⚡️БОРОК ТАНЯ

​​Главным сейчас является максимальная тишина внутри, максимальная внутренняя наполненность💖 Ваша способность испытывать теплоту к текущему моменту✅, способность радоваться и благодарить✅, способность быть спокойным✅ – вот показатели того, что Вы на правильном пути👌🏼 И чем больше Вы будете находиться в умиротворении вне зависимости от окружающих раздражителей, тем больше Вы изнутри будете получать понимание глубины и ясности, которые чудесным образом отразятся в Вашей жизни🥰 Поэтому часто посещающие нас в настоящее время физические состояния бессилия, аморфности, неприсутствия в реальности – не случайны☝🏼 Они важны для того, чтобы избавить Вас от трат на социальную суету, и сохранить силы для установления связи с собой🙏🏼 Ведь как бы мы ни старались относиться к жизни с благодарностью, любовью и принятием, всё равно в каждом из нас живы ещё стереотипы, связанные с игровыми моментами🤷🏻‍♀️: тем, что должна «хорошая» мама, дочь, жена, и кто что должен нам… И часто мы вовлекаемся в эти игровые моменты вместо того, чтобы воспользоваться уникальным временем, которое настало, для активного раскрытия и смыкания наших Душ через сердце💖 с нашим сознанием. Вот нас и «отключают» от прежнего образа жизни состояниями бессилия‼️ Главное при этом относиться к этому не как к проблеме или какому-то своему недостатку, а как к симптомам превращения🐛, потому что как Вы лодку назовёте, так она и поплывёт. Назовёте преображением 🦋и будете ценить – произойдёт преображение Ваше и всей Вашей жизни🌟🌸💎☀️🌹

