Lalalambada

Наряд подружки Шерлока Холмса

Наряд подружки Шерлока Холмса

«Что подразумевается под проживанием чувств? Проживать чувства — это мочь выдерживать чувство до тех пор, пока оно не завершится, не убегая в привычные стратегии защиты»

Уже хочется холодов и шарфов

Бродский с Барышниковым и Ростроповичем

Как можно было в 4 сезоне «Моей гениальной подруги» сменить актеров и тем более сделать это так бездарно после таких прекрасных трех сезонов 🥲

Инсайт изнутри, когда ты пришел к нему сам, и инсайт снаружи, когда ты получил его в готовом виде — это разное. Именно поэтому коучи и психологи не дают советов. Часто самые важные ответы оказываются очень простыми и сводятся к общечеловеческим вещам, которые мы уже слышали, читали и, возможно, даже пытались применять, но они не работали. Ловила на себе и регулярно слышу от клиентов в сессиях: «это же так просто, почему я сам не додумался до этого, я ведь сто раз слышал эту фразу». Готовые ответы, сказанные кем-то другим, мы как будто не можем услышать до самой глубины. Они наделены смыслом, но мы не можем его прочувствовать до конца или не можем услышать именно свой смысл. Это происходит потому что ответ — это уже финал процесса и к нему должен быть пройден путь, который наполнит этот ответ своим личным смыслом и светом. Недавно обсуждали с коллегами, что количество инсайтов, к которым в итоге все сводится, не такое уж и большое. Основные инсайты у всех нас звучат очень похоже, но важно то, какие вещи привели нас к общеизвестной фразе — именно они и будут для нас ее смыслом. А когда мы пытаемся надеть на себя готовый ответ, мы как будто заходим в процесс с противоположного конца.

Осенний рандом

Только закончился ретроградный меркурий, как приходит новый коридор затмений😅