Таня Керус

#почитатьвзрослое Читаю сейчас «Непонятное искусство», в восторге! Особенно радует, что книга написана не сухим, скучным языком, а скорее художественным. Описаны периоды от импрессионистов (Мане, Сезанна, Дега) до современных художников, как Бэнкси с его необычной манерой представлять свои картины. Удивительно было посмотреть на произведение французского художника Дюшана - «Фонтан» (1917г.), которое породило дальнейшие смыслы современного искусства: почему искусство это идея, а не предмет; и что художник сам решает, что назвать ему искусством. Вообщем, всем тем, кто хочет смотреть на современное искусство с бОльшим осознанием, чем раньше - читать. Даже захотелось сходить в Эрарту или в Артмузу у нас в Санкт-Петербурге.

Будто бы заново собираю свой режим после нескольких провальных дней. Страдает график сына = страдает мой график. Страдает мой график = страдает график сына. Это были дни, когда совсем ничего не успевалось. И пока я настраивала себя на ежедневные домашние тренировки, немного другое по бжу меню в будни и, в конце концов, смузи завтра с утра 🤞 , вспомнила про этот пост. И вы посмотрите. Просто для напоминания, что питание это ОСНОВА всего.

Тема финансов, конечно, одна из самых щепетильных интересных иии…сложных для меня. Помните, когда-то я проводила эксперимент без покупок? В нем не было цели сэкономить деньги. Эта история была про то, как перестать быть сверх потребителем, избавиться от импульсивных покупок и перестать плодить мусор из разонравившихся вещей. Кстати, всем советую пожить без покупок хотя бы месяц, вы увидите как вас будет ломать без этого быстрого дофамина. Следующий шаг - приучить себя пользоваться кешбеками и скидками! Когда я увидела, как это мастерски и регулярно делает автор канала A woman’s case поняла, СКОЛЬКО бесплатных возможностей я упускаю! Автор канала РЕГУЛЯРНО делится интересными историями о скидках и кешбеках! А еще из полезного для нас мам: как продуктивно и выгодно отдыхать в России и за границей; как успевать быть молодой мамой и находиться в постоянном режиме многозадачности. Кстати, сейчас проходит розыгрыш уходовых средств ✨ Там и интересного и полезного полно, вообщем - подписывайтесь!

Когда начинаешь хоть чуть-чуть соблюдать гигиену сна и правда чувствуешь себя другим человеком. Утро - мое время. Есть целый час, чтобы позаниматься на коврике, почитать и неспешно нанести маску/крем на лицо. А еще собрать завтрак. Наверное становлюсь старше и мудрее. Наконец слышу свое тело, которое говорит: «либо ты налаживаешь зож и живешь с ним всегда либо привыкай к ухудшению качества жизни». Следующий шаг: почистить свое питание и найти «свои» ежедневные тренировки, на которые всегда найдется время.

Неторопливо собираем согревающие образы для холодных деньков 🐌 Новый принт с улитками, которые носят на себе свой «домик», и плюш в цвете пряной тыквы как воплощение уютной осени Комбинезон Улитки Велюровый чепчик -20% Плюшевый комбинезон -50% Пелёнка Steel Grey Сет махровых носочков Пока малыши сладко посапывают в кроватках, мамы наливают себе чашечку какао и отправляются на приятный шопинг в mjolk.ru

Кстати, Тим вчера был в костюме от Mjölk. Такой легкий осенний образ получился 🧡 Очень понравился этот лонгслив с принтом шахматы, прекрасен для самостоятельной носки в теплую погоду. Дополнила образ горчичными брюками. Качество на высоте 👌🏻 натуральные дышащие и эластичные ткани. Вообщем, то, что надо для активных детишек! Не жалейте лайков этому парню 😍

А по поводу театра - это был самый лучший спектакль на котором мы были! А были мы здесь, здесь и здесь. Очень много интерактива, частая смена локаций, сказочные атрибуты. На следующей неделе снова идем в Сказкин дом, надеюсь, так же будем в восторге 🤞🏻 #детскийпитер

Моя самая любимая умеренная погода и самый наряжательный многослойный сезон 🌼

Coffee time и 30 минут, чтобы собрать себя и сына в театр. Открываем сезон 🎭 пока только детский 🤍

Ниже будет пост для мам 🙃 Знаю, что одна из животрепещущих тем среди нас это сон ребенка. Сейчас я отматываю назад, вспоминаю как было у нас и понимаю, что в принципе все основные проблемы с укладыванием, режимом были ДО года. Да и то, не было чего-то такого невыносимо сложного )) Сейчас сын засыпает за 5-15 минут, у нас почти четкий режим +-30 мин. Недавно я кое-что добавила в ритуал засыпания, мне и сыну понравилось. Захотелось поделиться и здесь с вами. Это Сонный канал от Сказки_Тома . Особенно, он стал для меня спасением, когда после насыщенного дня на сказки остается не так много сил) На канале собраны множество сказок, такая там озвучка потрясающая, медленный голос, зевания, колыбельные мелодии. Есть истории про паровозики, тракторы, самолетики и прочий транспорт (мамы мальчиков поймут). Тима сам выбирает по картинке, какую историю мы будем слушать — так у нас образовался новый сонный ритуал. Вообщем, рекомендую 👌🏻 —Мои подписчики могут получить скидку 55% на бессрочный доступ: всего за 1477 рублей вы получите доступ к Сонному каналу навсегда и сохраните свои нервы в целости). Также есть возможность протестировать канал на 1 месяц по стоимости чашки кофе. Кстати, видела и восторженные отзывы от мам, у которых еще груднички и есть проблемы с укладыванием на сны. Это я к тому, что в таких проблемах точно может помочь. Единственный недостаток: под эти сказки родители засыпают не менее быстро, чем дети, так что можно случайно и выспаться 😀 Хотите прикреплю отрывок любимой сказки сына, послушать?🤗