Всё по полочкам 📚| Психология

Каждая женщина, подобно цветку, нуждается в заботе, любви и внимании, чтобы расцвести и засиять. Как и цветок, она чувствует свою уникальность и внутреннюю красоту, когда ее окружают забота и внимание. Любовь и забота должны быть неотъемлемой частью отношений, так же как ежедневный уход за цветком. Если забыть о женщине или пренебрегать ее, она, подобно увядшему цветку, может потерять свою свежесть и блеск. Поэтому важно проявлять заботу, уважение и любовь к женщине каждый день. Тогда она сможет процветать и излучать свою неповторимую красоту не только в определенные моменты, а на протяжении всего года.

Фильмы, с которыми ты сможешь учить английский быстрее 🎬 Кофе и сигареты / Coffee and Cigarettes 🎬 Джерри Магуайер / Jerry Maguire 🎬 Доктор Хаус / House, M.D.

Важные действия перед сном   ❣️Чтение книг: Не будем перечислять все достоинства этого дела, думаем вы и так все сами знаете. Чтение прекрасное занятие, для вдохновения и новых идей.   ❣️Медитация: Нет, а почему бы не сесть в позу лотоса и не отпустить весь стресс полученный за день? Несколько минут в тишине со своими мыслями быстро расслабят вас.   ❣️Планирование: Прекрасный инструмент для анализа будущих дел и продуктивного дня. Составьте план и ложитесь спокойно спать.

Все, что вы можете вообразить, реально ❤️ 🌸 Лучшая защита от негатива – это в первую очередь позитив в душе и в отношении к миру вокруг вас. Как сорняки не растут на ухоженной клумбе, так и в своей душе поддерживайте чистоту и порядок. Посейте там семена любви. 🌼 Пройдёт совсем немного времени, и вы вырастите дерево, чья крона укроет от любых невзгод в жизни и сделает вас счастливым.

Эти привычки приведут к успеху 🌟 🕊 Выходить из зоны комфорта Это значит постоянно делать то, что пока непривычно, что не позволит «сидеть на попке ровно» (например, заговорить с тем, с кем не решался; снимать себя в общественных местах; говорить на публику и т.д.) 🕊 Внутренне понимать, что все получится В том, чтобы приобрести эту привычку и перебороть страх неудачи поможет упражнение: Подумайте: «я не могу поднять руку» и поднимите ее, подумайте: «я не могу попить воды» и попейте ее сразу же. Сделайте такую практику на простых задачах, и тогда вы поймете, что не все, о чем думает мозг – правда!

Каждая женщина, подобно цветку, нуждается в заботе, любви и внимании, чтобы расцвести и засиять. Как и цветок, она чувствует свою уникальность и внутреннюю красоту, когда ее окружают забота и внимание. Любовь и забота должны быть неотъемлемой частью отношений, так же как ежедневный уход за цветком. Если забыть о женщине или пренебрегать ее, она, подобно увядшему цветку, может потерять свою свежесть и блеск. Поэтому важно проявлять заботу, уважение и любовь к женщине каждый день. Тогда она сможет процветать и излучать свою неповторимую красоту не только в определенные моменты, а на протяжении всего года.

Нужно знать не всё, а нужное 👉Даже, если ты будешь зубрить 24 часа в сутки, ты не успеешь все узнать. Когда ты видишь, что знания в определенной сфере приносят плоды, сконцентрируйся на этом пути. Напрашивается вопрос: "А как найти тот самый путь?". Если бы всё было так просто, то мы бы давно уже получили ответ на этот вопрос. Заходи к нам на канал и я тебя уверяю, мы поможем тебе ответить на этот вопрос!

Хватаешься за все сразу, боишься упустить возможности, а в итоге парализует страх совершить ошибку и вообще ничего не делаешь? Ты забудешь об этом, в течение 1 месяца применяя уникальную технику саногенного мышления, даже если ты считаешь, что твой характер не изменить. Ты получишь навыки: -Регулировать собственные эмоции и состояния -Вырваться из ловушки выбора И разобраться со страхом упущенных возможностей -Распознавать манипуляции и выработать иммунитет Ты можешь сам задать тренды своей жизни!

Временные блоки в тайм-менеджменте 🙌🏻 Техники тайм-менеджмента: временные блоки У списков задач есть одна неприятная особенность: они совершенно не дают представления, сколько времени требует то или иное дело. «Купить хлеб» и «Закончить отчёт» занимают в перечне одну строчку, но задачи эти несопоставимы по сложности и важности. 💫 Календарь куда лучше списка дел: он позволяет контролировать время визуально. Вы видите большой блок и понимаете, что задача нелёгкая. Поэтому попробуйте технику «временных блоков»: помещайте их в календарь и каждому отводите время сообразно сложности задачи. И пока делаете то или иное задание, не отвлекайтесь на другие.

Фильмы, с которыми ты сможешь учить английский быстрее 🎬 Кофе и сигареты / Coffee and Cigarettes 🎬 Джерри Магуайер / Jerry Maguire 🎬 Доктор Хаус / House, M.D.