Анастасия Зыкова

#мысльдня К ясности можно придти только после путаницы. Привыкаем к тому, что жизнь соткана из противоречий, кризисов и чередований счастья и трагедий. В этом и есть ее суть и многогранность.

Всем привет! Сегодня я не просто участник поединка по переговорам. Я - судья. Супер интересный опыт, скажу я вам. Сразу видны все свои минусы, ведь то, что не устраивает в других, мы можем увидеть и в нас самих. Вот мои ТОП отрицательных техник в переговорах за которые я «снижала» баллы и (что уж говорить) снижаю баллы сама себе: 🔴 виноватить 🔴пытаться «откреститься от ответственности» 🔴много воды, вместо краткой сути 🔴женственная позиция (отдам все лишь бы не ссорится) 🔴попытка увеличить плечо влияния через обесценивание оппонента

НОВЫЙ ПОДКАСТ «Высокие требования к себе и к окружающим- это хорошо или плохо? И как это сказывается на жизни».

Записала подкаст на эту тему 👆 ✅личный опыт работы с 18 лет ✅почему молодые эффективнее ✅неудачный опыт работы со взрослыми ТОПАМИ крупных компаний ✅ «ген» наставничества

Здрасьте )

Вы можете быть чертовски правы, но эта правда стоит вам жизни! Когда конфликт затягивается, то надо разбираться не в том, почему он начался, а в том ЧТО его подпитывает. И очень часто подпиткой является желание доказать вину партнера и свою невиновность. Жизнь людей годами протекает в грезах отмщения, иногда в вымышленном, иногда в реальном зале суда, где идет нескончаемая психологическая драма, а партнеру отводиться место исключительно на скамье подсудимых. В таких затяжных конфликтах ни одной из сторон и в голову не приходит взять на себя роль АВТОРА и понять, что это «ТЫ САМ выбираешь НЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ». Что твоей главной стратегией в жизни является стратегия войны. Лучшим способом избавиться от потребности воевать- это стать АВТОРОМ. Сильным человеком, наделенным нет, не мускулами, влиятельностью или могуществом. Автором, который выбирает другие ценности и стратегии. Автором, который становится более гибок в разрешении жизненных ситуаций. Автором, который перестает жить ригидно, который берет ответственность за свою жизнь в свои руки. Если Вы находитесь в долгом конфликте с собой или жизнью, найдите то, что питает эту деструктивность. И попробуйте избавиться от этого. Вы увидите как навсегда ваша жизнь изменилась к лучшему!

С момента, когда ковид разделил нашу жизнь на До и после, а потом СВО поставила окончательную черту - началась совершенно новая жизнь, которую невозможно жить без навыка АДАПТАЦИИ, а также без того, чтобы, сохраняя эмпатию, сострадание, продолжать жить СВОЮ жизнь. Вчера Питер- автобус, сегодня Белгород. Эти новости ты читаешь на фоне бегающих детей на прекрасном дне рождении друзей…детском дне рождении. Ты сострадаешь и не можешь не радоваться тому, что твоя жизнь по-прежнему, несмотря ни на что наполнена светом и радостью. И пусть так будет как можно дольше. И как можно у большего колличества людей. А когда ты видишь, как ЗАГИБАЮТСЯ ЦЕННОСТИ ЕВРОПЫ, когда ты видишь полулюдей в (извиняюсь) ТРУСАХ на сцене, и все это ТАМ считается нормой, то включаешь детям по дороге домой «МАШИНУ ВРЕМЕНИ»- вот… новый поворот… и мотор ревет… что он нам несет? Да, на самом деле, не так и мало зависит от нас самих. В этом нашем будущем.