Рецепты и лайфхаки от Тани каждый день 👩🏻‍🍳

Самая крупная продуктовая коллаборация! Ура!!! Сегодня я была на мероприятии посвященной коллаборации Genshin Impact и Додо Пицца 🍕 Продлится она с 17 сентября по 18 ноября текущего года в Казахстане, России, Беларуси. В рамках этого события будут продаваться особые сет-меню в стиле Genshin Impact, а также вы можете получить эксклюзивный мерч, среди которого брелки и фигурки героев игры. В пиццериях вас будут ждать Тигнари, Сайно и Коллеи, тематическое оформление и музыка из игры. Я успела со всеми сфотографироваться 🤗 В рамках акции вы сможете попробовать новую пиццу «Сокровища леса», ооочень сочная, со сливочным соусом, грибами и….лучше один раз попробовать, чем читать) И конечно эксклюзивный мерч. А ещё 28 и 29 сентября будет праздноваться День Рождения Genshin Impact во всех тематических пиццериях. Акция уже началась, ищите ближайшую к себе пиццерию и классно проводите время 👍

Вкусный завтрак за 5 минут 🥑 Сытный, полезный и очень вкусный 😋 -Яйцо 2 шт -Авокадо -Зелень -Сметана или греческий йогурт или творожный сыр (на ваше предпочтение) -Черный хлеб Приятного аппетита 😋

Гастрономическое приключение! Такое нельзя пропустить! С 17го сентября Додо Пицца и Genshin Impact проводит эксклюзивное мероприятие «Вкусное путешествие», которое будет одновременно запущено в России, Беларуси и Казахстане! Я обязательно буду😊 Очень люблю такие такие мероприятия - это новые знакомства, общение и вкусная еда. Но это еще не всё! ▫️При покупке пиццы в рамках коллаборации можно получить внутриигровые наборы, среди которых имеется планер "Крылья пиршества", предмет декора и блюда. ▫️В каждом ресторане Додо Пицца в России, Казахстане и Беларуси доступен тематический мерч (включая фигурку и брелки) и внутриигровые предметы 👌 Поднимите руку, кто любит пиццу?🙋🏻‍♀️

Заливной пирог с курицей и грибами КБЖУ: 184/13/3/26 Ингредиенты для теста: ▪️кефир 400мл ▪️мука зеленой гречки 100г ▪️мука рисовая/ пшеничная 100г ▪️яйца 2 шт ▪️1 пакетик разрыхлителя теста Начинка: ▪️300 г отварного куриного филе ▪️200 г грибов (шампиньоны или любые другие) ▪️1 луковица -▪️Свежая зелень (петрушка, укроп) Приготовление: ▪️Режем лук и обжариваем его на сковороде до золотистой корочки. Добавляем нарезанные грибы и жарим до готовности. Остужаем смесь и добавляем к нему мелко нарезанное куриное филе и мелко нарезанную зелень. Перемешиваем. ▪️ Для теста в глубокой миске смешиваем кефир, яйца и разрыхлитель. Постепенно добавляем гречневую и рисовую муку, тщательно перемешивая, чтобы не было комочков. Тесто должно получиться однородным и не слишком густым. Консистенция на видео. ▪️Собираем пирог. Разогреваем духовку до 180°C. Выливаем половину теста в смазанную форму для выпечки. Выкладываем начинку равномерно по поверхности. Заливаем оставшимся тестом. Выпекаем пирог в разогретой духовке 40-50 минут, до золотистой корочки. Проверяем готовность деревянной шпажкой — она должна выходить сухой. Обязательно пробуйте 🫶

