Mama Nature
Алина Чичина — CEO https://refeel.ru co-founder SETTERS, SE, SETTERS MEDIA. ICF-коуч, ведущая re-feel podcast. Здесь про wellness и уязвимость: в бизнесе и жизни. 💌 реклама и консультации: @vika_selezen
Show more16 333
Subscribers
-1924 hours
-1417 days
+61030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
кто хочет пробежать со мной и комьюнити re-feel 5 км?🏃🏼♀️
В эту субботу рефилим версию моей любимой активности:
- бежим со мной и двумя профессиональными пейсерами
- перед пробежкой расскажем все о том, как бегать правильно, безопасно и с удовольствием
- берем с собой мой любимый плейлист, с которым 5 км покажутся стометровкой
- а после все вместе заправимся в нашем велнес-попапе, проведу всем экскурсию и расскажу, какие новинки ждать осенью.
хватайте места только те, кто точно готов и придет, потому что осталось буквально 4-5 слотов до конца регистрации. но не поделиться анонсом и возможностью встречи со своими я не могла, вот💚
❤ 1
ребят, я плачу!🤣 (кружок 18+)
все еще не сдаюсь в намерениях прожить этот месяц без горячих укладок.
оказалось только, что большинство «локонов на носки» из пинтереста срабатывают на мне по принципу «ожидание-реальность».
у кого-нибудь вообще они получались в реальной жизни?🤔
😁 139❤ 21🥰 6👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
Мы: все никак не можем достать из шкафа тренч, потому что за окном и в голове +20
Также мы: сегодня отдали в реализацию весь наш новогодний дроп
Бизнес живет будущим и в будущем. Поэтому уже сейчас хорошо бы понимать политику вашей компании, например, на Черную пятницу.
Как сделать интересный и честный оффер, как не переборщить со скидками, какие рекламные инструменты подключить?
Чтобы точно понимать ответы на эти вопросы, советую подключиться к прямому эфиру с реальными предпринимателями, которые поделятся своим опытом и ответят на ваши вопросы — Черная пятница: как действовать, чтобы продать почти всё
🗓️ 24 сентября, 12:00. Регистрация тут
❤ 70👍 14🎉 6
на октябрь взяла идеальный
пальто-жакет от DAISYKNIT, в составе альпака + фактурная шерсть🐑
сегодня в нем и джемпере цвета коллагенового стика re-feel.
сохраняйте мой промокод CHICHINA — 10%
всем новым клиентам до 18.10.2024г. в онлайн и офлайн магазинах.
❤ 64🔥 19🥰 7👍 1
на октябрь взяла идеальный
пальто-жакет от DAISYKNIT, в составе альпака + фактурная шерсть🐑
сегодня в нем и джемпере цвета коллагенового стика re-feel.
сохраняйте мой промокод CHICHINA — 10%
всем новым клиентам до 18.10.2024г. в онлайн и офлайн магазинах.
🔥 9
меня потеряли 👀
последнюю неделю, а то и две вывалилась из всех социальных сетей и личных переписок. остались только рабочие чаты и звонки по расписанию. да, такое бывает даже у меня и, да, меня чертовски затягивает это состояние.
чем меньше я в онлайне с его рваными переписками и непрекращающимися диалогами, тем больше я ценю глубокое живое общение: погружаюсь в каждый разговор, отдаю туда свою энергию. Не пытаюсь совмещать несколько дел, если веду машину, то веду машину, если сижу на встрече, то сижу на встрече, а не плаваю одним полушарием по каналам телеграма.
не хочу относиться к входящим диалогам, как к фастфуду ровно, как и к выходящему от меня контенту. везде должна быть энергия: живая, но не импульсивная.
давно заметила: там, где суета, там нет места искреннему интересу и эмпатии💭
❤ 263👍 30🔥 16🎉 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сейчас так много бизнес-клубов, конференций, дискуссий…кажется, это тоже начинает превращаться в белый шум.
Какая-то половинка мозга предлагает отмахнуться и сказать «и так все знаю, чем вы меня удивите», но я ее всегда стараюсь купировать и напомнить, что любое такое мероприятие — это новые идеи!
Причем, совершенно не обязательно, что их кто-то напрямую озвучит, вы вполне можете образовать собственную нейронную связь от эмоции, мысли, опыта любого спикера.
Поэтому, я считаю, что при возможности нужно как можно больше и чаще ходить и опыляться: информацией, общением и опытом.
Например, уже завтра, 12 сентября в самом сердце Москвы — баре Стрелка пройдет open-talk от Сетки, новой социальной сети для нетворкинга от hh ru.
Будет полезная дискуссия с участием создателей локальных бизнесов, ставших известными за пределами родного региона.
На опен-токе спикеры расскажут, как развивать и масштабировать такие бренды.
Обязательно регистрируйтесь и приходите, ведь среди спикеров будет самый очаровательный и щедрый на полезности 💚
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
❤ 23🔥 10👏 7🥰 1
К слову, кто на мой вкус умеет оставаться в тренде, но не терять самобытность?
Например, Даша! 💚
Даша афигенно сочетает самые разные вещи: и люкс, и российские бренды и Алик, а заодно щедро делится явками, паролями и ссылками на продукты.
А вы делитесь в комментариях, кто вдохновляет своим стилем вас💭
👍 49❤ 37🔥 23
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.