🍃 ПУСТЫРНИК СНИМАЕТ СЕРДЕЧНЫЕ БОЛИ отвар пустырника помогает снимать сердечные и сосудистые спазмы, благодаря чему после приема отмечается обезболивающий эффект, нормализуется тонус сосудов. 🍃 ПУСТЫРНИК ПРИ БЕСПЛОДИИ пустырник усиливает сперматогенез, что может удвоить шансы на зачатие. а также он помогает расслабиться, снять нервное напряжение и вернуть уверенность в себе. 🍃 ПРИ КИШЕЧНЫХ КОЛИКАХ в пустырнике есть горечи, которые стимулируют работу пищеварения. это помогает отхождению газов и уменьшению кишечной колики. оказывает желчегонный эффект. 🍃 КАК УСПОКАИВАЮЩЕЕ И СНОТВОРНОЕ все привыкли пить валериану, как успокаивающее, а на самом деле в пустырник иногда в 2-3 сильнее угнетает ЦНС, что дает более выраженный успокаивающий эффект. улучшает сон, делает его крепче и продолжительнее. РЕЦЕПТЫ С ПУСТЫРНИКОМ Настой пустырника это универсальный настой, который может применяться при вышеперечисленных заболеваниях. 1 столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка, укутать на 30 минут, процедить. пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды 4 раза в день, четвертый раз - на ночь. Настойка пустырника настойка дает более выраженный и быстрый эффект в сравнении с чаем. если не нравится вкус спирта, то есть хитрость: разбавляйте разовую порцию настойку в воде. готовится настойку из расчёта 1 к 10 (на 100гр трав 1 литр водки). настаивается 2 недели, периодически взбалтывая. через две недели процедить. способ применения подбирается по заболеванию, но отталкиваемся от общей дозировки: 20-30 капель на чайную ложку холодной кипяченой воды 3-4 раза в день. по действию настойка пустырника сильнее валерианы, поэтому не переборщите! Сбор с пустырником при гипертонии в равных частях смешать ягоды красного боярышника, пустырник, лист земляники и перечную мяту. все смешайте, оделите 2 столовые ложки сбора и залейте их 500мл кипятка. настаивайте 30 минут. затем процедить и пить теплым 3 раза в день за 30 минут до еды. Сбор с пустырником при бесплодии цветки календулы, ромашка, пустырник, зверобой, тысячелистник, хвощ полевой, бессмертник, кора крушины, подорожник и толокнянка - все травы следует брать в одинаковом количестве. затем перемешайте их и отделите пять столовых ложек смеси трав. добавьте пятьсот миллилитров горячей кипяченой воды. Накройте и настаивайте около двух часов. чай пейте по сто граммов, трижды в день до предполагаемого зачатия. ГОТОВЫЕ СБОРЫ С ПУСТЫРНИКОМ, которые доказали свою эффективность!!! отзывы я прикреплю в комментариях. эти сборы пропиваются в течение месяца-двух, зависит от заболевания. пишите в сообщения группы, все объясню и расскажу, как сделать заказ. ссылка будет ниже. 🍃 Сбор №11 при гипертонии. способствует очищению сосудов от холестерина, укрепляет стенки сосудов, нормализует состав крови, снижает кровяное давление, нормализует сон. состав: трава пустырника, трава репешка, мяты перечной листья, трава сушеницы топяной, хмеля шишки, плоды боярышника, барбариса плоды, пастушьей сумки трава, земляники листья, синюхи корни, корни лопуха, корни цикория, герани трава, укропа пахучего плоды, семена льна. 🍃 Сбор №47 при аритмии сердца. нормализует ритм сердечных сокращений. очищает сосуды, снимает сердечные боли. состав: трава пустырника, трава буквицы, трава мяты перечной, трава сушеницы, трава медуницы, листья вахты трехлистной, листья мелиссы, побеги розмарина, корни левзеи, корни девясила, цветки боярышника, цветки каштана конского, корни шиповника, корни цикория 🍃 Сбор №12 При заболевании сердца (ИБС, стенокардия, инфаркт миокарда) способствует снятию сердечных болей, очищает сосуды от холестерина, разжижает густую кровь, усиливает кровообращение, предотвращает угрозу инфаркта миокарда. состав: трава пустырника, трава кипрея, трава лабазника, мелиссы листья, плоды боярышника, листья мяты перечной, земляники листья, пижмы цветки, барбариса плоды, корни валерианы, корни цикория, корни одуванчика, рябины плоды, плоды укропа, герани трава

ПУСТЫРНИК ПОВЫШАЕТ СЕРДЕЧНУЮ СИЛУ, СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ, ПОМОГАЕТ ПРИ БЕСПЛОДИИ С латинского пустырник называется "leonurus cardiaca" - что означает львиное сердце. применяется как сердечное и успокаивающее средство, при гипертонии, головной боли, бессоннице, истерии, кардионеврозе, стенокардии, сердечной слабости, одышке, тахикардии, кардиосклерозе, миокардите, эпилепсии, нарушении менструального цикла, маточном кровотечении, желудочно-кишечных коликах, импотенции, при беременности для улучшения общего состояния, кровообращения и сна. 🍃 ПУСТЫРНИК ПРИ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ отвар пустырника увеличивает силу сердечных сокращений и замедляет пульс, уменьшает отеки сердечного происхождения. благодаря этому он используется в комплексном лечении при экстрасистолии, тахиаритмии, сердечной недостаточности. 🍃 ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ пустырник помогает снижать артериальное давление и поддерживать его на нормальном уровне, устраняет головные боли. снижает уровень холестерина.