Как худеть с умом? Я считаю, что сбалансированное питание — самое важное условие для здоровья кишечной микрофлоры, ее выносливости и быстрой адаптации к изменениям. В том числе таким, как диета. Любая диета приводит к дисбалансу питания. А это и постоянное чувство голода, и неприятные ощущения в животе, слабость, утомляемость, срывы, и даже риск набрать лишний вес. Чтобы диета была с пользой, и если есть лишние 2-3 см советую добавить в свой рацион Фибраксин. Что это и зачем? Фибраксин – это не средство для похудения, но важное дополнение и отличная помощь во время диеты. Это растворимые пищевые волокна, которых нам не хватает даже при сбалансированном здоровом питании. Способствует: ∙Уменьшению чувства голода ∙Контролю аппетита и веса ∙Снижению тяги к сладкому ∙Регулированию обмена веществ ∙Ускорению метаболизма ∙«Сжиганию» лишних калорий ∙Поддержанию нормальной работы кишечника, избежав нарушений стула, связанных с диетой А еще это полностью натуральный состав, без сахара, консервантов и красителей. Добавление Фибраксина в рацион во время диеты - здоровая и бережная поддержка организма и забота о себе. Пейте ежедневно Фибраксин, чтобы ощутить легкость! Сама принимаю и очень довольна, результат на лицо и на тело) Вы сами все видите 😊 Специально для моих подписчиков промокод на 15% скидку на OZON - FIBRAXIN15RL Действует до конца октября. Реклама. Рекламодатель. ООО Альфасигма Рус ИНН 7725637431. erid:LjN8KBPcC

Если меня убрать в одеяло, добавить пару котов, сунуть в руки книжку и стакан кофе, то, пожалуй, можно и не вынимать оттуда весь день. Так я готова встречать осень 🍂 Я очень люблю кофе, он, в отличие от чая, не требует конфет и печенья. Люблю свежесваренный, с самого утра, без сиропов и молока, настоящий черный ароматный зерновой кофе Ambassador Platinum☕️ Вдыхать аромат кофе с утра - мой ритуал перед загруженным днем. Настраиваюсь на классный день. И знаете, именно так и происходит, как по волшебству✨ Если речь заходит о выборе, то я люблю полный, сбалансированный вкус с карамельно-фруктовыми оттенками и яркий, изысканный аромат кофе Ambassador Platinum. Без сахара и молока, вот как есть, чтобы наслаждаться каждым глотком ароматного кофе. Пока писала пост, допила чашечку☕️ Пойду заварю ещё одну)

Организация пространства ☑️ Уборка сокращается в разы, если грамотно организовать пространство. Купила на ВБ контейнеры разных форм в красивом дизайне. Пересыпала все крупы, макароны, сахар, соль. Места стало в разы больше 👍 Отличное решение, берите на заметку☑️

Организация пространства ☑️ Уборка сокращается в разы, если грамотно организовать пространство. Купила на ВБ контейнеры разных форм в красивом дизайне. Пересыпала все крупы, макароны, сахар, соль. Места стало в разы больше 👍 Отличное решение, берите на заметку☑️

Повторное разогревание блюд в микроволновой печи ♨️ У меня есть свои лайфхаки на кухне, делюсь 👌 Кто не сталкивался с этим: когда вы разогреваете в микроволновой печи обед, приготовленный накануне, он обычно горячий снаружи, но еще холодный внутри. Но как сделать так, чтобы все равномерно прогрелось? Лучше всего расположить блюдо по кругу так, чтобы образовалось углубление. Это предотвращает образование большой массы в центре плиты, которую трудно и медленно разогреть. Если вы хотите одновременно разогреть мясо и овощи, лучше всего расположить гарнир, который быстро нагревается и имеет высокое содержание воды, в центре тарелки. Таким образом, все блюдо будет равномерно прогрето. Дополнительный совет: помещайте продукты не в центр тарелки микроволновой печи, а немного смещенно. Проверено, работает 👍

ЯГОДНЫЙ КЛАУФИ 🍓 Пока еще ягодки есть легко приготовить клауфи. Можно взять замороженные. Дети очень любят Ингредиенты: Яйцо 1 шт Молоко 55 гр Мука овсяная 25 гр Мука миндальная 10 гр Подсластитель 5 гр Клубника 50 гр (можно любую ягоду) Готовим : Клубнику выложить в форму , смешать все ингредиенты, залить ягоду, сверху можно посыпать миндальной мукой или орешками , духовку разогреть до 180’С, выпекать 30 мин . Приятного аппетита 😊