Ната Дунаевская
🥗 -25 кг? легко! 🤰🏼 В душе childfree, но мама 3-х
Show more10 753
Subscribers
-524 hours
-287 days
-12230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
01:13
Video unavailableShow in Telegram
А мой рецепт засолки нужен?
IMG_7014.MOV26.03 MB
❤ 73👍 25🔥 12👏 2
Запишу вам подробное голосовое про марафон, чуть позже. Возможно даже в ночи. Сегодня, как и вчера и позавчера😂 в режиме белка в колесе. Стараюсь закрыть вопрос по комиссии Данила, чтобы спокойно и размеренно с 23 сентября заниматься моим любимым делом, а именно наводить порядок в вашей голове и помогать вам стройнеть🫂
❤ 16
Нат, а как это все проходит, есть ли список продуктов с граммов кой на неделю или как вообще? Можешь рассказать?
❤ 2
23 сентября стартует мой марафон стройности. Кто со мной? Дайте знать👇🏼 Пришлю условия🫂
❤ 15👍 4🔥 1
Время 7:30, я уже разделалась с готовкой на пару дней вперед+сделала заготовки🫡
Потратила около часа времени.
IMG_6950.MOV4.73 MB
IMG_6951.MOV4.67 MB
IMG_6952.MOV3.58 MB
IMG_6954.MOV3.09 MB
👍 39🔥 12❤ 8
Кто готовил? Этот рецепт в нельзяграмм залетел на пол🍋 просмотров.
У меня сегодня терминатор готовки.
Решила с утра разделаться с готовкой, чтобы весь день был свободен🫡
Ну хотя как свободен? С детьми свободных дней не бывает🫠
IMG_6945.MOV19.01 MB
IMG_6947.MOV3.00 MB
❤🔥 34👍 12❤ 9💯 2
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Я пока кофе не выпью, с места не сдвинусь😂
IMG_6961.MOV4.58 MB
😁 29👍 13👀 4❤ 1👏 1
01:05
Video unavailableShow in Telegram
Сумма выросла🫡
Теперь суд платит мне не 25.000, а 30.000😁
Бизнес прет, девочки😂
Не продешевила?
IMG_6852.MOV23.49 MB
👍 51❤ 13😁 10🔥 6
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково😂
Сборы мужу контейнеров🫡
Готово пару раз в неделю+заготовки в заморозку спасают в сложных жизненных ситуациях, например когда заболели дети.
IMG_6807.MOV14.58 MB
👍 33🔥 11❤ 10👏 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.