Осень. Легкие. Человек - целостная система, в то же время является частью еще большей системы, о чем наглядно говорит табличка☝️ Смотрите, сколько возможностей для "входа" в организм, для коррекции: через вкус, цвет, звук, эмоции...Каждая сезонная энергия соответствует одному из 5 первоэлементов. Каждому первоэлементу соответствует какой-то процесс, орган ( как система), ткани и жидкости тела итд. Если жить в согласии с природой, стихиями, ритмами, жизненный ресурс расходуется более экономно, нет необходимости искать "волшебную пилюлю бессмертия". Например, металл, первоэлемент, характерный для осени, ему соответствуют легкие, дыхательные пути, кожа, нос, волосяной покров. Орган Легкие управляет циркуляцией жизненных сил и жидкостей, контролирует дыхание. "Окном" системы является нос, а "зеркалом" волосы. При нарушении в системе возникает сухость, зуд кожи, кашель, одышка, заложенность, нарушение носового дыхания, нарушение мочеиспускания, отеки. При дисбалансе энергии на уровне системы легче возникают простуды, вирусы, патогены проникают через слизистые дыхательных путей. В целом же, сезонные энергии благотворно воздействуют на органы, осень - на Легкие. Если, вы, конечно, сами не вводите чужеродные белки, даже "эффективные и безопасные", но искусственные и экспериментальные комплексные патогены в кровь намеренно, предполагая, что искусственный патоген может каким-то образом укрепить защитную энергию Вэй ци, которая и предназначена для борьбы с такими патогенами. Из эмоций осенью чаще, чем в другое время года, появляется грусть (это норма, а депрессия - уже нет), эта эмоция усугубляется при дисбалансе энергии в мередиане легких. Осень - это период накопления. Важной частью традиционной китайской диетологии является соответствие употребляемой пищи текущему времени года. Поддерживаем свои силы пищей: вареные, запеченые овощные блюда, компоты из яблок, груш, клюквы, брусники. Можно употреблять продукты белого цвета, в т.ч. рис, картофель. Простого употребления увлажняющих продуктов может оказаться недостаточно, время добавлять в рацион лечебные травы и продукты, способствующие повышению иммунитета. Помогут тонкие пластинки сухого корня женьшеня, добавленные в суп, миндальное молочко и другие «пищевые» лекарства китайской медицины с подобными свойствами. Острый вкус рассеивает энергию, а сейчас время ее собирать, поэтому осенью чрезмерно не увлекаемся продуктами с острым вкусом, которые рассеивают энергию, такими как имбирь. Также копим силы, чаще обращаемся внутрь себя, меньше - во внешнее окружение. Совокупность действий по профилактике болезней ( питание, разумный Iобраз жизни, мысли, движение, процедуры - забота о себе и близких) оказывает положительный эффект не только на защитные силы организма, но и балансирует духовную энергию. #ткм #осень

