noção clara das mudanças que poderíamos implementar em nossas vidas para torná-las um pouco melhores. Apesar das diversas complicações, desafios e obstáculos que a vida nos lança, essa percepção interna funciona como uma bússola, indicando pequenos ajustes ou grandes reviravoltas que poderiam fazer uma diferença significativa. Fica comigo até o final para você entender do que eu estou falando e como você pode implementar isso na sua própria vida. Método Socrático:
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https://www.imunidademental.com.br/Hoje eu quero falar sobre um conceito intrigante, onde nossa mente, muitas vezes, nos prega peças que nos mantêm presos em ciclos de sofrimento emocional e problemas relacionais. Para isso, vamos utilizar uma analogia bem bacana com um experimento científico envolvendo ratinhos, alavancas e água. Fica comigo até o final que você vai conseguir ver a associação disso com Hábitos Negativos, Gratificação Atrasada e o TOC, fica tranquilo! ----------------------------------------------------------------- Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited:
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https://www.imunidademental.com.brComo Cultivar a Resiliência Mental para Viver Melhor Veja o vídeo completo: Imunidade Mental: A Chave para Resiliência e Bem-Estar:
https://youtu.be/RnbUkqK2EMEPara começar, vamos a definição de Resiliência. Resiliência é uma palavra que todos usamos, então como você define resiliência? Muitos de nós pensamos na resiliência como uma flexibilidade ou capacidade de ser flexível; capacidade de buscar outras coisas quando o que você quer não está dando certo; e capacidade de superação. Muitos de nós colocamos resiliência próximo da palavra superação. Parte da resiliência é superar qualquer coisa que a vida coloque em seu caminho. Podemos também provavelmente colocar a palavra força ou resistência mental, já que sabemos que parte da resiliência está em nossa mente. Veja como já se liga à imunidade mental. Ser resiliente envolve pensar de uma maneira diferente sobre adversidades e estresse. Quer saber mais? Assista o vídeo... --------------------------------------------------- Conheça meu curso Introdutório de TCC: http://www.essencialdatcc.com.br/ Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited:
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