Наиболее вкусный и полезный чай получится из листьев : — брусники и черники, собранных в мае-июле, — ежевики — в июне-июле, — кипрея — в июле-августе( хотя можно и круглый год) — листья малины хороши для чая все лето. — верхушки вереска срывают в июле-августе ( пора цветения кустарника) ОБРАБОТКА : 1 способ: Высушенную массу осматривают, очищая от подпортившихся листьев и примесей. Затем сухие листья режут на чаинки и слегка обжаривают. При этом они меняют свою естественную окраску, темнеют и в заварке дают аппетитный настой. 2 способ : Ферментация - специфическая обработка свежих листьев для получения качественной заварки. - Для этого листья сначала несколько подвяливают, помещая в тень на три-пять часов, с тем, чтобы из них испарилась часть влаги и они стали мягкими. - По прошествии этого времени завяленные листья скручивают в ладонях до тех пор, пока они не станут сырыми и липкими. - Появившийся сок означает, что клетки листьев повреждены и вскоре под влиянием воздуха начнутся окислительные процессы. Теперь надо сложить листья в ящик, сверху накрыть влажной тканью и оставить на семь-десять часов для брожения. - После этого листья, уложенные тонким слоем, остается просушить на огне при температуре 100° в течение сорока минут. Заварка, приготовленная таким способом, дает вкусный, хорошо окрашенный настой. * Чтобы напиток стал ароматнее, к сухой заварке добавляют нарезанные мелкой стружкой свежие листья. * Приятный аромат придают ягодно-травяному чаю листья черной смородины, тысячелистника, мяты, душицы, донника. * Брусничную заварку не обдают кипятком, а заливают холодной водой и ставят на огонь, кипятят и лишь затем разбавляют водой. Получается темный, прозрачный настой, имеющий несколько вяжущий вкус. ЗАВАРИВАЕМ ПРАВИЛЬНО ЛЕСНОЙ ЧАЙ: Примеры: 1. КИПРЕЙ ( иван-чай) Заварка из кипрея с давних времен служила полноценным заменителем натурального чая. Кипрейные листья пригодны для сбора в течение всего лета. Листья, идущие на заварку, должны быть здоровыми, не испорченные болезнями и насекомыми. Обрабатывают их способом ферментации. При просушивании сырья важно, чтобы оно не подгорело на сильном огне. Нормально засушенный лист должен легко крошиться в руках, а чаинки — быть под цвет натуральных. Правильно заготовленный кипрейный лист придает напитку ровный, золотисто-желтый цвет, приятный запах и слабый вяжущий вкус. 2. ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ Хорошо известны чайные напитки из липового цвета. Этот чай обладает медовым запахом, нежным вкусом, отлично утоляет жажду. Обладает потогонным действие и издавна применяется при лечении простудных заболеваний. Собирают липовый цвет утром, при сухой погоде. Сушат на солнце. Перед заваркой уже высохший цвет слегка поджаривают, а чтобы букет чая стал богаче, добавляют щепотку смеси из листьев других растений. 3. СУШЕНЫЕ ЯГОДЫ: Не менее вкусные напитки получаются из смеси сушеных ягод рябины, земляники, шиповника. Для этого плоды сушат, обжаривают и дробят. Проще всего подготовить ягоды земляники. Их высушивают, и дробят стараясь, чтобы чаинки получались более или менее одинаковыми, а их размер не превышал шести квадратных миллиметров. Рябину, предназначенную для фруктовой смеси, собирают после первых морозов, когда ягода потеряет горечь и станет слаще. Сушить рябину нужно на небольшом огне, иначе она пригорит и почернеет снаружи, а внутри останется совершенно сырой. Высушенные и раздробленные или цельные плоды рябины во фруктовую смесь кладут из расчета четверти навески — если положить больше, напиток будет горчить.

ЛЕСНОЙ ЧАЙ Есть в лесах травы , из которых можно приготовить такой любимый всеми напиток, как травяной чай. Заваривают листья кипрея (иван-чай), земляники, малины, ежевики, черники, брусничные почки, побеги цветущего вереска, тимьян, чагу, молодые листья таволги и смородины.. Чаще всего заготавливают листья — в заварке они дают напиток, внешне весьма схожий с натуральным чаем. Свежие и сушеные листья заваривают отдельно или в смесях. Обычно, для ягодно-травяного чая берут один-два вида растений. Листья заготавливают в ясные сухие дни, после схода росы. Чтобы всегда иметь под рукой лесную заварку, листья сушат, но не на солнце, а в хорошо продуваемых ветром, сухих, теплых, тенистых местах.

Закончилось лето, но и осенью опытные травники пополняют запасы лекарственных трав. Что же нужно собирать в сентябре-октябре? Вот перечень лекарственных трав, которые рекомендуется собирать. Валериана лекарственная - корневища с корнями Горец змеиный - корневища Дягиль лекарственный - корневища с корнями Калина обыкновенная - плоды, кора Клюква - плоды Можжевельник обыкновенный - шишкоягоды Морковь посевная - семена, корнеплоды Одуванчик лекарственный - корни Ольха серая - шишки Папоротник мужской - корневища Первоцвет весенний - корневища с корнями Пырей ползучий - корневища Стальник полевой - корни Толокнянка обыкновенная - листья Цикорий дикий - корни Шиповник коричный - плоды Щавель конский - корневища и корни